本文目录一览：
- 1、大学体育课教案怎么写
- 2、编写体育与健康课程教案应考虑哪些问题
- 3、如何运用FITT原则指导自己和他人进行体育锻炼?
- 4、大学体育教学树立健康第一的目标,具体做法有哪些？
- 5、大学体育课教案怎么写？
- 6、一份完整的体育与健康教案应包括哪些主要环节
大学体育课教案怎么写
一、活动背景：
生活中各种各样的声音无处不在，而小班的小朋友对倾听很感兴趣，他们对大自然的声音充满着好奇和探索，而孩子语言能力的发展又是以倾听为基础的，因此，我选择了这一内容设计本次活动。
二、过程实录：
（一）活动目标。
1、幼儿学习听辨各种东西发出的声音，培养幼儿的倾听能力。
2、通过探索、操作活动，激发幼儿对各种声音的兴趣。
（二）活动准备。
1、各种饮料瓶子人手一份，分别装着硬币、玻璃球、沙子、雪花片。
2、打击乐器若干。
3、活动室的四处分别布置成小兔、小猫、小狗、小ji的家。
4、会发声音的玩具及录音机一台。
（三）活动过程：
1、听声音引出课题。
（1）引导幼儿进入活动室，请配班老师启动“会发声的玩具狗”。
师：哎呀，活动室里真安静。听，谁在叫？
幼：是小狗，它在叫“汪汪汪”。
师：哈哈，原来是玩具狗叫了，你们的耳朵真灵！为了奖励小朋友，今天，我带你们到小动物家去做客吧！
幼：太好了！
师：那么我们做客时要怎么样呢？
幼：应该做一个有礼貌的小朋友。
（评析：在安静的环境中，以玩具狗的叫声吸引幼儿的兴趣，同时，又以奖励的方式带小朋友去做客。更加激起了幼儿的兴趣，幼儿此时的情绪非常高涨，都有了迫不及待想去做客的愿望。）
编写体育与健康课程教案应考虑哪些问题
确立了知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三位一体的课程教学目标。
教学目标确立了知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三位一体的课程教学目标，它与传统课堂教学只关注知识的接受和技能的训练是截然不同的。
体现在课堂教学目标上，就是注重追求知识与技能，过程与方法，情感、态度与价值观三个方面的有机整合，突出了过程与方法的地位，因此在教学目标的描述中，要把知识技能、能力、情感态度等方面都考虑到。
扩展资料：
单元教学设计的相关要求规定：
1、教师要集中精力，敏锐地捕捉学生不确定的表述，并及时加以纠正。对于答案的思维方法的欠缺和错误，要注意引导和启发，帮助学生归纳总结，形成正确的答案。
2、提出问题后，教师要注意观察学生的表情，选择不同层次的学生回答。要注意照顾到学习有问题的学生。
3、培养学生对信息的情感；对信息技术的情感；对信息技术知识的情感；对信息技术学科的情感；对信息文化的情感等。
参考资料来源：百度百科-单元教学设计
如何运用FITT原则指导自己和他人进行体育锻炼?
书名:大学体育与健康教程(第三版)
图书编号:9591-03
出版社:人民体育出版社
定价:25.0
ISBN:750092332
作者:《大学体育与健康教程》编写组
出版日期:2012-04-02
版次:1
开本:小16全开本
内容简介
根据国家教育部《学校体育工作条例》和《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求，我们尝试编写了高等院校公共体育课《大学体育与健康教程》这本教材，归纳起来，这本教材具有以下几个鲜明的特点：
1、体系新颖。本教材与我国以往出版的二十几种大学公共体育课的教材在体系上有很大的区别。紧紧围绕教材编写的指导思想，努力解决学科知识的无限性与课程有限性之间存在的问题，突出结构合理性，结框框架有新意。
2、内容搭配比较合理。本教材在内容的选择和搭配上努力解决四个问题：一是大学与中学、小学体育教学内容上的衔接问题，要适合大学生的身心发展特点和需要；二是一般发展与特殊发展的区别对待问题，要满足不同体育运动水平学生的需要，三是传统与现代的结合问题，四是竞赛技项目与健身项目的统一问题。
3、注重科学性。努力做到以科学研究的事实为依据，尽量避免一般的描述和空洞的说教。
4、应用性强。本教材注重理论联系实际，努力做学生学以致用，有利于学生的学习和实践。
5、可读性与趣味性并存。突出学生为主体的思想，增加可读性和吸引力
大学体育与健康教程第三版图全书目录
第一章 大学体育概论
第一节 大学体育的目的与任务
第二节 大学体育的健康功能
第二章 健康概论
第一节 健康的概念、价值与维护健康的策略
第二节 影响健康的因素
第三节 促进健康行为
第三章 体育文化概论
第一节 中国传统体育文化的特点与功能
第二节 奥林匹克运动
第三节 体育比赛
第四节 体育比赛的欣赏
第四章 田径健身锻炼方法
第一节 田径的锻炼价值
第二节 田径的锻炼方法
第五章 球类健身锻炼方法
第一节 篮球锻炼方法
第二节 足球锻炼方法
第三节 排球锻炼方法
第四节 网球锻炼方法
第五节 羽毛球锻炼方法
第六节 毽球锻炼方法
第六章 体操健身锻炼方法
第一节 体操的锻炼价值
第二节 体操的锻炼方法
第七章 游泳健身锻炼方法
第一节 游泳的锻炼价值
第二节 游泳的锻炼方法
第三节 水上救护
第八章 攻防格斗健身锻炼方法
第一节 攻防格斗的锻炼价值
第二节 拳击
第三节 跆拳道
第四节 散手
第五节 防身术
第九章 休闲体育
第十章 常见运动损伤和预防与处理
第十一章 中国传统体育养生保健方法
主要参考全书内容可以到当地的新华书店咨询
大学体育教学树立健康第一的目标,具体做法有哪些？
大学体育教学树立健康第一的目标，具体做法：
1、坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长 体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”的思想落到实处，使学生健康成长。
2、.激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识 学校体育是终身体育的基础，运动兴趣是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，重视学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。
3、以学生发展为中心，关注每一位学生的健康成长 传统的体育教学是以教师、教材、课堂为中心，学生跟着教师转，教师跟着教材转，教师教无兴趣，学生学无乐趣。新课程以“一切为了每一位学生的发展”为核心理念，把学生看成学习的主体，学习的主人，要以学生发展为中心，将学生的全面发展放在首要地位。
扩展资料：
体育与健康课程的性质，决定了体育教学是在学校教育中落实“健康第一”指导思想的主要途径。增强体质，发展学生终身体育能力，不仅是素质教育的要求，而且也是《国务院关于基础课程与发展的决定》的要求；学校体育与终身体育应联结起来，教师在体育教学过程中要对学生进行终身体育观教育，培养学生体育锻炼的意识，技能与习惯。党的十三大、十四大和十五大对这一论断形成了一系列科学观点，制定了一系列具体政策、措施。
大学体育课教案怎么写？
围绕下面写，你可以问问老师或参考体育课教学的基本知识。
1、课的内容
2、课的任务
3、组织方法
准备部分、内容实施部分、介绍部分
4、课后小结与反馈
一份完整的体育与健康教案应包括哪些主要环节
最佳答案
一、明确健康四要素
古老的健康概念，常以是否有病作为分界线，有病为不健康，无病则为健康，而现代对健康的科学定义是指机体与自然环境和社会环境的动态平衡。21世纪的社会的健康四要素是身体健康、心理健康、社会适应能力、道德健康。
二、身体锻炼的必要知识
身体锻炼前要做准备活动，给机体一个适应的过程，运动后要做整理活动，让机体逐渐安静下来，以免造成对心脏的伤害。身体锻炼应全面均衡发展，还要参加丰富多彩的体育活动，全面锻炼自己的身体，努力克服单一体育活动对你身体发展的局限性，保证自己身体各器官机能均衡发展。参加体育锻炼更要持之以恒，张驰有度，不能“一曝十日寒”，否则健康会离你很远。
三、运动负荷的把握
体育锻炼后，肌肉有酸疼的现象。可能是运动过度的表现，它反映出你不适合用过大的运动量来进行锻炼；也可能是运动后的自然反应，这是因为在运动过程中，肌肉产生一种叫做乳酸的物质，刺激你的机体，从而使你有酸疼之感。只要坚持锻炼，这种现象就会逐渐消失，你的体能也在这种机体反应的循环中得以提高。如果因为感到肌肉酸疼就停止锻炼，等到肌肉酸疼消失后再进行锻炼，则会削弱体育活动的健身之效。
1、运动疲劳的消除。一般运动以后，经过适当的休息，就没有疲劳之感，这是运动适量的表现。如果第二天醒来，你仍然感到疲劳沉重，那就是运动过度的征兆。
2、因运动量过度产生的酸疼，可以通过减量、休息、按摩、热敷等方法来帮助机体积极恢复。精神难以集中现象。上课总想打瞌睡，做作业总出差错，对事物的反应变得迟钝，多半是由于运动过度所造成的。血压升高，目光无神，情绪烦躁，面色苍白等，如果是因锻炼造成的，则都是运动过度的征兆。
四、安全运动的措施与预防
1、预防：
运动前：体育锻炼时不能佩戴纪念章，不能携带小刀、铅笔、钥匙、手表等物件，并要换上运动鞋、运动服等，有组织、有步骤地与同伴一起进行锻炼，以防伤害事故的发生。进行体育锻炼时，要注意运动场地、器械的安全和正确的着装，以防意外事故发生。
体育运动中的安全防范措施多种多样：越过器材时一定要有人保护；向前摔倒时顺势作前滚翻，不要用手硬撑；向后摔倒时，让身体自然倒地，不要用手撑地，顺势作后滚翻。为预防运动中的外伤，你应尽量避免摔倒，注意穿防滑的运动鞋，遵守规则，减少不合理的身体冲撞和磨擦。
2、措施：出现内伤如挫伤、肌肉拉伤、关节扭伤、滑囊炎、腱鞘炎等24小时内一般用冷敷，加压包扎，抬高伤肢等方法，尽可能减少受伤部位的出血，避免损伤加重；48小时后，一旦局部的出血和肿胀停止，此刻可以进行按摩，理疗或敷药治疗，逐步恢复受伤部位的功能；受伤部位基本愈合，在加强保护的情况下，可以进行非碰撞性的一般练习，一直到安全愈合。出现肌肉痉挛（抽筋），常见的缓解法是拉长痉挛的肌肉，同时配合局部按摩和点压穴位等方法促进缓解。在剧烈的赛跑中，如果停止跑动，甚至停下来，就可能出现腿酸软，脸色苍白，眼前发黑，耳鸣等现象，严重的可能会出现昏厥等现象，这种症状称为动力性休克。可通过慢走、活动关节、牵拉、抖动和按摩等放松整理。
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