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新体育与健康课程标准的认识与思考，你的看法是什么？
新体育与健康课程标准的认识与思考：
1.坚持“健康第一”的理念，科学指导体育教学实践
在“健康第一”理念的支持下，学校一方面要适当增加体育课程的课时，文化课与体育课的教学时间要平衡，并利用“大课间”组织学生展开体育锻炼;另一方面要严格体育课程管理，同时加强对体育设施的投入与管理，优化体育锻炼硬件环境，促进体育教学的顺利开展。
2.坚持“生活即教育”理念，调动学生体育锻炼的积极性
“生活即教育”理念是教育理念的核心。“教育要通过生活才能够发出力量而成为真正的教育。”换句话说，教育的最终目的是为了提高我们的生活水平。高中体育教学开展的目标并不是为了获得同学们的体育成绩，而是为了让同学们获得强健的体魄与健康的心理，从而用更加积极良好的身心状态参与生活，享受生活。学校、教师应从“生活即教育”的理念出发，创设更加贴近高中生生活实际的体育运动环境，从而提高体育教学效果。教师在体育教学中首先应确定生活化的体育教学目标，从大众体育的角度整合生活中的体育元素。
3.坚持“教学合一”理念，优化体育教学评价体系
评价与考核是检验教学是否统一的关键，新课程标准对体育教学评价提出了新的要求，即利用教师评价、学生评价、自身评价、终结性评价、过程性评价等方式实现对体育教学过程的全面评估。同时教师还应着重强调学生的体育态度、体育情感、课堂参与及体育技能的实际运用能力，这样的教学评价要求与同学们的终身体育能力培养的要求是一致的。
说说对体育与健康的认识及体会250字
我个人认为体育与健康的关系是手段与目的的关系，即以体育为手段，以健康为目的。
体育锻炼具有深厚的群众基础，是增进健康，增强体质最有效的方法，并且能够起到防治疾病的作用。坚持科学的体育锻炼能达到“健身、健心、健美”的效果。
一、体育锻炼可使人体健康发展
1、促使人体健康发展
骨骼的生长发育需要不断地吸收营养物质，体育锻炼能促进血液循环和增加对骨骼的血液供应，同时，体育锻炼中的各种动作，也具有促进骨骼生长的良好刺激作用。通过科学的体育锻炼会使肌肉体积增大、肌肉中脂肪减少、肌肉毛细血管增多等等，使身体显得丰满而结实。
2、可使人体功能得到充分发展
适当体育锻炼对维持和增强人体活动具有重要意义，人长期从事体育锻炼能增强体质并具有延年益寿的功效。
国内体育科学研究观察，体育锻炼可以提高人体的运动机能和心脏、循环系统的机能。国外科学家还做过一种试验，让健康青年连续躺在床上9天，发现他们的心脏循环系统和呼吸系统以及新陈代谢的工作能力平均下降21%，心脏容积缩小10%。
二、体育锻炼可促使人的心理健康发展
1、培养良好的意志品质
体育锻炼，无论是有组织地或个人单独地进行，对培养和锻炼良好的意识品质有着积极的作用。坚持经常锻炼，需要具有自觉性和自制力。长期从事体育锻炼的人都有体会，如果没有克服困难的毅力和持之以恒的精神是不可能坚持长久的。在体育锻炼中，需要完成一定的身体练习和承受一定的运动负荷，如果没有自觉性和坚持性及果断性，是不可能做到的。
2、调节人的情绪，提高人的精神
良好的情绪主要是指整个心理状态的稳定和平衡，这种状态有利于保持和促进整个有机体的稳定。从事体育锻炼，可以调剂情绪，并在中枢神经系统支配下，对有机体内部的各个方面的关系进行相应的调整和平衡，这对情绪和精神也会有良好的作用，尤其对爱好体育的人，这种作用更为显著。
三、体育锻炼可提高人适应社会的能力
1、提高人体适应环境的能力
有体育锻炼基础的人对外界环境适应能力强的基本原因有两点：一是长期进行体育锻炼，增进了健康，强壮了体格，身体的各个组织系统在中枢神经支配下，承受外界刺激和协调各组织系统的能力得到增强；二是从事体育锻炼，往往是在各种外界环境和条件下进行的，因而使机体得到锻炼，适应能力不断提高。
2、促进社会交往和增进友谊
体育锻炼是一种社会活动，人们在体育运动过程中，不仅能够锻炼身体，而且在各种锻炼活动中可以促进社会交往和增进友谊。
所以，“健康”是体育的终极目的。在高等院校的体育教学中贯彻“健康第一”的指导思想已经确立，培养学生终生锻炼的意识和习惯，以达到培养大学生“德、智、体”全面发展的目的。
略论学校体育中的心理健康教育，你的看法是什么？
一个人的健康生长不仅是看他的身体，相同也要看他的心理，只有身体和心理一同生长，那才能算是真实的生长。近几年来，国家方面也特别的重视孩子的心态健康教育，不过咱们关于心态健康都了解哪些知识呢？今日就和小编一同去学习一下。
一、心态不健康的表现。如果说经常感觉处于一个消沉的心情当中，比如说忧虑，焦虑，苦闷，惊骇悲伤而不能自拔，闷闷不乐、举动无力，这些都是心态不健康的表现，相同的心情稳定还有反响，适度也是心态健康的主要标志。因此咱们都要依据自己的一些行为来断定自己的心态是否健康。不管是大学生仍是其他的学生而言，要有明确合理的学习，并有到达目的的坚定信念和自觉举动。不过要正确的认识自己的心态健康程度，然后针对着规范进行自我点评，还有调整。
二、国家重视心态健康教育。心态健康的课程，其实呢，便是让学生们感觉到特别的轻松，没有什么心思负担而心态健康的课程呢，可以让学生们了解关于咱们人的一些心思特征，而且学会如何的去调度解决自己的心态，让自己保持一个比较好的状况。关于咱们的学习呢，也会有一定的协助。可是校园里面的一些心态课程其实讲的并不是那么专业，可是仍是会有一些协助的。
三、及时调理自己的心态。其实现在不仅仅是学生，包含现在许多的成年人心态都不一定是很健康的状况，因此一定要多多留意自己的心情转化，有不对劲的时分一定要学会去自我调理，或者是找人协助。要重视心态健康，而且现在工作压力的越来越大，也会呈现许多的不良症状。正确的看待，及时的调整，就可以渐渐的缓解，而且减轻症状。
谈谈大学生对体育课的认识和体会
对于体育的认知不在局限于小时候认为单纯的跑跳、做做简单的运动、强身健体，而是一种积极向上、富有顽强拼搏的精神，同时体育是社会发展中一项以锻炼身体为基础、达到提高身体素质、增强运动水平、进行思想品德教育，进而丰富实践活动的一种有目的性、有组织性、有规则性的社会活动，是伴随人类社会进步而发展一门专业学科。体育与我们而言是人类生活的基本要素，它可以用来增强体魄，延长寿命；与社会、国家而言它象征着荣誉，意味体育运动员在竞技赛场上挥洒的汗水与一腔热血。身体健康是人本身最重要的本钱，体育是促成身体健康最重要的途径。随着社会经济的发展，人们对物质要求的提高，随之对精神物质方面也相继提高，不少人积极参与到体育活动之中。因此，体育不仅仅使人身心健康，充满活力、对生命充满希望以及它是我们追求世界和平与发展的“桥梁”，是建立国与国之间体育友好精神、公平竞争的“枢纽”，也是我们中国在世界上立足的一块强有力的“基石”。