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求一段健美操节目的串词
哪里都少不了青春的脚印和步伐,动感的旋律,整齐的舞步永远是年轻人的最爱,下面我们请出****给我们带来健美操。
[体育舞蹈|健美操]请用基本动作创编一套健美操
第一节,(脚上动作)两个一字步合一个八拍,自然上步接吸腿(半个八拍),及自然退步接吸腿(半个八拍),接右左各一个并步,再接右边连续两个并步(为一个八拍完成),接上左脚的十字步,再接原地踏步(一个八拍完成)!
健身操的舞蹈串词
健身操的舞蹈串词是《草原姑娘》。
《草原姑娘》我爱上你美丽姑娘,轻轻唱望着月亮,无边的天际花儿为你绽放,你的温柔善良刻在我心上,我独自走在那条山谷上,寻找着那传说中的光芒,那是一个充满幸福神秘的地方,期待遇到我那梦中姑娘 。
800名莘莘学子用灵动诠释着运动的健美,用笑脸昭示着生活的阳光,用激-情铺垫着精彩人生。“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。
扩展资料:
“健康美”一种积极的健康观念和现代意识,有研究表明,“健康美”是机体最有效发挥其机能的状态。
一个具有“健康美”的人除了自我感觉良好、可轻松应付日常工作与生活外,还有充沛的精力参加各种社交、娱乐及闲暇活动,亦能自发地处理突发的应激状态。 一个具有“健康美”的人应该具备的身体素质是良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性。