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体育锻炼的苦与乐是什么?
体育锻炼的苦与乐具体指的就是在体育锻炼中所遇到的一些痛苦以及所收获的一些快乐。在体育锻炼里面所遇到的痛苦就是自己本身的肌肉酸痛以及拖着疲惫的一个身体继续体育锻炼的那种感觉是十分让人辛苦的。
就比如在跑1000米或者800米的时候，在最后冲刺的那个时间段可以说是最辛苦的，然后在体育锻炼中能够收获到的快乐，就是在大汗淋漓后的那种快感，以及在大汗淋漓后能够锻炼身体的那一种愉悦感。
所以这就是体育锻炼的苦与乐，并且体育锻炼也是一个在痛苦中享受着快乐的过程。就是说在人生中，很多事情都是可以比拟体育锻炼的，是需要经过痛苦的一个过程才能够收获到许多东西。
体育训练的苦与乐300字
还没有放假的时候，我们学校部分同学收到老师的通知，可以去东光训练。我很幸运可以去东光训练体育。
这几天,老师教我们把腿抬到攀爬杆，练韧性。又教我们用双手拿着双杠用力把头抬起来，练我们的臂力。刚开始我一个都举不了，后来，我竟然做了一个。我很惊喜，因为原来我一个都举不起来，现在竟然举起了一个。最后，我们做了一个游戏，名字叫滚轮胎，那个轮胎很不听话，我想让它往东边跑它偏摇滚到西边，我把它扶起来，它又掉下去，似乎在说：“别打扰我，我要享受一番。”
教练老师教了一个叫毛玲的同学，这个同学体育很好，他最擅长的就是跑步，他简直跑的风驰电掣。上次我和他比赛，2秒钟后他就超过了我，我想他对跑步已经很熟悉了，我也要努力，功到自然成嘛。
短短的十几天体育训练，让我收获了不少，还让我结识了许多新朋友。
体育锻炼的苦与乐是什么？
体育锻炼的苦与乐是体育锻炼并没有乐的地方，如果非要说，那么就是获得的奖状以及成功后的喜悦了。每当我感到遥遥领先其他选手，第一个冲过终点线，或者看到墙上的那个奖状时，我心里都会升腾起一种无法说明的喜悦感。也许那证明着我的奋斗，以及我的努力吧。
无论是以前还是现在，我都会拼尽全力去跑好每一步，用全身心精力去跑步。每当我想放弃的时候，我都会想起那个本该是我囊中之物的奖状。
体育锻炼的苦乐范文
就那么稀里糊涂的参加了学校的田径队。锻炼真的很苦：五点半必须到，于是离学校远的我只能五点去吃点学校门口的豆沙包，随便喝点豆浆。以至于现在我看见豆沙包都十分想逃离。不记得需要练多长时间。
只记得拉轮胎绕操场一圈又一圈；不记得有多少动作需要练，只记得挥臂、甩臂、一路向前；不记得什么时间开始，什么时间结束，只记得来时无人，走时依旧；不记得锻炼到底有多苦，只记得锻炼后全身都是麻木的，全身上下的细胞都在叫嚣着疼。
也许我靠的只有那为数不多的拼劲儿，但我成功了。我的强项是爆发，可老师却为我选择了400米。400米：一个爆发与耐力并持的强大对手。我对它并没有好感，无论是以前还是现在。还有一个三级跳，但三级跳始终是我心中一个无法抹去的痛。
那时的我已经闯进了决赛，可跑完400米差点进不到决赛累的只想原地睡觉的我拿什么去跳？结果显而易见，我无缘三级跳决赛了。可，只差那么一点啊！如果我再跳远一点，也许除了一个400米奖状，还会有一个属于三级跳的吧。
