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如何准备体育教师基本功大赛
1.技能:
技能主要是分成必选项目和自选项目，各自占比例为70％和30％，技能训练的话，首先你要先理解每个分项的动作要领，确保动作技术无误，然后再根据距离比赛时间长短设定相应比赛计划，必选项目最好找少体校的田径专项老师专人指导，提升效果明显。自选项目的话，则根据专项特性训练，比如我选的是健美操展示，一开始觉得做对动作才是最重要的，评委是过来纠错的，其实多数评委都不是健美操专项的，那他们看什么呢？看亮点，看美感，不要墨守成规，大胆融入其他元素，凸显自己的亮点，将健美操展示部分融入拉丁舞元素是个很好的亮点。再者就是要“美”，怎么样才能美？注意仪表，比赛的时候化点妆，保持微笑，大方展示，动作要舒展而有力！这个时候展现美就显得尤为重要，最后，还要重点提醒，作为一名体育老师，你的形体美也很重要，要时刻保持美好体态，这是一种自律，也是一种生活态度！
2.赛前心理调适
只要是比赛，大家在所难免都会紧张和一定的心理压力，那么，正视这种现象，积极调适，“我为什么会紧张，是还没有准备充足？还是太重视此次比赛，怕自己发挥不好取得不了好名次？”无论是哪一种原因，有压力才有动力，要很好地将压力调适到最佳状态！从学校的选拔到市赛再到省赛基本上的心理状态都会走了两个轮回：质疑寻求帮助获得成功体验再次质疑，否定肯定。市赛相对来说难度小点，刚好走了一轮，一路轻松应战，但到了省赛，每个选手都是市赛选拔出来的佼佼者，实力不相上下，在加之各方压力，这个时候就容易停留在“再次质疑，否定”这一步，这个时候如果没有采取有效训练手段，以及请专家帮忙指导就容易出现挺茫然不安的现象，焦虑就随之而来，距离比赛越近，心理压力越大，怕、自我否定，这些都是正常现象，永远不要放弃，自己给自己鼓劲，一个人的战斗很累，特别是省赛这种大型比赛，一定是不能孤军奋战的，优秀的选手背后都站着一个强有力的团队，千人同心，得千人之力，万人异心，则无一人之力，要发挥好团队的力量。
3.赛中注意事项
整个比赛要做好提前量，因为大型比赛不仅仅比的是专业能力，更是拼体力，整场比赛持续一整天，从早上五点多起床，开始洗漱、整理妆容、吃饭、准备赛前材料……再到比赛场地报到，寄存手机，比赛一项接着一项，一般情况，选手的午饭都是主办方安排，没有午休，直到下午五点左右所有比赛项目完成才能离开比赛场地，一整天下来是非常耗体，也很考验耐性的。关于赛中，提几点小建议：1.备好参茶或是巧克力士力架之类的补充能量的小零食；2.体育学科比较特殊，技能展示的时候需要换服装和鞋子，那么，建议背个双肩包，东西都放里面不寄存，比赛的时候就放旁边，不影响比赛的，整个比赛寄存是不能返回的，对于体育学科来说，技能展示在最后一项，所以，最好准备个背包，全程背着；3.准备点闲时看的书或是碎片记忆资料，到时候等待是很漫长和无聊的，用来打发时间和记忆点小知识点（比赛期间由于紧张和累，多数是记不住知识，但是也可以准备点，做个心理安慰）
4.准备比赛服装
这里要着重提到的是技能展示部分。技能展示分为必选和自选，在自选部分进行展示时要注意以下几点（以健美操为例）：1.服装，比赛前专门定做比赛服，露肚脐，服装够亮够好看；2.展示过程中大方，动作舒展，前奏和最后结尾有加难度动作，整套操能融入其他元素自然是会让评委眼前一亮的，如融入拉丁舞元素进行适当创编；3.自信、大胆展现自己，赛前要加强塑身塑形练习，如平板支撑和腹肌撕裂者都是很不错的练习内容，只有形体好看了，动作才有力道感和美感！给评委以视觉上“美”的享受。
亳州市第三届中小学体育教师基本功大赛评选结果
体格，以及各项体育活动，最起码该怎样培养发现学生的长处这些应该懂
要举行教师基本功比赛，要比赛简笔画，画画很简单，简笔画更简单，可是怎样才能赢的比赛呢？
1、建议先用铅笔起稿，画错了可以修改，然后再用画笔描上。多联系就不用铅笔起稿了。
2、不要图画的多像，要发挥想象力，要夸张变形...
3、要简朴而又不失个性，抓住目标的特点，你若是学过速写就更好了。
4、画画是很快乐的事，要保持良好的心态。画画不是你画的有多好，是你自己有多喜欢画画。
放轻松画，坚持。祝你成功