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急需"解手链"游戏的规则和解法?
1、参与人数：10 人一组为最佳，不适合20人以上团队操作，人数必须为偶数。
2、时间：20 分钟。
3、适合对象：全体人员。
4、游戏规则：让队员圈着站成一个向心圈首，队员肩膀紧挨，并让全部人记住现在的姿势和位置；向右前方伸出左手，然后右手压在左手的上面，向左前方伸出，并抓住左边朋友的左手。
因此现在队员面对一个错综复杂的问题：把这种每个队员双手交叉互抓的姿势，在所有人双手都没有松开的情况下，想办法解开。并且解开成最开始的所有人面朝内双手打开的姿势。
安全要求及注意事项：
1、不能抓与自己相邻的学员的手。
2、游戏中移动换位时注意手臂不要扭伤，要慢慢解手链。
3、不允许任何人在解手链游戏的过程中将手松开。
4、假如学员在游戏过程中找不到解开的方法，教练可以允许学员断开相邻两只手一次，游戏重新开始时必须马上封闭。
拓展游戏：同心圆,解手链,怎样进行
1， 在拓展游戏中，同心圆的操作算一个团队密切协作的集体任务，操作步骤是：首先所有队员侧向圆心围成一个圆圈（不适合15人以下团队操作，人越多效果越好）队员尽可能用脚尖顶住前面队友的鞋后跟，同时还要不断调整成规则的圆圈，调整好队形后，就可以同时坐在后面队友的腿上了，一定要同起同坐，注意协助保护，避免受伤，可以先手扶前面队友的肩膀坐好，再松开手向上，最后可以坐好后整体向前走，一边走一边喊激励的口号或队训。
2， 接手链（不适合20人以上团队操作）队员面对圆心围成圆圈，队员肩膀紧挨，手伸向圆心，再同时将右手伸向圆心，迅速去抓住不相邻队友的手，在保持手与手不断开的前提下，合理的解开缠绕的手结，有多种结果，可以多做几轮。游戏仅一轮，第一名加四分，第二名加三分，第三名加两分，第四名加一分
拓展资料：
1， 拓展游戏也被称作体验式训练，它主要是指在自然地域，通过模拟探险活动进行的情景式心理训练、人格训练、管理训练，从而达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的目标。
2， 拓展游戏强调的是一种身心体验，是一种由内至外的自我教育!突出参与者心灵感受与自我教育。
3， 拓展游戏要以小队为单位活动，通过新鲜、刺激和够酷的活动，密切配合，使大家在欢乐中领悟，当困难来临时，谁也无法逃避，只有面对。任何人在各种困境下都有最后一种选择的自由，那就是态度。选择积极、乐观、坚持到底、永不放弃的态度，运用自己智慧，借助团队的力量，就不会再有能压垮自己的困难。学习上遇到障碍，生活上碰到难题，谁没有自己的烦恼?不要畏惧，勇敢地上，你会发现，解决之道原本就这么简单!
参考资料：
百度百科 拓展游戏
解手链游戏怎么解开
参与人数：10 人一组为最佳，不适合20人以上团队操作。
时间：20 分钟。
适合对象：全体人员。
活动目的：让队员理解在团队问题解决方面的具体步骤，聆听沟通的重要性以及团队的合作精神的重要性。
操作过程：让队员圈着站成一个向心圈首，队员肩膀紧挨，并让全部人记住现在的姿势和位置；向右前方伸出左手，然后右手压在左手的上面，向左前方伸出，并抓住左边朋友的左手。因此现在队员面对一个错综复杂的问题：把这种每个队员双手交叉互抓的姿势，在所有人双手都没有松开的情况下，想办法解开。并且解开成最开始的所有人面朝内双手打开的姿势。
游戏规则：演示成功的队伍，就是本轮游戏的第一名，以此类推。按照到教练处的顺序排队，演示失败，从新练习，排队。
游戏仅一轮，第一名加四分，第二名加三分，第三名加两分，第四名加一分。
《解手链》游戏规则及玩法是什么？
1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。
2、培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。
3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。
4、如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
解手链总结：
1、解链的过程是一个要我们发挥创造力和主观能动性的过程，但是最重要的是要在游戏中充分发挥大家的沟通与合作精神，劲往一处使，不要大家自顾自己，这样只会越结越乱
2、在游戏的过程中，如果能选出或自然形成一个领导者，对于绳子的加快解开是很有帮助的。因为他可以帮助我们更好地进行合作，让大家用一个声音说话，从而更好地解决问题。
大学体育游戏课教案
课程链接：运动、运动员精神、生活方式与习惯、合作与协作、策略
游戏目标：尽快回到你的同伴身边并蹲下，看谁最先完成
设施要求：一大片开阔地；能播放音乐
游戏准备：画一个大圈，通过播放音乐来指示游戏的开始和结束
游戏规则：把全班学生分成对等两组，围成内外两个圆圈，内圈学生脸朝外，使每个人面朝一个同伴。音乐响起后，一圈学生按顺时针方向走，另一圈学生按照逆时针方向走。音乐停止，他们要尽快找到自己的同伴，然后面朝面地蹲下。最后完成的一对学生会受到一些轻度惩罚，如做俯卧撑、仰卧起坐等。
游戏变化：圆圈的大小可以变化。圆圈越大，难度越大。也可以要求他们在找回同伴后做出不同的动作，如一些需要保持身体平衡的动作，对未能保持平衡的学生进行惩罚。
评论|4
2012-02-26 11:00柳泽建2010|二级
二、游戏名称：解手链
形式：10人一组为最佳
时间：20分钟
材料：无
适合对象：全体人员
活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。
操作程序：
1．培训师让每组圈着站成一个向心圈
2．培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。
3．告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。
4．如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。