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癫痫患者可以参加运动锻炼身体吗
癫痫可以运动吗，现代人作业比较忙，经常就餐不规则，也不运动，可是，生命在于运动，坚持体育锻炼，咱们才能拥有个好身体，癫痫病人更是如此，不要觉得病人身体欠好，就要好好歇息，其实不然，恰当的运动对癫痫病况也是有协助的。
癫痫运动
现代人工作比较忙，经常吃饭不规律，也不运动，但是，生命在于运动，坚持体育锻炼，我们才能有个好身体，癫痫患者更是如此，不要觉得患者身体不好，就要好好休息，其实不然，适当的运动对癫痫病情也是有帮助的。
癫痫患者适当的体育锻炼是十分有必要的，不仅利于身体健康，对于病情治疗也是很有帮助的。癫痫患者在平时可以进行适量的体育运动，但前提是要注意自身安全。癫痫病发作具有突发性的特点，因此，其参加体育锻炼也有一定的局限性，如果癫痫患者在身体条件允许的情况下，可以多到室外参加锻炼，但是不能盲目的进行体育锻炼，这很有可能会出现危险，甚至危及生命。
生命在于运动，这话不仅仅适用于健康人，同样也适用癫痫病患者。常常癫痫病患者或者家属认为引发癫痫病的因素很多，从而不让患者与外界接触，更不会去参加一些运动活动。这是非常错误的想法。患者经常运动会增强体质，对治疗癫痫病很有帮助。
因此癫痫病患者平时在运动时，一定要多加注意，避免引起癫痫发作的因素。癫痫患者在缓解期是可以参加一些体育锻炼的，这样可以提高人体的抗病能力，也可以缓解患者的精神状态。
图老师提醒患者，不要参加剧烈和大运动量的体育活动。如长跑，癫痫患者就不宜参加，这是因为，长跑是耗氧量极大的运用，会出现过度换气的现象，使体内产生呼吸性碱中毒从而诱发癫痫发作。同时类似的运动还有足球、篮球等，另外跳水、游泳也不宜参加，这是因为参加这些运动如果癫痫发作会有生命危险。
此外，癫痫患者在外出时，最好有家属陪同，不要单独外出，避免癫痫病的症状发生。如果外出旅游一定要携带抗癫痫药物，以免发生危险。同时要避免过度劳累、睡眠不足的现象出现，这也不利于癫痫病情的控制。
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方法/步骤2
癫痫病人都适合做哪些运动
癫痫病困扰人们多年，许多患者都经历了巨大的痛苦。对于癫痫病人，有些人会忽略运动性发作，甚至不敢停止一切体育锻炼，获得适当和有益的活动，这也属于癫痫病人的护理差错。
癫痫患者稳定的情况下，可以适当参加一些体育活动，不仅改善体质，还可增强抗病能力，同时也培养了对生活的热情，减少或消除他们的自尊，孤独和悲观，这将在很大程度上提升他们的信心克服癫痫。
癫痫不适宜参加剧烈的体育活动和大量的运动，如长跑，长跑往往是由于过度换气的现象，而过度换气由于二氧化碳的过度排放，从而使体内产生呼吸毒性发作引起的，特别是诱发失神发作和强直 - 阵挛性发作。虽然大运动量的足球，篮球应该避免，潜水，游泳不应该参与，因为如果这些项目还伴有癫痫会导致任何意外。
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注意事项
癫痫患者要进行适当运动，多活动身体，才能对病情有益，但是不要参加剧烈运动，并且运动要适量，需要家人陪伴，这样对患者心情也是有帮助的，更加利于康复。
对于小儿癫痫发作要如何护理?癫痫患者可以剧烈运动吗?
患有癫痫的小孩在护理的时候一定要注意饮食，保证有充分的时间休息，患儿随时都有可能癫痫发作，所以应该尽量避免剧烈运动。有的患儿一旦癫痫发作，就失去了意识。因为癫痫发作不分时间场合，所以需要患儿的家长更细心的照料。
患儿在饮食方面应该少吃过冷过热或不好消化的食物，避免辛辣，刺激，油腻的食物。肉类食物应避免牛肉羊肉，它们均属于燥热性食物。我建议患儿应该多吃面食，胡萝卜海带等可以增加免疫力的食物也是不错的选择。
闪光可以诱发癫痫的发作，所以在患儿面前一定要注意使用闪光灯，电筒，电子设备等。平时也不要让患儿接触到危险环境，避免在癫痫发作时造成意外伤害。家人也一定要给患儿更多的爱护和理解。癫痫病人因为担心发病所以精神常常处于一个紧张的状态，这需要患儿家长及时的和他们沟通疏导，让他们可以在健康愉快的环境里成长。
发作频繁的患儿家长需要更加重视，尽量不要让他们单独外出，尤其是不要单独的乘坐交通工具。游泳，跑步，跳高等剧烈运动可能会引起患儿生命危险，所以患儿家属应该避免小孩接触此类运动。虽然患儿不能尝试剧烈运动，但并不代表他们不需要运动，带孩子散步，慢跑可以提高他们的免疫力，有利于患儿的身体健康。
癫痫是一种治疗时间较长的疾病，这需要患儿和患儿家长保持耐心，保证癫痫患儿不能受到刺激。家长一定要保证患儿的足够睡眠时间，有效数据显示，睡眠充足的患儿发病率要比睡眠不充足的发病率低很多。另外家长不要让孩子看电视，电视里面的某些情节，图片可能会刺激到孩子，从而诱发癫痫。
学生癫痫可以参加体育运动吗
癫痫的孩子可以适当的进行一些体育活动，比如慢走，打羽毛球，乒乓球等活动，有助于孩子融入集体，避免孩子出现孤僻的性格，尽量不让孩子进行太剧烈的运动。得了癫痫的孩子是否可以进行体育运动，要根据孩子的身体素质，发病情况决定的，如果孩子癫痫发作次数少，可以适当的进行体育运动。建议在日常生活中，要饮食均衡、不要吃辛辣油腻等具有刺激性的食物、要吃一些含有丰富维生素的新鲜蔬菜和水果，有利于病情的恢复。得了癫痫的孩子是可以进行体育运动，适当的进行体育运动可以提高自身的免疫力，特别是对于癫痫患者来讲，可能会多癫痫的治疗有帮助。癫痫患者在已经控制病情的情况下可以参加体育运动，但是不要参加剧烈运动。如果癫痫发作，要及时到正规医院接受治疗，不要私自用药，避免措施最佳的治疗时间。
意见建议：建议孩子运动的时候尽量有家长陪在身旁，避免发生危险；平时饮食上尽量清淡，可以给孩子多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素；多休息，保证足够的睡眠；保持积极乐观的心态。注意运动要适量，不要过多；尽量不给孩子吃辛辣油腻的刺激性食物；注意休息，不要过度劳累。
儿童癫痫能上体育课吗
不提倡上体育课，本来癫痫就不能做一些刺激性剧烈运动，这些都是诱发癫痫发病的因素，还有癫痫类型有几种，原发性，继发性，和隐源性癫痫每种癫痫的病因治疗方案和防护措施都不一样