本文目录一览：
- 1、如果因为身体原因不能参加高考的体育加试怎么办?
- 2、大学体育课如何开展能吸引学生
- 3、体育老师如何向篮球机构引流？
- 4、大学期间的体育课，对于学生来说有哪些特殊意义？
- 5、气胸半年后了,想上大学的体育课
如果因为身体原因不能参加高考的体育加试怎么办?
中考体育考试缓考主要是三种情况：
第一种情况：就是针对体测前一段时间临时有伤、病、或者体测时间会赶上女生月经期（提前预知到）的考生，这种情况需要提前申请缓考。
体测考试前申请：
1、因临时伤、病、女生月经期等原因暂时不能参加体育考试的考生，可申请办理缓考手续。
2、申请缓考的考生持《考生缓考申请表》向就读学校提出申请（伤病考生须持县级以上医院证明），各学校审核通过后指定工作人员在考试前凭《考生缓考申请表》到各县（市、区）教育局统一申请办理缓考手续（往届生及外地返并考生直接到各县（市、区）教育局办理），经审核同意后可缓考。
提醒：体测前锻炼要注意方式方法，切不可因为要快速提高成绩而拼命练习，防止出现意外，不仅仅是缓考的事情，孩子的身体健康最重要。还有生理期反应严重的女孩子，家长要确定一下孩子生理期是否会和体测时间相冲突，如果撞上，最好是申请免考，否则可能影响孩子的正常发挥。反应不严重的女孩子，在生理期的头几天也是不建议剧烈运动的。
第二种情况：就是体测考试过程中突发伤病的考生，需要在长跑考试结束之前提出缓考申请。
考试现场出现意外缓考申请：
体育考试过程中，考生因突发伤病需终止考试的，必须当场（不得刷卡离场）向考务人员提出申请，由考场考务办公室对考生是否继续参加考试或缓考进行确认。如考生确认不继续参加考试，则由考生本人提交书面申请并签字确认后刷卡离场，其已考过的项目成绩有效，未考过的项目按无成绩计算。如考生提出缓考申请，须由考务办根据现场情况审批。同意缓考，则该考生已考过项目成绩无效（考生IC卡由考务办收回），并在规定时间内参加缓考，以实际考试成绩计算。一旦考生刷卡离场，不得再提出缓考申请。
注意：现场申请缓考未获批准的考生，要按原考试时间安排参加当日的体育考试。若不参加当日的体育考试，其体育考试成绩按零分计。
提醒：要跟孩子说清楚，现场如果因为跑不动什么的闹脾气就是不想再继续考试了，这是不可取的，因为考务办公室的工作人员会对考生的缓考申请进行确认，确认没有伤病还是要继续考试的。如果未被获准缓考，还坚持不继续参加考试，那么体育考试的成绩是按零分计的。
大学体育课如何开展能吸引学生
1、根据学生个体需求，把单项训练引进体育课
目前，体育教学方法基本上是教师讲解动作概念、要领，示范，然后学生随教师进行模仿练习，方法单调，吸引不住学生的兴趣，学生的自觉性和主动性得不到充分的发挥。如果把学生适合自己的单项训练，引进体育课堂，就能把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。
2、做一些集中注意力的练习
由于学生注意力容易分散，针对这一情况，我根据教材内容，编一些韵律操，配上音乐或指挥学生做反口令练习、模仿动物动作等各种新颖、有趣的集中注意力的练习，收到了良好的效果。
3、多采用小型竞赛
学生组织的体育团队的训练成果，可以拿到体育课上来竞赛。
体育老师如何向篮球机构引流？
体育大学的老师可以直接向篮球机构进行引流，让这些篮球机构到这边进行学习
大学期间的体育课，对于学生来说有哪些特殊意义？
无论是小学，初中、高中或者大学，都设有体育课。如今，体育成绩已计入中考成绩。可见，高中及低年级的体育更倾向于应试教育。体育精神虽一脉相承，但意义却不同。
1、大学体育课是大学校园文化的重要组成部分。评价一个大学的好坏，不仅仅是学生的成绩，更多的是学生所反映的一种青春状态。
2、可以学习专业体育技巧。在大学，体育课更趋于专业化。对于男生，很多大学都是有篮球，乒乓球，足球等运动；对于女生，也有不少大学设有跳绳，健美操等体育课。让同学们在获得文化知识的同时，也能获得其他一技之长。
3、可以让同学们拥有更好的体质。大学体育课更多的是身体素质的训练。在大学，身体才是学习的本钱。有一个健康的身体，才能让我们在激烈的竞争中脱颖而出。
4、培养我们团队合作的意识。大学所学的体育专业课，更多的是是团队合作。比如足球：
由此我们可以看出，体育课是大学教育过程的中心环节，是大学教育中不可缺少的重要部分，对于大学生来说，具有特殊的重要意义。
气胸半年后了,想上大学的体育课
不行，我的医生说3年都不能，气胸是一辈子的事，有30%左右,是抽气治疗，那么你是自发性气胸吧！你可以做太极拳，如果你想在发的话，就好好休息，千万不要感冒，你会不停的咳嗽而咳嗽会让你的肺中的气压猛加，还会破。我们会的气胸的朋友的肺都发育不良，好像是肺的璧太薄，没弹性。你是不是很瘦？我也是？我动过3次大手术！！太可怕了！你现在跑步没事是因为你的肺大泡正在变大。到一定大时就破了。！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！你千万千万注意，给你一个数据：地一次好，也就是30%的抽气（也称保守治疗）的复发率为50%，第2次为80%，第3次90%。你可以这样做，是一个有经验的朋友写的：气胸重在养不在治（特献给那些30%以下正在挣扎的病友们）
先在这里给吧里的病友们问声好！
和大家一样，本人也是一个气胸患者，前后复发过3次。最近一次复发是上个星期，距离前一次复发有9个 月。自从患了气胸后，气胸吧，百度，GOOGLE，各大网页，论坛都基本上被我翻了个遍，加上自己的亲身经历，海纳百川，便想与各位病友们交流交流，也希望能对大家有所帮助！
先在这里给吧里的病友们问声好！
和大家一样，本人也是一个气胸患者，前后复发过3次。最近一次复发是上个星期，距离前一次复发有9个 月。自从患了气胸后，气胸吧，百度，GOOGLE，各大网页，论坛都基本上被我翻了个遍，加上自己的亲身经历，海纳百川，便想与各位病友们交流交流，也希望能对大家有所帮助！
【治病与养伤】
本人前后4次发病，第一次患病是在07年4月，具体原因我到现在还没弄明白，早上一起来莫名其妙地就呼吸疼痛，在宿舍睡了一天也没见好转，一坐起来就觉得喘不过气，右侧肺部好像针刺一般，也不知道是什么病， 感觉自己活不久了，呵呵~~~于是第二天一早就挪进了医院。
第二次 同样的…
经过这两次我便发现，其实医院治疗气胸的方法依据病情的严重程度大致就穿刺，闭气式引流，胸腔镜手 术，3种，术后再吊几天消炎药，情况比较轻的40%以下采取穿刺，40%以上就要闭气式引流（插管）了， 至于胸腔镜手术嘛，不管%多少都可以做，我记得我第一次进去的时候，医生就跟我说，你这个很严重啊 ，压缩有30%啊，可能要做手术，我当时就懵了，一再询问医生有没有其他方法，最后他才说先给我做个穿刺，看看情况再说，我汗！！心理素质差点的不给他吓死才怪！个人觉得，不到非不得以阶段不要进行 手术，像以前一些病友说的，胸腔是一个封闭的环境，谁也不敢肯定做了手术后会不会有什么不好的影响 ，而且患了气胸的人，一般是高瘦的人，肺已经比一般人要虚弱，现在又要给它来上一刀..这样想着,我就沉默了.所以，我还是觉得，如果你能把它当做一种伤来养的话身心会比较好过.
首先，肺泡就像足球、篮球一样，里面充满了气体，但肺的“材料”跟做足球、篮球的材料却完全不同，足球的材料是无法再生的.所以如果足球破了,要把”伤口”补上的话，也只能借助外力，但肺泡不同，他的“材料”是细胞，细胞的是可以分裂再生的，伤口完全可以自己愈合, 只要我们给细胞提供足够的营养和能量，加速它们的生长。这就需要我们精心地去养肺。
再者，从经济角度考虑的话，在家调养跟在医院治所需要的花费是有着天壤之别的，除非你家家财万贯，不在乎这点钱那就另当别论了，进去一次2000左右的费用，对于普通老百姓来说还是有一定分量的 。在此，我要再次申明，我所说的一切前提是在30%以下，病情较轻微的情况下，如果病情比较严重的， 50%以上，甚至更重的，你赶紧送医院抢救吧，别耗了，等治好了咱们再来谈养，在医院，钱都花在药上 不说，还要每天被扎来扎去，运气差点碰着个没有技术含量的护士小姐的话，兄弟，等着受吧！这个检查 那个检查那更是应接不暇啊，这就叫花钱买罪受？！当然也不是全无益处的，说不定还能认识几个PL护士 吧，呵呵~~~
如果真要给我2000，我会请上一个月假在家养着，该买的补品都买了，该吃什么吃什么，给自己来个大补 特补，剩下的留着养好了旅游去~~~~
当然，这只是个人观点，不代表本吧立场.
【养！30%以下如何来养】
首先，大家应该要知道30%以下有一个什么样的症状：坐起来或者走路的时候胸痛、胸闷、呼吸短而急促 ，蹲下去的时候会咕噜咕噜响（肺尖有气），躺着的时候症状会减轻很多，有时候疼痛会辐射到背、肩膀 ，还会听到摩擦的声音（不知道是不是肺跟胸腔摩擦）或者还有其他我没指出的症状，知道的朋友可以帮 忙指出来，小弟在此先谢过了！
如果有以上症状，那么，你就有很大可能是30%左右了，这个时候摆在你面前有两条路，要么去医院治疗 ，做个穿刺，再吊几天消炎水，估摸4~5天就能出院，要么，选择在家养，如何个养法，继续看下去吧
作者： valano 2008-5-29 13:40 回复此发言
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2 气胸重在养不在治（特献给那些30%以下正在挣扎的病友们）
现在，你必须明白，这一养需要的时候绝对比在医院来的长，至少半个月（最好就是花上一个月效果 更好）。
第一阶段：症状期，这个时候通常是你犯病的第一天，上面的症状基本都有，这时候管你是再失落，再痛 苦，都给我在床上好好躺着，什么也别干，吃饭喝水最好都在床上（当然是坐床边吃，这个时候呛着了， 那完了，送医院吧，还有一点，要喝温开水，晚上吃点补品，或者润肺的东西，比如银儿莲子百合羹等.. ），实在内急的话，也别自己爬起来，让家人扶起来，自己别用力，尽量不要弯腰），解决完了继续躺着 ，能睡就睡，其他都别管，按每天3%~5%吸收幅度计算的话，估摸这个阶段要5，6天。
第二阶段：过度期，经过了5~6天的调养,症状都消失得差不多了，但可能还存在轻微的症状，比如还会咕 噜咕噜响，听到摩擦声之类的。这个时候伤口刚刚闭合，稍微用力不当伤口就会再次扯裂，所以要注意。 别以为这个时候就好了，可以出门了，其实这个时候还有5%-10%左右的气体，这段时期不必整天躺在床上 了，可以偶尔坐起来，在家里走动走动，但不可太频繁，不要做任何运动，禁止伸懒腰。多吃点补品和养 肺的东西，哪些食物是养肺的我就不多说了，去百度一搜就出来了。这段时间不用干活不必用脑，吃的当 然都用来长肉了，遵循少吃多餐的原则，吃出营养，吃出健康！一天吃他个5，6餐是没问题的。这个时期 大概花费一个星期左右。
第三阶段：调养期，现在你要做的就是要沁心养肺了，虽然气体基本上吸收完了，症状也都消失了，但你 的小肺泡还是经不起折磨di。只能满足基本的生活负荷。好好坐下来，给自己制定个生活时刻表（包括作 息时间和饮食时间），哪个时间该干什么，严格遵守。
比如本人这个阶段的生活时刻表安排如下：早上9点起床，漱洗完，喝碗温水，上个厕所（早上是排泄的 最好时间），吃完早餐（1个鸡蛋，1瓶牛奶，1份早餐），休息会或做5组呼吸运动，每组1分钟（两组之 间间隔1分钟），12点吃饭，1点睡午觉，3点左右醒来，醒来后吃点水果（梨有润肺功效），6点钟吃饭， 饭前喝少许汤，饭后再喝，9点钟左右吃消夜（银儿莲子百合羹等..），做5组呼吸运动，11点左右睡觉（睡觉前喝瓶牛奶 ）。大家可以参考下。
总结起来就是：每天两瓶牛奶，一个鸡蛋，一个水果，一份消夜，一碗汤，一天6餐，每餐隔3个小时，只喝温水，每天至少做两次呼吸运动...
只要你做到以上这些，坚持一个月，保准你肥上5斤。
气胸重在养，不在治！别总想着除根，如何不让他复发才是王道！！以上便是小弟关于气胸的一点经验，
大家觉得有道理就顶上一顶，别让它沉了，让更多的人都能看到！
我不希望能得到你的分，只希望你早日康复。我们是一伙的！！！！！！！