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体育锻炼的收获与感悟怎么写?
1、生命,需要我们去努力。年轻时,我们要努力锻炼自己的能力,掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。机会,需要我们去寻找。让我们鼓起勇气,运用智慧,把握我们生命的每一分钟,创造出一个更加精彩的人生。
2、坚实在于锻炼,锻炼在于自觉。
3、运动是生命的滋润剂,健身是青春的美容师。
4、公运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。
5、为了使他有坚强的心,就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯,才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨,就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
6、弯一弯腰,伸一伸腿,幸福紧相随;晃一晃脑,摇一摇头,健康围着你笑;动一动手。
7、散步的美在于神清气爽,跑步的美在于活力四射,锻炼的美在于精神愉悦,运动的美在于健康永驻。全民健身日到了,祝愿你快乐运动,拥有别样美丽。
8、健康在运动中成长,幸福在运动中酝酿。迈开轻快的.脚步,挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水,绽放生活的阳光。全民健身日,参与运动,收获幸福和健康!
学习体育史心得体会
体育史的研究是随着文艺复兴运动的高涨而兴起的。最初的研究一般都是从古典体育研究开始。第二次世界大战以后,国际交往日趋频繁,体育研究者的视野也随之扩大。
在新的历史条件下,体育史的研究已从古典体育研究踏上新的科学道路,进入了对体育发展的各个历史阶段和单项史的研究,逐渐把西方体育和东方体育作为体育史研究的重要内容,进一步扩大了体育史研究的领域。
学习体育史的意义:增长体育历史知识,增加体育人文素养;培养史学思维,扩大体育视野;学习优秀遗产,培养民族精神;探索发展规律,指导体育实践。
体育史研究的目的:还原体育在历史中的本来面目,实事求是,正本清源,以利于体育文化的继承与传播;总结体育发展的经验教训,进而揭示体育发展的客观规律,为当代体育的发展提供借鉴。
扩展资料
体育起源经历了漫长的历史进程。这一进程曾发生过3次质的变化。第1次从大量生产劳动和生活的自然动作中,分化、提炼出了一些有助于发展身体技能和能力的动作与练习。第2次为准备成年礼等仪式而进行的系统的身体训练的出现。第3次祭礼竞技的产生。
从这一发展过程也可看出多种社会因素在体育起源中所起的作用,其中生产劳动起着决定性的作用,而其他社会因素——宗教、艺术、战争以及人类生理本能等,则对身体练习和竞技的规范化、系统化发挥了重要的作用。
参考资料来源:百度百科-体育起源
参考资料来源:百度百科-体育史
体育锻炼的感受300字
光阴似箭,岁月如梭。转眼之间,进入大学已将近两年的时间,大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。在大学这两年里,我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的,接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短,虽谈不上有什么心得,但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习,我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动,感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习,以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的气质比以前好多了,学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。
大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中,国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行,大学生也应该执行相应的“体质健康标准”,并在大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一,是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法,是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路,因而受到广泛的重视和关注。同时,体育可以满足人们身体和精神的要求,对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响,是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
有关体育的作文200字 还有感悟100字
雄鹰翱翔在天空,用它雄健的双翼与天空搏斗,因为他具有青春;嫩草生长在地,用它柔弱的身躯与大地抗争,因为它具有青春。青春并不承认沙漠,只要勇敢地往前走,总会有飞向蓝天地时候,即使前面重峦叠障,暴风骤雨;是嫩草,就必有冲出大地的一天,即使前面困难重重,运动场上的健儿们利用青春,坚忍勇敢地冲向蓝天,使一只雄鹰吧!
校运会,就像一个刚离开母亲的孩子投入异地的另一个家中,开始了创立事业的第一步,带者一份不可须知。也许是许多人的努力是你已经不是婴儿,但是新环境新气氛来说毕竟有一种陌生感。你在艾诗,焦急地艾诗……艾诗着。运动健儿们为你抒写新的开始,为你挥洒激情。他们用汗水洗清前进的道路,用努力为你铺就前进的基石。因为有了他们,你长大了,他们辛勤的拼搏即将为你塑造一个崭新的开始,成功的开始。
体育活动感悟
我们知道,生命在于运动,保持健康的身体,离不开运动.,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利,运动是一种乐趣,是一种享受,使我在成长中获得快乐.最近,我迷上了打羽毛球,很喜欢和哥哥打羽毛球。
关于体育运动的感想
体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动。
体育运动具有强身健体、娱乐,另外还有教育、政治、经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同,体育就具有不同的功能。
但是自从体育产生以来,强身健体及其娱乐自始至终是体育的主要功能。体育是一种复杂的社会文化现象,以身体活动为基本手段,增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。
促进体育运动的方法:
1、从娃娃抓起:人的本能最少,几乎所有的生存能力和行为习惯都要在后天特别是成长的初期养成;
2、父母的作用:首先在认识上要摆正孩子智力发展与身体发展的关系,即把身体的发展放在第一位。其次是身体力行坚持多到户外活动。特别是在学龄前应该多带孩子参与户外活动。
3、是把运动与娱乐相结合:体育运动本身就蕴藏着无穷的乐趣。化、未知、胜利、成功、探索等,都能引起乐趣。而这些因素几乎在体育运动中都能找到。即便有些看似枯燥的体育项目,也可以开发出兴趣。
以上内容参考 百度百科-体育运动