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武汉中考体育考哪些项目
武汉中考体育考的项目：
一、男子1000米，女子800米。
二、坐位体前屈、立定跳远，考生可自选其中一项作为考试项目。
三、1分钟跳绳。
体育考试采取平时体育成绩和体育测试两部分进行综合评定，满分为30分。
免考、缓考条件：
1、因肢残丧失运动能力的考生，可申请办理免考手续。
2、因伤、病长期免修体育课，但未丧失运动能力的考生，可申请全部项目免考或单一项目免考。
3、因生理原因或突发事故暂不能参加考试的考生，可申请缓考，在各区规定的时间集中参加缓考，缓考与正常考试办法相同。
武汉体育中考跳绳的合格个数
跳绳满分的分值为10分。180个/分为10分,每下降5个，在满分10分的基础上减0.5分，以此类推，直到0分。所以说跳绳如果按百分制来说的话就是低于60分为不及格，跳绳个数少于64个为不及格。
男生女生体育中考的项目不太相同。男生的体育中考项目分别为1千米跑、立定跳远、掷实心球、跳绳和引体向上，女生的体育中考项目分别为800米跑、立定跳远、掷实心球、跳绳和仰卧起坐。
因此男女生的评分标准也不太一样，一分钟跳绳采用秒表、发令哨和长度不等的跳绳进行测试测试。一般在平坦整洁的场地上进行，测试前，受试者将绳的长短调至适宜的长度，双腿并拢，呈自然站立。
2022武汉中考体育考试项目是什么？
2022武汉中考体育考试项目：
(1)第一类项目：长跑(男生1000米，女生800米)。
游泳(男、女生均为200米)。
(2)第二类项目：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)。
(3)第三类项目：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。
(4)第四类项目：篮球、排球、足球。
每位考生必须参加全部4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目，项目一经选定后，不得更改。
中考体育考试技巧：
1、长跑：重力过渡到前脚掌，重心稍微向前一点，一定要蹬地；要把重心提起来跑；步幅大一点，步速快一点；注意节奏和呼吸。
2、立定跳远：完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。预摆时，上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾；起跳时，蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作；落地缓冲，小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。
武汉市2022年体育中考什么时间开考有哪些项目怎么评分
考试时间是2022年4月8日至15日。1、体育测试项目及分值规定为:第一项:1000米(男)、800米(女)5分。第二项:坐位体前屈(立定跳远)5分;考生可自选其中一项作为考试项目。第三项:1分钟跳绳5分。
全市参加2022年升学(即报考普通高中、中等职业学校)考试的初中毕业生均须参加统一体育考试。
