本文目录一览:
2021年体育中考标准
2021年全省体育中考总分值将为40分。2019年泉州体育中考分值为20分,2020年分值为30分,逐步与省里接轨。
在各个项目发挥均较为稳定的情况下,选择体能消耗较小考项,因为所有项目均在一个午别完成,对体能的要求相当大。
例如跳绳、实心球、立定跳远、仰卧起坐成绩均差不多的,选择立定跳远和实心球更为节省体能,选择跳绳对体能消耗很大,对后面的耐力跑会造成更多影响。而对于力量较差的考生来说,跳绳相对容易拿到分数,甚至高分。
扩展资料
对于选择耐力跑项目的学生来说,可以参考以下锻炼方案:节奏跑,10组100米、5组200米或4组250米快速跑,每组中间间歇1–2分钟。只要跑的总量达到1000米以上即可。变速跑,不间断的快速跑和慢跑结合,先快速跑100–150米,再慢跑同样的距离,重复练习至超过项目总距离。
学生们还需注意的是:训练时场地器械应尽可能接近中考环境,可提前购置中考专用跳绳或者类似跳绳进行练习,提前适应。.重复训练,提高熟练掌握程度,减少不必要的失误。3.熟悉了解各个考试项目的测试方法和相关规定,以免影响正常发挥。
参考资料来源:人民网——2021年福建省中考体育可能实行统一的评分标准
2021体育中考各项评分标准是什么?
中考体育总分:30分
中考体育项目分数组成:必考项(10分)+抽考项(10分)+选考项(10分)
必考项目:1000米(男)/800米(女)或100米游泳
抽考项目:立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球、引体向上(男)/一分钟仰卧起坐(女),由丽水市教育局统一抽取两项考试项目,学生任选其一参加考试。
选考项目:篮球运球投篮、排球对墙垫球、足球绕杆、100米游泳(不得与必考项目重复选择),选其一。
扩展资料:
注意事项:
考生从入场点名到考试可能要等30分钟左右。考试前适当做些准备活动,使身体处于发热和放松状态,同学之间应互相提醒、鼓励;考试前不要急于脱外衣,等进入场地后再脱。每项考试完要穿好外衣,防止受凉感冒。
考试时如遇天气炎热,一定要穿相对舒适的衣服、运动鞋,可提前在外套里面穿好短袖背心。同时每人准备一个背包,内装面巾纸、水和运动型饮料、巧克力、伞等物品进场。早餐最好吃些面包、牛奶、鸡蛋、牛肉等能量高的食品。
参考资料来源:人民网-2021年福建省中考体育可能实行统一的评分标准
初中体育考试评分标准是什么?
各个地区中考体育考试的评分标准由30分到60分不等。
西安中考体育考试的评分标准为35分总分=(项目1得分+项目2得分+项目3得分 +项目4得分)÷4×35%。
合肥中考体育将总分增加到了60分,必考项目的分值为30分,选考项目各15分。
成都中考体育评分标准为,女生800米中考体育评分标准:3分39秒及以下的,得分为15分;3分40秒-4分09秒,得分为13分,4分10秒-4分29秒,得分为10分,4分30秒及以上得分为9分。
成都中考体育男生1000米评分标准为:3分38秒及以下的,得分为15分,3分49秒到4分18秒,得分为13分,4分19秒到4分38秒,得分为10分,4分39秒及以上得分为9分。
南京2018年中考体育评分标准为,三分钟跳绳满分为14分,要求要比2017年多跳十个,分值13.5要比2017年多跳20个。
男子1000米长跑分值为13.5要比2017年快0.05分,分值为13分要比2017年快0.15分;女子800米中长跑,分值13.5要比2017年快0.05分,分值13分要比2017年快0.13分。
扩展资料:
注意事项:
在体育考前的两个小时,考生可以进行饮食,吃一些比较好消化的食物,准备好充足的水。切忌中考体育考试空腹。另外,在中考体育考试时考生要远离那些功能性的饮料,其实这些饮料对于中考体育考试成绩没有什么帮助的。另外,对于中考体育选考项目,建议考生要选择自己擅长的适合的项目。
参考资料来源:百度百科-体育中考
2020中考体育考试的标准是什么?
2020中考体育考试进行了改革,其考试标准有哪些呢?
随着国家对于学生身体素质的要求提高,而在今年也进行了中考体育的相关改革,每一个省都已经做出了自己省的对于中考体育的不同的改革方案,而对于中考体育考试标准,每一个省规定的也会有一些不同。
比如福建省的中考体育考试改革后的考试标准是这样的:他们将中考体育考试的分值仅设置为40分,但实际上,在许多地方,体育考试的分值是占50分的,甚至在云南省,在2020年将中考体育的分数已经提高到了100分,但是是结合初中三年的成绩来看,也就是说,他们不仅,三年测一次体育考试,而是一年测一次,然后再就每一年的成绩做一个总的成绩。福建省男生长跑的最低标准是6分25秒,而女生长跑的最低标准5分40秒,另外,他们省的学生需从篮球,足球和排球这三类运动中选择一类运动去做考试的项目,这三类球都是以运球的时间来做打分,在最短的时间内,按照规定运球完成时间最短的分数越高,满分6分,另外还有50米立定跳远,一分钟跳绳引体向上,一分钟仰卧起坐,智实心球等项目,也都做了相关的考试标准 。
实际上,每一个省规定的中考体育考试的标准都不一样。规定的具体项目也有差别,但总而言之,设置体育考试以及对于中考题考试进行改革,其最终目的都是为了加强学生的身体素质,身体才是革命的本钱,所有的青年学生,唯有保持身体的健康,才能够安心的学习,好好的学习,将来才能有所成就,身体健康是学子学习的基础。另外,进行体育的一个考核,实际上也是对于学生毅力的一部分考核。