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我锻炼、我健康、阳光体育、亲子锻炼活动感想
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亲子运动会感想
亲子运动会感想
12月4号参加了儿子幼儿园的亲子运动会，一大早孩子们就在操场上兴高采烈地做起了准备运动。
首先进行的项目是“接送宝宝”的比赛，小选手们都是精神抖擞，动作也比较规范，真有点专业运动员的风范，比赛中也时常出现人仰马翻的场景。加油声、欢呼声此起彼伏，激烈程度也不言而喻了。接下来的“运水果”也是非常的精彩。这个项目主要是看小朋友的能力，小选手们在家长的引导下，骑着小车饶过每张椅子，再和家长配合默契地夹球行走。小选手用最短的时间骑车到达终点。在其他项目中，小朋友也是踊跃参与，尽情享受着体育运动带来的乐趣。
参加了儿子幼儿园组织的亲子运动会，我感到无比快乐，我觉得重在参与，友谊第一，比赛第二。最重要的是通过活动加强了家长与孩子之间的亲情与协调，使孩子觉得家长在支持孩子，做孩子坚强的后盾。在这个活动中，孩子也融入了班级这个大家庭里，从小树立起一个以集体为家的感觉，小(1)班就是一个和乐融融的家。
希望幼儿园多组织这样类似的活动以及文化活动，增长孩子的见识，在幼儿园这段让人难忘的岁月中，培养成一个有良好习惯的孩子，做一个德、智、体全面发展的孩子，张大后为祖国和人民做出贡献。
感谢学校和老师为我们家长组织这样的活动，也使我们家长感到小(1)的孩子在老师的精心培育下是最棒的，老师也是最棒的，谢谢给我们一个这样的机会，谢谢!
2.
百灵百灵勇往前行，百灵百灵我们能行， 听着小百灵响亮口号，看到小百灵英姿飒爽的队伍!
这次亲子运动会为我们搭建了一个很好的亲子平台，加强了孩子和家长之间的沟通，培养了孩子的集体观念和协同作战的团队精神，培养了孩子热爱学习，热爱生活的情趣，锻炼了孩子不怕苦不怕累，团结一至，敢于拼搏的精神，展现了孩子们天真活泼的童趣，又是家长和学校沟通的渠道，希望以后多举办类似的活动。二四班在这次运动会中表现很出色，老师家长和学生配合默契，步调一至，顽强拼搏，取得很不错的成绩。
阳光体育运动感想
开展“阳光体育运动”给各级教师尤其是体育教师提出了更高的要求。阳光体育运动不是单纯的享受，是建立在达到学生体质健康标准基础上的快乐。
也不是把大部分精力放在培养少数体育尖子学生，带他们参加比赛，夺得奖牌上，而是使大多数学生形成良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平。体育教师面临着更大的挑战，要求他们更加富有责任心、体育技能娴熟、教育手段得当。
学生缺乏自主运动锻炼的意识， 66％的学生每天锻炼不足1小时，近24.8％的学生基本不锻炼；有60.4％的学生没有养成体育锻炼习惯，有74.6％的学生认为他们体质不好是由于体育锻炼不够造成的；有28.9％的学生说他们没有时间进行体育锻炼。
目前许多家长缺乏正确的教育观，健康观，成才观，他们只重视孩子的智育，轻视孩子的体育，只重视孩子的营养，轻视孩子的锻炼。
在平时，孩子从学校回到家里，本想放松一下玩一会儿，然而大多数望子成龙，望女成凤的家长便让孩子待在屋里做作业和习题。在假期，许多家长把孩子送到辅导班，继续进行文化课的学习，不让孩子投身于体育活动中，来缓解紧张学习中所带来的身心疲惫。
因此家长重智育，轻体育，重营养，轻锻炼是造成“小胖墩”“小眼镜”增多不可忽视的原因。学生除了学习压力缺乏有效的运动之外，与不健康的生活方式也密切相关。
随着生活水平的提高，许多学生热量、脂肪等摄入量过多，营养过剩，食物结构不合理，油炸食品，碳酸饮料在学生食谱中的比例不断增加。
同时，电视、网络、游戏等对学生的影响也越来越大，有的学生每天要连续看几个小时电视，有的学生随时随地都戴着耳机听音乐，甚至还有部分学生整日整夜沉迷于电子游戏和网络中不能自拔，这些行为都会让学生的听力、视力严重下降。
配套的相关设施
按照建设部规定，建筑面积5万平方米的小区，必须免费配套相应面积的体育设施，然而在实际操作中很多开发商为了获得更大的利益，把建筑面积规划为4.8、4.9万平方米，致使许多城市社区很少或更本没有体育设施器材。
有的社区虽然有体育设施但是这些体育设施是按照成年人的标准设计，只适合成年人进行体育锻炼，不适合青少年进行体育锻炼。因此，城市社区体育设施的匮乏和不合理，使有体育锻炼意识的青少年因这种客观原因无处进行体育锻炼，以增强体质。
此外，许多社会体育场馆仍然没有公开开放，也在一定程度上造成有体育锻炼意识的青少年无处进行体育锻炼以增强体质。
小学生体育活动心得体会
我校开展了第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动仪式，这个活动的时间是2008年10月26日至2009年4月30日。这个活动期间5年级到6年级的同学每天跑一千米。当我听到这个消息时心头一震 ：“我们都没有跑过1000米，会不会吃不消啊？”
放学了，我们就抽几分钟的时间来到我校的操场，排好了队。准备跑了，一些人在“叫苦不迭”，第一圈时我们只是有点累，这让我们有点怨气。但还是继续向前跑。再接着跑第二圈，第三圈…...终于跑完全程了，我们都觉得很累。我们坚持了几天，我有点坚持不下了，跑完全程了，简直只有一个字形用了，那就是“累”。我回家跟妈妈说：“我快坚持不了。”妈妈听了我的诉苦对我说：“什么事都要坚持不懈：”说完就把我拉到电脑前，把刚刚查找到的资料给我看了，这些资料上面写着：“在冷风中长跑，能刺激机体保护性反应，加速脑部血液流量，调节大脑体温中枢的功能，从而供给大脑更多的养分，使大脑愈加清醒，不仅提高了学习效率，而且对大脑的记忆功能有增进作用。长跑还有利于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志。特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的人起到促进作用，从而使他们尝到健身长跑锻炼的好处。”说的也是，生命在与运动，长跑对以青少年，一个良好的变换的锻炼环境，可以使我们的精神得以调节，直接接触到自然，使其在学习及社会活动中更加精力充沛、朝气蓬勃。长跑对我们有那么多的好处，看来我们必须要坚持了。
生命在于运动，我们一定要坚持跑步，我相信只要我们坚持，我们的体力也一定会增加的。