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90分钟体育课各部分的时间安排
90分钟体育课有排球、篮球、游泳、长拳、剑术、体操等，也会进行学校统考内容不定，长、短跑、跳远等根据各任课老师的安排时间如下：
1、开始整队集合需要5-8分钟时间
2、准备部分慢跑、一般性练习或游戏需要8-15分钟时间
3、基本部分讲解和学习体育教学内容需要25-35分钟
4、结束部分放松练习、收拾器材、点评总结等需要5-8分钟
在90分钟的时间内随着学生生理、心理的变化，掌握学生的心理、生理活动动态,及时调整课堂教学方法和教学手段，让学生在积极思维、积极参与中完成整堂课的教学是值得每位体育教师思考的问题。
扩展资料：
90分钟大学体育课对大学生心理干预作用的实验对比研究：
1、不同类型体育课对大学生心理健康建设作用存在显著性差异，瑜伽运动在缓解心理压力等心理健康问题方面的作用更为突出说明东方传统体育运动在减压上具备一定优势。因此任课教师可根据所
授运动项目的特点，适当借鉴瑜伽等东方传统体育运动的一些独特教学方式和方法。如适当增加调息或呼吸法的练习，以充实完善大学体育课程的教学模式不断提高教学质量与效果。
2、瑜伽运动较其他有氧运动在大学生的心理减压效果上有更显著的作用。如果将运动减压路径分为身(生理)、心(心理)、灵(精神)三个层面，那么瑜伽作为一项能够促进练习者身心灵同步改善的运动
显然其效果更为全面。从心理(情绪)和精神(认知)层面来看,研究结果显示,瑜伽在专注力(认知)提升上与其他有氧运动相比存在显著性差异，在情绪改善上与其他有氧运动相比不存在显著性差异，由此
推论瑜伽运动的减压机制可能是,瑜伽运动不仅改善了大学生的情绪(心理)，还提升了大学生的专注力,改变了大学生的认知能力(精神)，进而使练习者的压力水平降低得更为显著。
3、应激水平提高的大学生在一次大学体育课后的第二天会更有活力，乐于助人有更多的幸福感，即更积极的情绪状态及表现。说明90分钟大学体育课的练习不仅能够改善大学生的即时心理状态，还能对大学生的日常学习及生活中的心理状态产生良好的可持续的调节作用。因此大学体育课的教学
效果除了要看课上学生的即时反应和感受，还需了解到其课后的延续效应,评价大学体育课程教学效果的标准还需进行更多、更深入的研究。
4、有氧运动可以刺激大学生适宜地调节机体应激水平，而应激水平提升越高的大学生心理韧性增强、有更积极的情绪、减轻自身压力的幅度越大说明90分钟的中低强度的有氧运动即可通过练习者
身体的持续运动，带来对其心理状态正向调节的作用。科学证明人体的智能层次同人体的生长发育控制核心两者重合在大脑为中心的神经系统中。体育活动与身心紧密相关,是由"身"至"心"的过程,因
此,体育教学可以从教学对象的身体入手，去影响其心智方面的改造,解决心理层面的问题,促进学生心理健康发展。
大学体育课一般有多少学分的 全部参加
没有具体学分，但共计144学时。
普通高等学校的一、二年级必须开设体育课程（四个学期共计144学时）。修满规定学分、达到基本要求是学生毕业、获得学位的必要条件之一。普通高等学校对三年级以上学生（包括研究生）开设体育选修课。
重视理论与实践相结合，在运动实践教学中注意渗透相关理论知识，并运用多种形式和现代教学手段，安排约10%的理论教学内容（每学期约4学时），扩大体育的知识面，提高学生的认知能力。
扩展资料：
大学体育课要求规定：
1、要建立、健全体育课程的各项规章制度和教师培养聘任制度；各类教学文件和教师、学生考核资料须归档立案。
2、建立《学生体质健康标准》测试管理系统；建立体育场馆设施、器材的管理系统；逐步实现体育课程管理的科学化、系统化和计算机网络化。
3、各校应根据本纲要和学校的实际情况制订教学大纲，自主选择教学内容，有的放矢地进行教学改革和试验，加强教学过程控制，防止以改革之名行无政府主义之实的不良现象发生。
参考资料来源：百度百科-全国普通高等学校体育课程教学指导纲要
大学每门课程的学时一般是多少啊
大学每门课程的学时一般是50分钟。
根据教育辞典，学时指教学的时间单位。一节课的时间称一学时。中小学一学时一般为45分钟，高等学校一学时为50分钟。也称“课时”。
与“学时”相关的教育培训时间计量单位是“课时”。课时是指学习时间以上课节数为单位计算的。通常认为，非成年人教育及全日制大学教育都是一个课时的时间在40分钟。所以如果需要30课时的培训任务，则换算成有效的培训时间为：30×40=1200分钟，1200/60=20小时。
现行课时制度：
现行的大学课程都以学时进行学业进展。
成人教育的课时依据行业特点，课时长度是不同的。
如体育培训的课时通常是30分钟，而上海列伯针对成人职业教育，每个课时是90分钟，课间休息15分钟（上厕所等）。
即上午9：00～10：30，10：45～12：00.
教育辞典学时 指教学的时间单位。一节课的时间称一学时。我国中小学一学时一般为45分钟，高等学校一学时为50分钟。也称“课时”。
以上内容参考：百度百科-学时