本文目录一览：
- 1、中国奥运冠军人物的故事
- 2、张怡宁的故事
- 3、从网红到艺人明星，刘宇宁是怎样让自己从丑小鸭蜕变成了白天鹅？
- 4、“微笑妖精”石原里美，是怎么从丑小鸭变白天鹅的？
- 5、在现实生活中，举出像丑小鸭一样经过自己拼搏，奋斗之后，终成为白天鹅的名人事例
- 6、名人由“丑小鸭”变成“白天鹅”的事例
中国奥运冠军人物的故事
1) 奥运冠军王丽萍的成长故事
悉尼奥运会王丽萍为中国田径夺得惟一一枚金牌的振奋人心场面，似乎已经从人们的记忆中逐渐淡出，采访全国竞走锦标赛，感受最深的是丹东历史上第一位奥运会冠军在当地群众中的影响，市民们无一不为丹东拥有这位竞走冠军而感到骄傲。昨天下午，丹东市体委姜亦德主任向记者讲述了王丽萍成长中鲜为人知的故事。
王丽萍1976年生于凤城市农村，母亲是位纯朴农民，全家的生活支出仅靠在凤城市一家煤矿烟叶收购站工作的父亲维持，日子过得紧紧巴巴。从小王丽萍就有着运动天赋，学校每次举行运动会，总是拿个第一。1989年6月，王丽萍被凤城市体校选中，并改学竞走。
第二年，赵世梁向当时中国竞走界著名教练王魁推荐了王丽萍，将其调入辽宁队试训。由于王丽萍训练中特别能吃苦，所以王魁留下了这位瘦弱的小姑娘，还当即奖给她一套运动服，一双运动鞋。从此，王丽萍和陈跃玲、王妍、刘宏宇等人成为同门师姐妹。王丽萍肠胃不好，运动量一大就要呕吐，可是好成绩必须伴随大运动量训练，于是训练场上，王丽萍常常吐得只剩黄胆水可吐了，连王魁教练都不忍再看下去。
1996年，王丽萍险些结束了她的竞走生涯。当时，正值亚特兰大奥运会前夕，全国竞走好手聚集在云南进行奥运选拔赛。训练中，王丽萍膝伤复发，愈来愈重，开始还能勉强训练，到后来走一步都钻心地痛。医生告诉王丽萍，必须立即放弃竞走，王丽萍只得回到了家乡进行休养。两个月后，王丽萍带着稍稍缓解的伤痛，又重新站到了训练场上，咬着牙重新开始训练。
凭着顽强的毅力，王丽萍终于战胜了伤病，成绩有了显著的提高。1999年世界杯前国内进行了一次预选赛，在包括刘宏宇、王妍等众多好手的“夹击”中，王丽萍走出了第2名的成绩。悉尼奥运会，王丽萍并不在正选名单中，她要通过选拔赛获得奥运会的参赛权。
第一站、第二站选拔赛，王丽萍连续两个第一。最后一站在大连旅顺，比赛前4天，王丽萍膝伤复发，她的教练急忙从哈尔滨请来专家，为她进行理疗。两天后，比赛开始前，王丽萍惊喜地发现膝盖不痛了。20公里下来，王丽萍又是冠军。凭着三次选拔赛冠军头衔，“名不见经传”的王丽萍搭上了去悉尼的末班车。
(2)马拉松选手巴尔蒂尼——从奶牛场跑出的奥运冠军
有人否认，雅典是一个创造神话的圣地。但很多人都没有想到，在本届奥运会最后一项引人关注的压轴戏男子马拉松比赛中，第一个跑进第一届奥运会开幕式场地、雅典帕纳西奈科体育场并第一个冲过终点夺冠的，不是来自肯尼亚的男子马拉松世界纪录保持者特加特和在这个项目强大的非洲选手，而是许多人并不熟悉的意大利的斯特法诺·巴尔蒂尼。
然而，了解田径的人都知道，巴尔蒂尼并非“外星人”，而是一位在近几年非洲选手基本垄断世界长跑及马拉松比赛的潮流下，惟一一位能不停地在世锦赛和世界几大著名马拉松赛上与之抗衡并取得好成绩的白人马拉松选手。因此，赛前意大利人就已经把这枚宝贵的金牌“偷偷地”计在自己的账下。
生于意大利布斯特诺沃一个奶牛场的巴尔蒂尼拥有非常好的马拉松天赋和成绩，在他的带领下，意大利人在男子马拉松项目上，成绩仅次于非洲强国肯尼亚和埃塞俄比亚。
巴尔蒂尼的马拉松生涯是从1995年10月的意大利威尼斯比赛开始的，当时他以2小时11分01秒的成绩获得了第11名，一年后他便在帕尔马举行的世界半程马拉松赛上赢得了冠军。但他取得重大突破是在1997年的著名英国伦敦马拉松赛上，他不仅以2小时07分57秒的成绩创造了他的第一个意大利全国纪录，而且还排在葡萄牙的平托之后获得亚军，让赛事的组织者惊奇不已。
继1998年获得了欧洲田径锦标赛马拉松冠军后，巴尔蒂尼又先后在2001年加拿大埃德蒙顿和2003年法国巴黎田径世锦赛上两次获得该项的铜牌。对巴尔蒂尼来说，今年的雅典奥运会是他运动生涯中的一个重要转折点，因为4年前的悉尼奥运会上，他因臂肌受伤而不得不放弃了那次赢得奖牌的机会。那段痛苦的经历至今让巴尔蒂尼难忘，但却使他变得更坚强。
巴尔蒂尼和教练每年冬天都要到纳米比亚的高原训练，而每次从高原下来他的成绩都很好。今年的雅典奥运会马拉松比赛是在公元前490年希腊英雄菲利比德斯跑到雅典报告胜利喜讯的原马拉松线路上进行，丘陵和小山很多，加上8月的雅典气温炎热，对运动员是一个严峻的考验。但巴尔蒂尼为此做了充分的心理和其他方面的准备。果然，巴尔蒂尼在比赛进行到第35公里时开始赶超领先的巴西选手利马，最终不负众望，继汉城奥运会博尔丁之后，巴尔蒂尼成为第2位赢得这枚奥运会金牌的意大利人。
当巴尔蒂尼头戴橄榄枝花环站在奥林匹克体育场的冠军领奖台上，在全世界数十亿观众的注目下接受国际奥委会主席罗格授予的金牌时，他成了意大利的英雄。
(3)刘翔拥有无限青春
五年前，两位16岁的少年一起入选了上海体工队：一个叫阿发，主攻项目400米；一个叫刘翔，主攻项目是110米栏。
按照两人一间寝室的标准，阿发和刘翔成了室友，朝夕相处一年整。
“他能取得现在的成绩，我觉得努力是必须的，但天赋也非常重要。要换成我，就是一天24小时不停地练，也没用。”回忆那段和刘翔在一起的场景，阿发有些支吾了：“实在是想不起来了，那已经是很早以前的事了……”
他这个人很爱干净
刘翔很爱干净，衣服和鞋子从来都是一尘不染。在寝室里，他对他的生活用品布置得也是非常整洁。床上的布置从来是整整齐齐，鞋子也是一顺溜地排列在床下。就连墙上有什么不顺他眼的斑迹，他都会拿出学校里发的体育海报贴上去，还说全当是给寝室来一次简单装修。
一有空，刘翔就主动整理寝室，我也跟着一起收拾。也正是因此，我们的寝室还被院里评上了“文明寝室”。
我俩都不喜欢闹猛。没什么事情，我们也会呆在寝室里：翻翻课本，看看杂志，听听音乐……不过学习这方面，他是比我好，特别是英文。别的不说，那些我都不知道唱些啥的英文歌曲，他听个几遍，居然就可以很顺溜地唱上两句。
他总说舒淇很漂亮
“凉风有信，秋月无边，亏我思娇的情绪，好比度日如年，虽然我不是玉树临风，英俊潇洒，但我有广阔的胸襟同强劲的臂弯……”
这是张卫健扮演的韦小宝说的一段台词，在年轻人中曾经很流行，也成了刘翔很长一段时间里的口头禅。有时候，他一天要说上十几遍。
在我印象中，刘翔最喜欢舒淇。每当电视里出现舒淇的广告时，刘翔都要狠狠赞叹一番：“舒淇真是漂亮，那皮肤真是好！……”后来，只要看到有舒淇的海报和广告贴画，他都要驻足赞叹一会儿。
青春痘让他愁眉苦脸
说到刘翔赞叹舒淇皮肤好，那就不能不说刘翔的脸了。那时候，他脸上几乎是长满了青春痘。
为此，他还去了趟六院，配了很多外用的药水。然后，他每天对着镜子，小心翼翼地往脸上涂药水，一脸愁眉苦脸的样子。
当然，刘翔真正在意的是比赛。一次，他去西安参加一次全国比赛，结果他在比赛中摔了一跤，拿了一个第八。回到上海，他很自责地告诉我：“这回丢脸丢大了，我的目标是冠军。”
(4) 为中国台北拿首金 陈诗欣
雅典法里罗奥林匹克跆拳道馆响起排山倒海的欢呼。
赛场上，陈诗欣已经泪流满面。
这一枚中国台北的首枚奥运金牌，迟到了四年。
在跆拳道馆里出生的陈诗欣，五岁开始就练跆拳道。在台北开道馆授课的父亲帮助下，1994年年仅十四岁的陈诗欣就在世界杯上勇夺冠军。同时，由于她在赛场上的出色表现，还获得了最佳选手奖。
1996年巴西世界杯，陈诗欣再次轻松夺冠。但拿下第二枚金牌后，她的心情起了很大变化。“没有喜悦，也觉得没有挑战性，世界冠军的头衔对于当年只有十六岁的我来得太容易，”陈诗欣回忆说。
在台湾，管理部门对世界冠军设有体育奖金，两个世界冠军的头衔，让小小年纪的陈诗欣已经有了上百万元的收入。从小在道馆长大，一直在训练和比赛中生活的她，思想也发生了变化。
“当时我只是想着怎样不必靠跆拳道来证明自己的存在。我想脱下道服，要离开，一定要离开，”陈诗欣说。
在当时“男友”的支持下，陈诗欣在巴西世界杯后离家出走，两人双双赴台中打工。一时的任性、叛逆、盲目追求自由和爱情的念头，让她的生活陷入两年多的挣扎。
在离家的那段日子里，未成年的陈诗欣当过电玩店小妹，做过传销，也摆过地摊，尝过人生种种酸甜苦辣。同时，由于到处奔波，经常熬夜，陈诗欣的身体状况越来越差，练跆拳道时充沛的体能不见了，有一度经常感冒、发烧。
“其实每当在外受到伤害时，都很想回家，亦曾鼓起勇气走到家门口，但是无法突破心结走进去，因为我知道父母亲及家人对我的失望及绝望……”
1999年，倔强和爱面子的陈诗欣，在挣扎了半年后，选择在3月18日父亲陈伟雄生日那天，带着一个蛋糕回到家中。家人用温暖的怀抱和喜悦的泪水洗去了她两年多满身的尘埃和伤痛。
同年五月，陈诗欣报考台北体院被录取，也重新穿上道服进行训练。浪费了三年的时间，重回道场的她练得很苦，也很艰难。
2000年悉尼奥运会，因为她此前三年没有比赛成绩，因此未能代表中国台北队参赛。“我只能在电视和报纸上关心队友的表现，我很不甘心。如果不是因为自己的任性，我应该在奥运的赛场上……”
2001年在日本举行的东亚运动会上，陈诗欣东山再起，夺得复出后首枚金牌。接着，在越南世界杯和2002年釜山亚运会上，她又连续夺冠。
但在接下来的2003年世锦赛上，陈诗欣输得很惨。关键时刻，台北体院生理实验室的徐台阁博士及时拉了她一把。此后，徐博士一直从运动生理的角度，为陈诗欣和她的队友开处方调整，对她的体重、体能、肌力进行全方位的调理和提高。
经过生理调整和技术特训，陈诗欣在奥运会亚洲区选拔赛上获得冠军，终于顺利地拿到了奥运入场券。
于是，就有了26日晚雅典法里罗奥林匹克跆拳道馆排山倒海的欢呼声。
陈诗欣说：“在比赛中，我一直觉得，我最大的对手就是自己。只要战胜了自己，我就能赢得这枚意义重大的金牌。”
这个一度叛逆的女子，终于为自己、为中国台北迎来了这枚迟到的金牌。
(5) 死也要死在举重台上——唐功红讲述夺冠背后的故
——唐功红讲述夺冠背后的故事
记者 应强 汪东
“拼了，你随意去举，举起举不起都是英雄，死也要死在举重台上”，21日上举重台前教练对她说的话仿佛至今还响在唐功红的耳边。
24日，夺得中国参加冬季和夏季奥运会以来第100枚金牌的山东姑娘唐功红和中国举
重队女队副总教练马文辉来到雅典奥运会新闻中心新华社雅典报道团团部接受了采访，并讲述了她在夺得金牌前后的情况。
“当时我比较紧张一些，我们教练跟我讲，不要想得太多，你随便去举，你举起举不起都是英雄，死也要死在举重台上，尽自己最大的努力去举就可以了，其它后果责任都在他身上，”唐功红对那天的情景历历在目。
当时唐功红抓举比赛发挥不理想，挺举比赛韩国选手张美兰举起了172.5公斤，把唐功红逼上了绝境，只剩最后一次机会的唐功红必须举起182.5公斤才能夺冠。
“作为一个教练员不能说得过多，当时的情况大家都知道，那是相当紧张的。最后一把我就摸着她头说，看着我眼睛，现在是该爆发的时候了，举好举不好，教练不能说什么，领导也不能说什么，但是我们拼了，死也要死在比赛台上，”马文辉说。
“比赛前一天晚上我们也做了这种准备，这场比赛是一场恶战。我们开会到夜里12点，团部又打电话让所有教练员全部都到团部去，研究唐功红的战术，研究了一个半小时，回去继续研究，一直到凌晨4点多。所以唐功红这块金牌，我们安排得非常细，领导亲自给我们布置战法，所以这块金牌很大程度上是受益于团部。开始时候不愿意跟队员说这些事，怕给队员增加压力，”马文辉将夺冠背后的秘密和盘托出。
“我后来就想拼吧，既然教练都说了，也就没有什么压力和包袱了，最后就拼吧，”唐功红一拼就增加了10公斤。她最后成功了，举起了182．5公斤重的杠铃，打破了挺举和总成绩的世界纪录，并为中国夺得了具有历史意义的一枚金牌——第100枚金牌。
(6) 奥运冠军柳承敏是个乒乓球神童
国运动员柳承敏23日在雅典奥运会乒乓球男子单打决赛中以4：2战胜中国运动员王皓，获得冠军，成为继韩国刘南奎、瑞典瓦尔德内尔、中国刘国梁和孔令辉之后第五位夺得奥运会乒乓球男单金牌的运动员。
柳承敏生于1985年8月5日，祖籍汉城，家住仁川市江华岛。柳承敏自幼迷恋乒乓球运动，很早就表现出乒乓球天赋，被称为“乒乓神童”。1997年，年仅15岁、正在上初中三年级的柳承敏成为最年少的韩国国家乒乓球队队员。
2000年9月，初出茅庐的柳承敏参加了悉尼奥运会，因缺乏经验而在男单第一轮便惨遭淘汰。好在他与师哥李哲承配对，在男子双打比赛中闯进半决赛，并最终获得第四名。
翌年，柳承敏高中毕业后，两个乒乓球俱乐部争夺这位天才少年。由于柳承敏在两个俱乐部注册，有1年多时间未能专心练球。最后，韩国乒乓球协会出面调停，柳承敏最终归属三星生命俱乐部。在那里，柳承敏的乒乓球球技得到明显长进。
自2002年起，柳承敏在一系列国际大赛中开始显露锋芒。在釜山亚运会上，柳承敏获得男子双打冠军。在去年的中国乒乓球公开赛上，柳承敏获男单亚军。今年，柳承敏在埃及公开赛和美国公开赛上两度获男子单打冠军，在国际乒联世界排名榜上升至第三位。
在雅典奥运会来临之际，柳承敏的腰部扭伤，休息一个星期后参赛，身体状况没有得到全部恢复。在男单决赛中，柳承敏面对的是国际乒联排名第四的中国新锐王皓。论战绩，此前王皓6战全胜，柳承敏几无获胜可能。尽管如此，柳承敏削发明志，决意一搏。比赛中，柳承敏也感到些许紧张，但他放手对决，最终赢得胜利。
柳承敏奥运夺冠，在韩国奥运史上写下了光彩的一笔。在1988年的汉城奥运会上，韩国运动员刘男奎夺得男子单打冠军，玄静和、梁英子摘取女子双打金牌。自那以后，韩国运动员在三届奥运会上均与金牌无缘。赛后，柳承敏表示，希望他此次夺得雅典奥运会金牌能使韩国乒乓球重新崛起。
张怡宁的故事
张怡宁（nicki，1981年10月5日-），出生于北京，前中国女子乒乓球运动员，运动生涯中共获19个世界冠军，现任中国乒乓球学院院长助理。 张怡宁是第三个实现女子乒乓球大满贯的运动员，她技术扎实，心理素质极强，被称为“大魔王”。
张怡宁头发短短的，眼睛大大的，眉毛浓浓的，总冷着一张脸---简直酷毙了。张怡宁打球，干脆利落。15岁刚出道，便在名将云集的八运会上不折不扣地扮演了一回“名将杀手”，将李菊、乔红、齐宝华一干明星齐刷刷斩于拍下，一鸣惊人
从网红到艺人明星，刘宇宁是怎样让自己从丑小鸭蜕变成了白天鹅？
说起刘宇宁的名字，相信很多刷抖音的朋友们应该都知道。刘宇宁也是第一个从网红歌手转换成艺人明星，被人称为“丑小鸭变成白天鹅”。这样的完美蜕变，也是使得他成为了网红界的榜样。不过刘宇宁本人一直存在着许多争议，许多人并不看好他，觉得他是网红出道的没有什么才华和实力，但是他通过自己的努力实现了这样的身份大转变。
刘宇宁是一夜爆红的，在抖音这个平台上，他算是红得比较早的一个人。对于刘宇宁的一夜爆红，许多网友议论纷纷。因为刘宇宁一直在翻唱别人的歌曲，所以网友们认为刘宇宁并没有资格成为一个歌手。但是刘宇宁通过自己的努力，从翻唱到原创，用自己的行动征服了许多人。
刘宇宁的一夜爆红，肯定是存在着运气成分，但是更多的是因为刘宇宁对梦想的坚持以及背后默默地努力和拼搏。能做到一夜爆红的网红有很多，但是能做到被央视节目和主流媒体点名表扬，并且实现了网红到明星的身份蜕变的，应该只有刘宇宁一个人了吧。
刘宇宁有着非常独特的烟嗓音，还有着偶像都有的迷人外表，1米8几的个子也是十分出众。了解刘宇宁的都知道，刘宇宁并不是只会一味地翻唱，他还有丰富的音乐知识和出众的音乐才华，就算是翻唱也会让这些歌曲刻上属于自己的独特印记。刘宇宁本人也是极具正能量，不炒作人品好为人低调还实力充分，有实力有天赋也有才华，刘宇宁能成功肯定离不开他个人的魅力和实力的。
“微笑妖精”石原里美，是怎么从丑小鸭变白天鹅的？
有着微笑妖精之称的石原里美在最开始，并不是如今这般精致的女神模样，而是一个妥妥的丑小鸭变白天鹅的励志过程。首先他对自己的体态有着非常严苛的要求，每天都会做健身运动，每天都会练习微笑练习表情如何做的更加吸引人，其次他对自己的饮食把控也相当严格，从来制定的食谱都是非常健康均衡营养搭配的，再者他很少有不良嗜好，所有的一切都是为了美丽而服务，所以说他能从丑小鸭变成白天鹅，是下了常人没有下的苦功是值得的。
在现实生活中，举出像丑小鸭一样经过自己拼搏，奋斗之后，终成为白天鹅的名人事例
贝多芬
耳朵失聪明,但是没有阻挡他对音乐的热爱,对他来说，在耳聋的时候创作音乐并没有别的音乐家那么难。在他看来，音乐不仅是用迷人的声音安排各种主题或音型，它也是表现最深刻的思想的一种语言。
爱迪生
小时家贫， 买报做童工养家， 在火车上试验失败后， 扇了一记耳光导致耳聋。为研究出合适的金属作灯丝，爱迪生失败了999次，被人嘲笑。
拿破仑
小时候是个结巴，受人白眼，长大后也很丑个子也不高，放在今天简直是个三等残废，但他成为了一代伟人.
海伦·凯勒
双目失明，双耳全聋，仍矢志著书，获得了美国公民的最高荣誉——总统自由勋章。
名人由“丑小鸭”变成“白天鹅”的事例
这是一篇自传体式的文章，所以丑小鸭这个形象就是作者安徒生的写照~~~介绍一下好了，可能有点长，主要看最后面的就好了
元1805年4月2日，在一张由棺木板做成的床上，一个婴儿降生了，他大声地啼哭着，像在向人们宣告他来了。接生的教士预言，哭声这么大，长大后的歌声会很优美。
安徒生父亲是丹麦欧登赛城的一个贫苦鞋匠，他读过不少书，想家力丰富并有点浪漫气质。这使小安徒生的童年并不怎么乏味。安徒生喜欢听《一千零一夜》，那离奇的故事有着神秘的色彩，让他着迷，一切都像真的一样在他眼前呈现。这此些传说和幻想为他的后来打下了基础。
安徒生六岁时，喜欢上了学校唯一的女生——萨拉。他把她想像成一个高贵的公主，并很渴望接近这个有着黑溜溜的大眼睛女孩。他对她说，他是贵族的后裔，他会有自己的城堡，长大后一定娶她。然而，小安徒生的热情却迎来了萨拉的嘲笑。第二天，同学们大笑，公爵大人，你的城堡在哪儿呢？美丽的“爱情”就这样黯然结束了。
10岁时，他父亲因病去世。为了生计，他母亲不得不改嫁，还要替人洗衣服才能度日。小安徒生被迫去做了三年童工。因为夜莺一样的嗓子，他得到了工人们的喜欢和保护，没有干什么活。
在14岁受坚信礼后，安徒生立志要当演员。于是，他带着一点旅费来到首都哥本哈根。他苦心向著名芭蕾舞演员沙尔夫人拜师却毫无效果，便又去求见皇家剧院的经理请求做一名演员。经理打量了一下这个像芦材棒一般的孩子后，说道：你长得太瘦了，会被观众哄下台的。少年仍未失望，建议给100块钱的月薪，这样会很快长胖。经理恼怒了——穷小子！白痴！——立即逐客。又一次失败的沮丧笼罩着安徒生。
经熟人介绍，他做了几天小工，又因为乡土口音而被人当作笑料，只好气愤地离开作坊。正当流浪街头，一片茫然时，他突然想起，报纸不是登载过意大利歌唱家西博尼教授在哥本哈根演出和开办歌唱学校的消息吗？他不计后果地闯入了高朋满座的教授家，向大家展示了自己的才华。好奇的宾客们被这个在哥本哈根孤身奋斗的少年吸引。大家纷纷解囊，安徒生终于如愿以偿，进入西博尼的歌唱学校。
虽然安徒生很勤奋，但是，一场大病让他的嗓子嘶哑了，他再也不能学歌唱了。他又学舞蹈和演戏，但总是学不好，他才知道自己不是那个料。于是，1822年，凭着剧本《阿芙索尔》，安徒生获得了国家顾问古林先生的帮助，从而进入一个拉丁文学校深造。十七岁的安徒生和一群低年级小孩一起学习，这是件不愉快的事。让人不受不了的是，那些小孩常常嘲笑他，说他是乡下笨蛋，不懂上流社会的礼节。而那繁杂的拉丁文修饰语，最让他难受－－矫揉造作，没有灵魂，但他不得不面对。
经过六年的艰苦学习，他终于毕业了。在这六年里，他创作了一些诗歌，也读了大量名人的作品，沙士比亚、海涅、司各特……。
“丑小鸭”成白天鹅
1829年，喜剧《在尼古拉耶夫塔上的爱情》公演，得到了公众的承认和欢呼。曾受到尖刻的鄙薄和否定的他，终于成功了。
1844年，安徒生的《梨树上的雀子》上演。像当时他的其它作品一样，《梨树上的雀子》受到了许多不公正的批评。回想自己坎坷不平的经历，安徒生心情很不大好。多年的积怒让他久久不能平静，是该渲泻的时候了。于是，《丑小鸭》诞生了！他心情好多了，《丑小鸭》抚平了他心中的郁闷。而他自己，不正是一只经历了许多挫折的失败的“丑小鸭”吗？只要有一颗向往外面的广阔的世界，向往蓝天的心灵，“丑小鸭”就会变成白天鹅！因为他本身就是一只白天鹅啊！