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女孩子做职业体育人会有哪些好处？
其实不管男女走职业运动这条路都是挺难的，女性走这条路的好处可能就在于能实现她们自己的梦想，然后能一直坚持自己喜欢的事吧。
1、有机会实现自己的梦想
职业体育这条路很难走，所以才会有那么多人中途就放弃了，让自己之前的努力都前功尽弃了。但是如果能一直走下去，那么她们就有机会现在最高的舞台上为国争光，这是每一个体育人，或者说每一个热爱体育的人的最高荣耀。虽然这条路很残酷，毕竟真正能拿到荣誉，被大家所认可的就只有那么几个。
2、走职业体育其实路很广
可能对于职业体育人来说，他们的职业生涯就那么几年，但是如果你有过这样的经历，走过这些路，那么肯定你以后的路会比其他体育人要顺利得多。你也可以凭借这样的身份，去找更好的工作。
3、有发光发热的可能
只要你的成绩够好，那么你也可以和明星一样，有光环，有代言，有商业价值，会让你一直的付出有更高的回报。所以如果你不进去这个圈子，就永远没可能，但是进入了就一切皆有可能。
4、能让每天都过得很刺激
其实体育行业更多的是一分耕耘一分收获吧，所以每天为自己喜欢的事情努力，应该回忆起来会很美好。
如果不是真的热爱这一份职业，还是尽量从小就不去接触，如果做了，就尽量做出成绩，因为走这条路会牺牲很多。
从事体育运动有哪些好处
体育运动对人有什么好处？
运动的好处：
在生理上：
1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、可以减少你过早进入衰老期的危险。
5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
在心理上：
1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；
2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；
3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力
4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；
5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发
在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。
不运动的坏处：
世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万. 注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。
日常生活的运动机会：
·多利用楼梯，少乘电梯。
·多争取机会走路，少乘汽车 。
·看电视时，可在广告时间做一些伸展运动，如弯腰、踢脚等。
·与同学或朋友作定期运动，如慢跑、打羽毛球、游泳等，并培养自己对个别运动的兴趣，养成有规律之运动习惯。
当职业运动员的好处
体育运动对人体的好处主要体现在以下三个方面：
一是增进身体健康。身体健康是指人体不但体能正常、没有疾病、躯体无残缺，而且体能良好。体能是一种满足生活需要和有足够能量完成各种活动的能力。体育锻炼能有效地提高你的体能，而良好的体能有助于你预防疾病，精力旺盛，增进你的身体健康；
二是提高心理健康水平。心理健康是指一个人处于自我感觉很好，并与他人和社会保持和谐的状态。一个心理健康的人应该情绪稳定、性格开朗、意志坚定、自尊和自信等。体育锻炼可以锻炼你勇敢顽强的意志品质，降低心理紧张和焦虑水平，提高自信心和自制力，培养开朗活泼的性格；
三是增强社会适应能力。社会适应能力是指个体与他人及社会环境相互作用、具有良好的人际关系和扮演社会角色的能力。社会适应良好的人在交往中有自信心和安全感，能与人友好相处，心情舒畅，少生烦恼。
中国职业体育发展给中国老百姓带来了哪些好处？
最直接的好处是有机会欣赏到高水平的体育赛事，满足人们的精神需求，比如NBA、欧洲冠军联赛、网球四大满贯等；
可以激发人们从事体育运动的兴趣，从而起到强身健体的作用。
从优秀运动员身上学习到艰苦奋斗、团结协作等优秀品质，有利于人们的成长。
有利于体育人才的成长，给有潜力的运动员提供就业机会。