本文目录一览：
- 1、国家队女子铅球主教练是谁
- 2、北京体育馆有乒乓球训练吗？
- 3、北京宣武区有什么能打乒乓球的体育馆?
- 4、北京宣武体育场收费标准？
- 5、请问铅球要扔得远要用到哪几部分肌肉,最好具体点
- 6、在铅球领域里，谁获得的金牌最多？
国家队女子铅球主教练是谁
你好，朋友，我来帮你，主教练是阚福林，1975年起任国家田径队教练。曾培养出黄志红和张榴红等优秀运动员，谢谢，希望帮到你！
北京体育馆有乒乓球训练吗？
乒乓球号称是中国的国球，是一项有益于身心健康、并极富竞技魅力的体育运动。建国以来，我国培养出了一批又一批具有世界顶尖水准的超一流优秀运动员，他们为祖国赢得了巨大的荣誉。
暑假期间，北京体育馆乒乓球厅为喜欢乒乓球运动的青少年朋友们举办“暑期乒乓球培训班”，培训班将以三种形式对外招生，招生对象为5岁~16岁的青少年儿童。
“乒乓球基础培训班”分为两期办班，每期15天；第一期办班时间：7月16日~8月3日，第二期办班时间：8月6日~8月24日；学员可根据自己的时间安排选择参加第一期或第二期的培训班，选择参加两期培训并一次性交齐全部训练费的学员，训练费优惠5%。
第一种培训形式：乒乓球基础培训班（招生人数：上、下午班各招生24名）
1、培训课安排上午课和下午课两个课时段，1�6�15小时/课，由受过专业陪训的乒乓球教练员执教。
2、上午9：00~10：30分 下午15：00~16：30分，每周一至周五上课，逢周六、日停课，学员一旦选定上课时间便不得随意更改。
3、培训费40元/课，学员务必在每期15天内选上10节培训课，需交训练费400元。
4、学员应在自定的时间段按时上课，10节课不得跨期，过期课时作废。
第二种形式：乒乓球培训托管班（招生人数：20名）
1、培训托管内容：乒乓球培训课、体能训练课（由受过专业培训的乒乓球教练执教）做暑期作业（由文化老师监督指导），中午营养餐，上午加餐和下午水果（由国家训练局厨师主厨），午睡，娱乐游戏。
2、托管时间：7月16日~8月30日，每日托管时间8：30~17：00点，每周一至周五培训托管，逢周六、日休息。
3、培训托管费：100元/日，托管34天总计3400元。
第三种形式：乒乓球专业技术强化提高班（招生人数：12名）
1、招生对象：具有一定的乒乓球技术水准，或已在区或市体校参加训练的7岁~16岁青少年。
2、训练内容：由曾经在专业队执教的、退休的高级教练进行有针对性的、个性化的强化提高培训。多球、单球、对练以及组织对内、对外比赛的场外指导和比赛解析。
3、训练时间：每周一和每周五的18：00~20：00点，2小时/课，报名学员每周务必参加一次以上的强化提高训练。
4、培训费用：100元/课，六次课600元。
北京宣武区有什么能打乒乓球的体育馆?
宣武体育馆 在广安门桥附近 就是菜百往白广路方向走 然后广安体育馆 就在宣武体育馆旁边 然后同一个院子里的地下室 还有一个专门的乒乓球训练馆
然后就是北京小学 在槐柏树街
北京宣武体育场收费标准？
宣武体育场： 人工草坪，有看台；
工作日 700元/半场/2小时，周末800元/半场/2小时，散客10元/小时/人；
联系电话：63544114
请问铅球要扔得远要用到哪几部分肌肉,最好具体点
具体操作如下：
1、预备姿势与最后用力接轨的肌肉体验（以右手为例）
正对投掷方向，高姿站立。右手持、握球。上体舒展，形成最后用力姿势，使学生体会、感受最后用力肌肉感觉。为加长工作距离，有利势能转化动能，提高支撑反作用力效果，掌握正确技术，打下良好的肌肉体验基础。
2、脚步姿势与最后用力结合的肌肉体验
右脚与投掷方向成30度角，内侧用力，左脚前脚掌点地与投掷方向成25度角，这样做的目的是最后用力时形成较好的腰部肌群扭绞的肌肉体验。在投掷过程中初期，使身体获动能储备，配合超越器械。
3、右膝跪撑的肌肉体验
右膝跪撑，右脚大拇脚趾及内侧用力，与投掷方向成30度角。右腿形成弹压、灵活的用力结构，利于势能转化动能，迅速摆脱静止状态，强化身体蹬转效果。体验自下而上的肌肉用力，加大了支撑反作用力效果。
4、髋部、腰部肌群的肌肉体验
髋部、腰部肌群在最后用力的整个环节中，起到承上启下的作用。能够利用下肢蹬伸效果，保障不间断用力，形成连续性加速用力的肌肉体验，配合超越器械。
5、肩背肌群的肌肉体验
当身体转向投掷方向的同时，肩背肌群快速向前振弹，提高了大肌群向小肌群的动量传递，体现右侧肌群线速度加速，快速增长的加速度节奏。
6、手臂、腕、指的肌肉体验
手臂、腕、指在肩背肌群快速振弹基础上，振臂鞭打手腕迅速弹、拨球。
7、左腿与右腿绞扭的肌肉体验
左腿与右腿绞扭的肌肉效果，有利于身体右侧肌群沿螺旋形曲线加速运动，提高身体中心，强化出手高度。
从生物力学意义上说，它具有以下特点：
1、肌肉体验有利于实现自下而上的用力结构贯穿整个推铅球技术。
2、肌肉体验有利于加大支撑反作用力效果。
3、肌肉体验有利于运动员掌握推铅球过程中不间断的用力节奏。
4、肌肉体验有利于提高运动员推铅球过程中持续加速的能力。
主要教学手段：
1、教师采用分解动作，固定学生某一环节的身体姿势，形成肌肉体验。
2、采用相邻两个环节衔接练习，有利于动作的连续性。
3、经常采用完整练习，检查动作的持续加速结构，纠正、改进技术。
注意事项：
1、教师要抓住肌肉体验的核心技术：自下而上的用力结构，不间断的持续加速的能力。
2、教师要体现引人施教、因材施教的原则，强化个性技术与共性技术的结合。
3、肌肉体验要讲究方法与性别，尽量考虑全面，让老队员帮助，或对异性要采用对肩、背、腰、腿等部位帮助。
教育是一门艺术，艺术的活力在于创新。教育的理想在于发展学生先天的个性，培养独特见解和首创精神，在于培养学生的独立性，培养他们在复杂的社会中顽强的适应能力，不断超越别人和超越自我的能力。教师的职责就是唤醒、开启学生的创造潜能，激励学生在创新中不断进取。对于学生在创新道路上的哪怕是小小的一次成功，教师都要及时地给予鼓励，实现理念上的更新，只有这样才能赢得学生的尊重。激励学生取长补短，互相促进，共同进步，形成合力
在铅球领域里，谁获得的金牌最多？
[残奥会]田径“多面手”傅昕瀚男子铅球夺金牌.
傅昕瀚，男，1984年11月27日出生于上海，他的左臂、左腿有功能障碍。现为田径运动员。
2001年，他被上海市残疾人体训中心招收进运动队，开始学的是击剑和投掷，后改练百米赛跑。
2006年至2008年2年多时间里，傅昕瀚4次夺得百米跑金牌，还以12秒59的成绩打破这个项目的世界纪录，位列国际残奥会公布的百米跑优秀运动员榜单之首。
2004年雅典残奥会，傅昕瀚拿到跳远、铁饼两块银牌。
2008年北京残奥会，男子铁饼F35/36 决赛第10 ，男子100米 - T35 决赛第2，男子铅球F35/36 决赛第8。
2012年伦敦残奥会男子200米T35级决赛中，中国选手傅昕瀚以26秒21的成绩摘得银牌。
2016年9月，在里约残奥运男子F35级铅球比赛中，获得冠军。
匈牙利和英国获得的奥运足球金牌最多，而五届奥运会冠军巴西只获得过一次。奥运会被广泛认为是“地球上最伟大的表演”，无疑是世界上最有影响力的体育赛事。足球比赛始于1900年的第二届奥运会，此后成为每届奥运会的必备项目，只有1932年的洛杉矶奥运会例外。
乌拉圭是国际足球洲际赛事冠军和奖杯数量最多的国家队，名声不如巴西、阿根廷和欧洲传统强队，但他们的历史辉煌是实实在在的。淘汰c罗和欧洲冠军并不是一件令人沮丧的事情。世界杯被称为最具热情的赛事，与奥运会一起被称为世界两大顶级体育赛事，影响力和转播覆盖面超过奥运会。这是一个由来已久的事件。第一届世界杯是1930年乌拉圭世界杯，有13支球队参加，最终东道主乌拉圭获得冠军。
人们往往会忽略乌拉圭的奖杯。他们一共获得了20个冠军，并且两次获得世界杯冠军:1930年，他们在里约热内卢的老马拉卡纳体育场击败了巴西，1950年，巴西还不如五星巴西、四星意大利和德国，但乌拉圭更贵。还有两枚奥运男足金牌:1924年和1928年，当时的奥运男足比赛并不是由现在的奥运队年轻人来踢，在国际足联的帮助下，奥运足球也是由国家一队来踢，代表了足球的最高水平。世界杯每四年举办一次，今年是2018年，第21届世界杯。
巴西是世界上最热爱足球的国家之一。足球是巴西文化的主流，也是他们的真爱。在这个国家，你可以到处看到足球，孩子们踢足球，无论是在街上还是在学校。在这个国家，穷人和富人都将拥有自己的足球。所以说如果是奥运冠军的话匈牙利和英国最多，如果是赛事冠军的话是匈牙利，而世界杯冠军最多的是巴西。
