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高考艺考的时候健美操都考什么?
考试分类如下:谢谢
(一)徒手体操动作
徒手体操动作是健美操动作最基本的内容,它是由头颈、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、伸、转、绕、举、摆、振等基本动作构成的。只有正确地掌握徒手体操动作,才有可能协调、准确地完成健美操动作。
徒手体操与健美操在完成的方法上有较大的区别,主要表现在动作节奏、运动方向、路线以及造型等方面。由于健美操中增加了新颖、独特的手型和步型,特别是髋部动作,所以,健美操动作更加丰富多彩。
街舞动作
(二)艺术体操徒手动作
波浪动作是艺术体操的典型动作。此外,摆动、绕环、屈伸、平衡、转体、跳步、舞步及近似技巧动作等也是健美操动作的内容。艺术体操的徒手练习不仅能培养人们对动作的美感,而且能有效地增强身体素质,提高协调性,增加成套动作的难度价值。
(三)现代舞中的简单动作
健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作,特别是髋部动作,这给健美操增添了活力,同时,也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积,有利于改善动作的协调性和灵活性。
此外民间舞中的许多动作,基本体操中的队列、队形变化也是健美操的内容之一。
高考体育专项健美操有哪些动作??
楼下的很外行嘛!这个没有考试大纲!竞技动作就那几样!基础的,能力的!成套的!
高考健美操无非就是那么几个长见长炼的动作,如果考试的时候能有几个不常见并且自己又特别拿手的就更好了,加分的!如果没把握做的不好的,那就最好不做,得不偿失!
学校有的情况也不太一样90%的学校都是1:00--1:30时间内的自编套路,接下来是基本功(基本步伐加双叉 肩部柔韧)单个难度动作展(最展示能力的)
单个难度有的是四项自选,有的是学校规定!立转捶地,易柳xin,托马斯,提臀起,剪变,俯撑类,每一类都要准备两个!
最后最要的是,不要苛求高分,首先是身体动作的标准完成,这是关键!
2019年体育生高考是哪几项
有一技之长的体育特长生可以在升学的过程中取得更大的优势,在高考时可以报考体育类的院校,相对一般考生来讲更容易进入。在高考体育类招生中,体育特长生要参加报考学校的测试,每所高校测试项目和要求略有差异。那么2019年高考体育特长生考哪些科目?下面文都中小学的小编给同学们整理了高考体育特长生常考项目,供参考。
高考体育特长生测试项目
田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。其中,田径包括100米、200米、400米、800米、1500米、女3000米、男5000米、女5000米竞走、男10000米竞走、女100米栏、男110米栏、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、男撑杆跳高、铅球(男7260克、女4000克)、标枪(男800克、女600克)、铁饼(男2000克、女1000克)19个小项。游泳包括50米自由泳、50米蛙泳、50米仰泳、50米蝶泳、100米自由泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳9个小项。
体育教育和社会体育术科考试项目
1、考试项目
⑴身体素质:100米跑、立定跳远、原地推铅球(男生5公斤、女生4公斤)三项为考生必考项目。
⑵专项技术:田径200米跑(男、女生)、400米跑(男、女生)、1500米跑(男、女生)、跳高(男、女生)、跳远(男、女生)、三级跳远(男生)、铅球(男生7.26公斤、女生4公斤)、标枪(男生800克、女生600克)、足球(男、女生)、篮球(男、女生)、排球(男、女生)、乒乓球(男、女生)、武术(男、女生)、体操(男、女生)。提示:每个项目都有规定的成绩标准,大家可以从网上查询。
每考生只能在以上专项考试项目中选定其中一项(在报名时按信息标准中“体育专项代码”选定),选定后不得变更。
2、考试内容(田径略)
⑴、足球:正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准。
⑵、篮球:助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。
⑶、排球:助跑摸高(每考生必考),发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球四项内容随机抽取两项。
⑷、乒乓球:左推右攻、正手扣杀或拉弧圈。
⑸、武术:左右正踢腿、腾空飞脚、套路(拳术或器械任选一套)。
(6)、体操:
男生:倒立架上手倒立、侧手翻、单杠(1.60米):慢翻上成支撑--单腿经侧摆越成骑撑--骑撑前回环--骑撑转体180°成支撑--后摆挺身下。
女生:头手倒立屈伸髋、侧手翻、单杠(1.50米):单脚蹬地摆腿翻上成支撑--单腿经侧摆越成骑撑--骑撑转体180°成支撑--支撑后摆下。
3、计分办法
专业考试成绩满分为100分。其中三项身体素质每项各25分,专项技术25分。
通知考生的专业成绩为整数(总分合成时,小数点后十分位四舍五入取整)。
4、专项考试时间另行通知。
以上就是对于高考体育特长生考试科目的详细介绍,具体的考试科目,同学们要注意查看高校自主招生简章。同学们需注意的是体育特长生只有体育专业测试过关,文化课成绩达到高校要求,才能获得高校体育特长生资格,在高考录取中拥有优惠政策。二者缺一不可,有这方面特长的同学要提前坐好准备了!
四川省高考体育专业自动评分表 分值对照表(2019年9月9日版)
如图所示:
高考体育的分数:高中体育不加入高考考试,所以体育考试对于高考来说是不加高考分数的。只存在及格(总分百分之六十)或者不及格,关乎你是否能够拿到高中毕业证。
专项技术项目:考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。
扩展资料
计分标准及办法:
专业成绩总分满分为100分,其中身体素质占60%,专项技术占40%。专项考试除田径、游泳外,采用等级宏观控制评定成绩的办法,即按一、二、三级运动员三个等级控制评分。
各专项分值满分为40分,评分控制范围:一、二级运动员34分至40分,三级运动员24分至33分。在考试时,主考人员应严格参照各项等级标准,根据考生的实际水平评定成绩。