本文目录一览：
- 1、河北保定2022年中考体育分值
- 2、中考体育评分标准2022河北省是什么？
- 3、中考体育模拟要去固定地方吗
- 4、河北中考体育考试项目有哪些?
- 5、保定2022体育中考报名时间
- 6、2022河北保定体育中考时间
河北保定2022年中考体育分值
河北保定2022年中考体育分值30分。
河北省中考总分数为660分，河北省中考考试科目分别为语文(120分)、数学(120分)、英语(120分)、理综(物理、化学总计120分)、文综(思品、历史总计120分)、体育(30分)、理化生实验(20分)、信息技术(10分)。
初中毕业生升学考试是河北省规模较大的教育考试之一，受到社会的广泛关注。体育现场测试项目包括三类，必考项目满分12分，抽考项目满分10，选考项目满分8分，在九年级下学期开学后，现场测试日一个月之前，教育行政部门从抽考项目中随机抽取一项向社会公布；考生从选考项目中任选一项。抽考和选考项目一经确定，不得更改。
中考体育评分标准2022河北省是什么？
2022河北省中考体育评分标准：
体育与健康科目考试由过程性考核和现场测试两部分组成，总分为50分，计入中考录取总分。其中过程性考核为20分，现场测试为30分。
其中过程性考核为20分，在七年级下学期至九年级上学期这四个学期中完成，由学生日常参与体育锻炼情况（占4分）、《国家学生体质健康标准》测试成绩（占8分）、体育与健康课成绩考核（占8分）三部分组成。七年级上学期作为过渡适应期不计成绩。
现场测试为30分，在九年级下学期完成，由三类项目组成。
第一类为必测项目，占12分，包括男生1000米跑，女生800米跑。
第二类为抽测项目，占10分，包括：50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、男生引体向上或掷实心球、女生仰卧起坐或掷实心球。
第三类为选测项目，占8分，包括：足球运球绕杆、篮球运球绕杆、排球正面双手垫球。
中考体育模拟要去固定地方吗
基本都是自己学校。
中考体育模拟不是正式的中考体育，都是由其任课的体育老师带着学生在学校的操场进行考试项目的训练和练习，不过中考体育俗话说是送分项不需要有太大的心理压力。
中考体育1000米长跑技巧：姿势：1000米长跑的姿势要保持于比较平衡，跑步的时候身体稍微向前倾，与地面的角度大概是80度到85度左右，女生的速度相对慢些，保持85度左右就可以了。跑步的过程中要注意抬头收腹，双手自然配合脚步运动，减少身体左右晃动，减少不必要的能量浪费（跑步的时候左右晃动最好让人在旁边纠正）。步频和步长：增大步长和提高步频对提高1000米长跑成绩都是极为重要的。但是步频和步长又是一对矛盾。当步长加大时，步频相对较慢，而步频加快时，步长有会变得相对较小。因此很难做到同时提高步长和步频。通常只能是保持步长，提高步频，或是保持步频，提高步长，来到达提高1000米长跑成绩的目的。一般情况下，一个1.75M的男子，其步长应该可以达到1.8M-2M,男的下限也就是1.7M，上限男的是2.2M，大家在训练的时候要注意计算100M的平均步长，换算一下，至少要达到步长的下限。
河北中考体育考试项目有哪些?
河北中考体育考试项目：
1、男生考试项目：立定跳远、1000米、充气软实心球（2千克，直径15cm左右），共三项。
2、女生考试项目：立定跳远、800米、充气软实心球（2千克，直径15cm左右，使用时充气圆周为450-510mm），共三项。
注意：
河北省中考体育评分标准是：
1、长跑：男子1000米。
长跑：女子800米，总分10分。
2、立定跳远或50米，总分9分。
3、男：实心球，有两种握力。
女：实心球仰卧起坐可选。总分8分。
4、身高、体重、健康，总分为3分。
1000米满分是3分34秒。立定跳远的满分是2.34米。引体向上满分10分。
考生应在继续提高身体素质和运动水平的基础上，进行完整的技术练习。把更多的精力花在练弱项上，而不是花在已经取得满分的项目上。
但对于一些身体成绩相对较差，素质较弱的同学，要充分掌握技术动作，结合个人特点，稳扎稳打。考试前，学校会举办一些模拟考试培训等。从而使学生在运动技能、技巧、心理承受能力等方面为考试做好充分准备。
保定2022体育中考报名时间
4月25日。
2022年河北保定在校就读的考生中考报名工作从4月25日开始，5月9日结束。主城区在外地借读和非在校考生报名时间为5月7日。各县（市、区）在外地借读考生的报名时间由县（市、区）自定。
2022河北保定体育中考时间
中考时间
2022年河北石家庄中考体育测试的时间还没有确定，按往年的话应该是在2022年的五月份，但是2020年和2021年这两年由于疫情原因，中考体育都取消了，但是看目前疫情控制的情况，由于石家庄疫情控制的相当不错，所以大概率中考体育还是会在2022的五月份进行