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100米跑步标准成绩是多少?
100米跑步标准成绩是男14"9秒、女17"9秒。
100米跑步标准成绩表内容:
1、60分:男14"9、女17"9。
2、100分:男12"5、女15"5。
而未来将会用《学生体质健康标准(试行方案)》代替原来的体育达标,具体测试内容如下:身高、体重、肺活量、50米跑、立定跳、台阶测试、坐位提前躯、握力、选一项。
技巧攻略:
1、短跑全程技术分为:起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑。
2、全程跑成绩取决于:起跑的反应速度、起跑后加速跑能力、最高速度的获得和保持以及各部分的技术动作质量。起跑要快、头要慢慢抬起、摆臂幅度要大,不要纵肩。步频快的加大步幅,步幅大的要加快频率。跑的全过程要注意自然放松以及各部分动作的的衔接!
高考体育成绩的分数对照表?
我校高水平田径特长生的申报标准:
项 目 男子报名标准 女子报名标准 项 目 男子报名标准 女子报名标准
100米 11.10(电) 12.50(电) 跳 高 2.05米 1.65米
200米 22.40(电) 26.00(电) 跳 远 7.20米 5.80米
400米 49.00(电) 57.00(电) 三级跳远 15.30米 12.50米
110米栏 15.50(电) 15.00(电) 撑杆跳高 4.50米 3.80米
400米栏 54.50(电) 1:04.00(电) 铅 球 16.00米 15.50米
800米 1:54.50(电) 2:13.50(电) 铁 饼 50.00米 49.00米
1500米 4:04.50(电) 4:40.00(电) 标 枪 62.0米 48.00米
5000米 15:00.00(电) 17:30.00(电) 十/七项全能 6200分 4600分
10000米 31:30.00(电) 37:00.00(电)
全能测试项目:男子(110米栏、400米、跳高、铁饼),女子(100米栏、200米、跳高、标枪)。
高考体育特长生的四项成绩对照表
高考体育四项评分标准及计算方式,每个省情况不一样。体育考试总成绩包括身体素质和专项两部分成绩。
高考体育四项评分标准:
铅球:5公斤球,12米满分,占术科20分;
二级蛙跳:5.8米,5.9米满分,占术科20分;
百米:11.5秒满分,占术科,20分;
专项:报百米要11.3满分;二百米是23.5;占术科40分。
计分标准及办法:
专业成绩总分满分为100分,其中身体素质占60%,专项技术占40%。专项考试除田径、游泳外,采用等级宏观控评定成绩的办法,即按一、二、三级运动员三个等级控评分。
各专项分值满分为40分,评分控范围:一、二级运动员34分至40分,三级运动员24分至33分。在考试时,主考人员应严格参照各项等级标准,根据考生的实际水平评定成绩。