本文目录一览：
- 1、体育中考1000米有什么推荐的跑鞋(塑料跑道上跑的)过来人来说说经历?
- 2、体育中考1000米有什么推荐的跑鞋400左右？
- 3、中考体育1000米最好穿什么跑鞋?
- 4、中考1000米穿什么鞋好?
- 5、适合中考1000米跑鞋推荐？
- 6、中考1000米穿什么跑鞋?
体育中考1000米有什么推荐的跑鞋(塑料跑道上跑的)过来人来说说经历?
1、Nike Air Zoom Streak LT 4
这是一款适合跑1000米的无敌鞋款，很便宜。是体育考试的首选，也很适合立定跳远，短跑也能驾驭，丝毫不虚。但是尺码超窄，建议正常脚买大一码，不然在跑步的时候容易磨脚。
2、Nike Air Zoom Pegasus 36
这款跑鞋全掌zoom带来的舒适感在1000米跑中导致的不是缓震、助力，而是泄力，这就是为什么这双鞋适合逛街和长距离跑步的原因。
3、Nike Zoom Streak 7
这款跑鞋的缓震能力只是一个中等水平，但对于1000米跑的学生来说正好，非常适合。
4、Nike Zoom Rival Fly
这款跑鞋总体来说中规中矩，前掌zoom可以在道路上提供更好的缓冲，在田径场上由于前掌鞋底较薄，贴地感还是不错的，适合追求前掌缓震的人购买。
体育中考1000米有什么推荐的跑鞋400左右？
我觉得安踏的牌子也不错的，李宁的牌子也不错的呀，你可以到那里去寻找一下有没有适合你穿的4样的？还有这个价格，他也是不一定的，也有便宜一点的，也有贵一点的，你自己掌握在这个400左右的话，还是可以找到的
中考体育1000米最好穿什么跑鞋?
回力鞋：这些鞋是专为马拉松，长跑，竞走等设计的。它们非常轻， 它比普通的慢跑鞋轻，而且耐磨，可以穿上两三年。 最主要的是价格也是很实惠的，是不错的选择。
在最近3分钟内练习冲刺跑，如果速度一直太慢，它将无法达到标准，跑完慢慢再跑个小半圈，不要马上停下来，在最后3-5分钟内，您需要伸展运动。
买跑鞋注意事项
1、确认要采购的鞋子种类，要买的是比赛鞋还是练习鞋。
2、确认要采购的鞋子功能，是路跑鞋还是越野鞋。
3、晚上去买鞋，因为经过一天的活动之后，足部会变大，类似跑完长距离后的脚。
4、带运动袜去试穿，以符合平日练习时的状态为准。
5、脚趾头必须在鞋子里能完全伸展开来，然后鞋后跟要能塞进一支笔大小，就是你的尺寸。如果是跑全马，买加大1号的鞋子。
中考1000米穿什么鞋好?
1、李宁超轻18
适合人群：80kg以下中小体重跑者
运动距离：10公里以下中短距离跑步
特点：超轻系列是李宁比较热门的轻量跑鞋，轻量缓震，脚感舒适，采用了李宁䨻科技，具备出色的缓震回弹性能，中底足弓处镂空的设计，减轻了跑鞋的重量。贾卡纱面材质的鞋面设计，透气性比较好，鞋底采用的是轻质的耐磨橡胶材质，防滑耐磨都不错。
2、必迈42K PB
适合脚型：正常足／低足弓／外翻
适合人群：80kg以下中小体重跑者，竞速比赛
特点：必迈42K PB作为竞速跑鞋，足够轻，只有185g，前后脚掌内置了高弹的BOOM材料和超轻大底，拥有出色的缓震回弹性能和防滑抓地力。中足部位有X型抗扭转支持结构设计，可提供出色的稳定性能，轻量化的设计，为跑者提升更出色的运动表现力。
3、索康尼FASTWITCH飞灵9
适合脚型：正常足／低足弓／外翻
适合人群：中大体重跑者，长距离跑步
特点：一款特别轻的竞速跑鞋，单只跑鞋重量只有167g，中底采用SSL EVA材质，轻量缓震。中底内侧配置了双密度支撑块，起到了很好的稳定支撑性能，所以这款跑鞋也是一款支撑系竞速跑鞋。
如果除了应对中考1000米，之后还打算跑步锻炼，可以选择以下几款次顶级慢跑鞋。
4、亚瑟士GEL-Cumulus 23
适合脚型：正常足／高足弓／内翻
适合人群：中等体重跑者，中长距离跑步
特点：亚瑟士GEL-Cumulus系列是顶级缓震跑鞋的减配版，是亚瑟士的次顶级缓震系跑鞋，中底双层FlyteFoam缓震材质，同时前掌内置GEL缓震胶，后跟搭载可视化GEL缓震胶，具备良好的耐久性和缓冲性。鞋底采用AHAP+耐磨大底，比传统的橡胶鞋底提升了3倍的耐磨性。
5、美津浓RIDER 25
适合脚型：正常足／高足弓／内翻
适合人群：60-80kg中等体重跑者，中长距离跑步
特点：RIDER 25是美津浓的次顶级跑鞋，采用的是平行波浪片的缓震科技，中底上下层都采用Enerzy Foam缓震材料，比上一代的U4icX+Enerzy组合材料要更强一点，更轻更软，回弹更强。X10碳素橡胶耐磨大底设计，耐磨耐穿抓地力强，这款还是宽鞋楦的设计，比较适合宽脚胖脚的跑者。
适合中考1000米跑鞋推荐？
这个不用纠结，中国或者一般的牌子都可以，比如安踏，回力等等，都一两百，不贵。跑步主要考察呼吸节奏，一般两步一呼，步子稍微大一点，前面讲究一个迅速，后面一两百米可以冲刺。每天早上坚持练习，建议到了初三可以早点起，先背个英语，再跑步。
中考1000米穿什么跑鞋?
只要是柔软不磨脚的都可以。
中长距离跑是发展耐长久的项目，长时间的连续肌肉活动，是这个项目的特点。它一方面要求尽量减少能量消耗，维持一定的跑速，另一方面要求在全程跑中能够根据比赛的情况具有加速跑的能力。所以，运动员在跑的全程中，正确地掌握技术和合理地分配体力是非常重要的。
中考必考项目
男生1000米和女生800米
（1）在200或400米环形跑道上进行。
（2）站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。
（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。
（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。