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体育运动对牙疼痛有影响吗(运动对牙疼有好处吗)

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牙齿疼能打羽毛球么

不建议打,羽毛球是一项运动量比较大的体育项目,牙痛会导致分散注意力。

运动后血液循环加快,打球时的兴奋度过后,牙会更痛。

运动完后牙痛是什么原因

剧烈运动后出现牙痛的现象,主要原因分为以下几点:

第一,运动时张口呼吸,口内外温度差异比较大,导致牙齿受冷空气的刺激,同时口内牙齿存在牙体牙髓病,如龋齿、牙本质过敏、楔状缺损、牙髓炎、根尖周炎等就会出现运动后疼痛加重。

第二,剧烈运动时,头部缺氧或者缺血导致敏感的牙齿出现反应。

第三,剧烈运动时心跳速度过快,血流量加快,导致牙齿血管充盈过量。因为牙齿的神经血管位于牙髓腔内,牙髓腔是一个密闭的空腔结构,外壁坚硬,血管扩张、充盈压迫牙髓导致牙痛

为什么跑步的时候会牙痛?

首先,最普遍的情况是运动后身体血液循环加快,体温升高,甚至高于外界环境温度,造成体内外温差大,这样外面的冷空气刺激到我们的牙齿神经,就会出现运动后牙疼的情况。如果是这种牙齿疼痛的情况下,最有效的避免方式就是跑步时尽量不要张大嘴呼吸,尝试着把嘴巴做成吹口哨的形状呼吸,放慢冷空气进去嘴巴的速度和面积,能够加热空气保护牙齿。或者可以改变呼吸方式,尝试用鼻呼吸,减缓冷空气对牙齿的刺激。

如果有些跑者自身就有隐藏性的牙齿疾病,比如牙龈炎、牙周炎、根尖周炎、牙髓炎、龋齿、牙齿敏感等等问题。这样的牙齿自身健康本身就不好,如果跑步过程中空气冷热的交替,那么牙齿就会更容易受到外界冷热变化的刺激,加剧牙疼的状况。

如果运动以后不幸出现了牙齿疼痛的情况也不必太过于惊慌,可以喝一点温水,如果还不行就要及时的就医检查牙齿,治疗牙齿自身的问题,必要时才使用止痛药,不能乱用药。

血压升高压迫牙神经引起疼痛

每次剧烈运动完都感觉火气很大,其实是运动时血液循环加快,血液压力发生变化,导致牙髓腔充血,牙髓腔压力增大,压迫牙神经引起疼痛,和高血压患者牙疼的道理相同。尤其是冬天,当身体进行一些超负荷的运动时,是极有可能导致牙疼症状出现的。牙髓腔内的神经对血压升高比较敏感,所以后槽牙部位有可能会出现不适感。

另一方面晚上神经反映更为强烈,所以有夜跑习惯的跑友,在晚上牙疼得更厉害。再加上晚上睡觉时头的位置比坐、站时低,头部血液循环增加,牙髓腔内充血,压力增加,进一步压迫牙神经引起牙疼。因此建议运动量要适度合理,跑步姿势要正确,保持头部稳定,跑步时眼睛向前看。

心脏血流不畅疼痛辐射到牙齿

牙疼和心脏病之间也存在一定联系。当人在跑步或做其他运动时,心脏负荷量增大,心肌耗氧量就会增多。健康的心脏血流是通畅的,而对于那些本身就有心脏疾病的人,心内血管狭窄,剧烈运动时,就会因血流不畅而影响心肌血供,出现疼痛的现象。不同的人,疼痛的部位是不同的,有些人是心前区疼痛,有些人则表现为喉部发紧,还有些人腹部疼痛,甚至右胸、右臂都有可能出现疼痛,当然也不排除牙疼的症状,这些都是神经反射的结果。

因心脏病而导致的运动后牙疼,往往是牙床的一侧或两侧疼痛,以左侧为多,常常难以确定具体是那颗牙在作祟,牙龈、脸颊也并未红肿。心绞痛有时会放射到身体的其他部位,背疼、腰疼,甚至发展到颌骨、牙齿等。

生活中,很多人遇到牙疼,就认为上火了,自己吃点消炎药就好了。实际上,上火是炎症发作,但健康的牙齿并不会肿痛,只有龋齿、未完全长出来的智齿才特别容易肿痛。当牙齿出现不明状况的疼痛,也说不清具体位置时,就需要到医院仔细检查。其实,有时牙疼可能与牙齿无关,而是身体的其他部分出现了异常。

我剧烈运动后,牙床胀痛是为何?

这个不是病呀!

上中学的体育老师讲过的。

这个是跑步时,用嘴呼吸造成的。

以后跑步要学会用鼻子呼吸,这样牙就不疼了,

而且要调节自己的呼吸。

跑步后牙齿特别痛是怎么回事

这个主要是有牙神经过敏的现像,当你这个呼吸时,气流通过嘴就会造成这个冷气这些弄到牙上有牙神经过敏的就会痛这个可以吃一些维生素C片,就可以达到治疗的效果,平时多吃蔬菜水果运动时学会调整呼吸就可以了。

  • 评论列表:
  •  双笙云棉
     发布于 2022-07-16 07:01:38  回复该评论
  • 负荷的运动时,是极有可能导致牙疼症状出现的。牙髓腔内的神经对血压升高比较敏感,所以后槽牙部位有可能会出现不适感。另一方面晚上神经反映更为强烈,所以有夜跑习惯的跑友,在晚上牙疼得更厉害。再加上晚上睡觉时头的位置比坐、站时低,头部血液循环增加,牙髓腔内
  •  离鸢千夜
     发布于 2022-07-16 04:17:55  回复该评论
  • 为何?这个不是病呀!上中学的体育老师讲过的。这个是跑步时,用嘴呼吸造成的。以后跑步要学会用鼻子呼吸,这样牙就不疼了,而且要调节自己的呼吸。跑步后牙齿特别痛是怎么回事这个主要是有牙神经过敏的现像,当你这个呼吸时,气流通过嘴就会造成这个
  •  瑰颈皆叹
     发布于 2022-07-16 04:32:25  回复该评论
  • 流不畅疼痛辐射到牙齿牙疼和心脏病之间也存在一定联系。当人在跑步或做其他运动时,心脏负荷量增大,心肌耗氧量就会增多。健康的心脏血流是通畅的,而对于那些本身就有心脏疾病的人,心内血管狭窄,剧烈运动时,就会因血流不畅而影响心肌血供,出现疼痛

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