本文目录一览：
- 1、腿疼啊，以前很少运动，上周五的体育课跑了10圈，还有其他剧烈运动，这两天气温下降，我穿的很少，是不...
- 2、一年级学生体育课沿操场跑十圈正常吗？
- 3、我女儿今天上体育课在操场跑了十圈，回来胸口就闷闷，请问这是怎么回事？
腿疼啊，以前很少运动，上周五的体育课跑了10圈，还有其他剧烈运动，这两天气温下降，我穿的很少，是不...
以前很少运动，突然进行大运动量、剧烈活动，肌肉产生的废物无法及时排除，出现疼则不通现象，所以会感到腿痛。
晚上睡前用温水泡脚，增加血液循环会加快恢复正常的速度。
没有事，几天就会好了。
一年级学生体育课沿操场跑十圈正常吗？
不正常，因为一年级的孩子根本没有这种体力去参与，一圈一般是400米，十圈就是4000米，很多的中学生都不能有这个耐力的，所以我认为一年级学生体育课跑步是不正常的。
我女儿今天上体育课在操场跑了十圈，回来胸口就闷闷，请问这是怎么回事？
这是不经常锻炼，而一锻炼就是很激烈的结果，不要紧，以后要多锻炼就可以了，或者慢慢增加运动量。