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河北中考体育考试考哪个(河北中考体育考试项目都有哪些)

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2021年河北中考体育考什么项目?

2021年河北中考体育考试项目是:

1、男生考试项目:立定跳远、1000米、 气软实心球(2千克,直径: 15cm左右)。

2、女生考试项目:立定跳远、800米、 充气软实心球(2千克,直径: 15cm左右,使用时充气圆周为450-510mm)。

扩展资料:

2021年河北中考体育需要注意:

长跑项目是一个日积月累的过程且必须坚持的项目。均速跑步会使得整体的强度和训练量达不到考试及格所需的负荷,所以一定需要及时准备一些专项训练。体育考试前一定要充分热身,给予身体一定的刺激可以让考生从心理到身体全部达到状态面对考试。

体育考试中需要注意正确的跑步姿势应该是身体微微前倾,注意抬头收腹,双手自然配合脚步,减少身体左右晃动,才能更有效地提高。在考试中,考生应在直道进行超越,更有利于体能的保存,提前备好舒适运动服和轻便跑步鞋。

参考资料来源:新华网-2021年中考体育满分变难?

参考资料来源:中考网-2021年河北省中考体育政策实施意见解读

河北中考体育考试项目

河北中考体育考试项目:

1、男生考试项目:立定跳远、1000米、充气软实心球(2千克,直径15cm左右),共三项。

2、女生考试项目:立定跳远、800米、充气软实心球(2千克,直径15cm左右,使用时充气圆周为450-510mm),共三项。

一、立定跳远测试需要注意的事项。

1、重点强调:每名考生仅有两次机会,如果两次犯规以最低分6分记;

2、考生准备活动一定要在跳毯外做,比如脱外套、系鞋带、擦鞋底等;

3、考生进入起跳区后,不能在里面随意走动,更不能走出跳毯,考生一定听语音提示(语音提示为:第一次试跳、开始。第二次试跳、开始),每次试跳听到“开始”的提示音后再跳;

4、起跳前踩线,会提示“嘀嘀”的报警声,听到报警声后自动退回不算犯规,如果已经提示犯规还跳的话,以犯规计算;

5、第一次试跳满分后,可以不进行第二次试跳。

二、实心球测试需要注意的事项。

1、每人两次机会,如果两次犯规以最低分6分记;

2、考生准备活动一定要在投掷区外做,比如脱外套、系鞋带、擦鞋底等;

3、考生进入投掷区后,一定听语音提示后再投(语音提示为:第一次试投、开始。第二次试投、开始),每次试投听到“开始”的提示音后再投,因为实心球测试仪有防助跑功能;

4、投完之后往后退;

5、第一次试投满分后,可以不进行第二次试投。

三、长跑起点注意事项。

1、每组考生一定按1到20的组内顺序排好队;

2、每名考生会发一个与考生ic卡信息相对应的芯片,现场的裁判会提示考生如何携带;

3、没有人工发令,只有语音发令(各就位、枪响声),听到枪响后起跑;

4、测试完成后芯片一定交回并拿好自己的IC卡,按组内顺序排好队到成绩公示出。

2022年河北省报考志愿为体育的话那么中考都需要考什么

考4个体测。肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远、握力或仰卧起坐或坐位体前屈根据国家规定022年河北省报考志愿体育中考由以上四项。

河北中考体育项目及成绩标准是什么2022?

河北中考体育项目及成绩标准分过程性考核和现场测试,分过程性考核为20分,现场测试为30分,河北中考体育总分50分。

一、过程性考核为:

七年级上学期作为过渡适应期不计成绩,七年级下学期至九年级上学期四个学期的成绩之和为过程性考核成绩,九年级下学期不再实施过程性考核;现场测试在九年级下学期进行。

1、日常参与体育锻炼情况,满分4分。

2、《国家学生体质健康标准(2014年修订)》测试成绩,满分8分。

3、体育与健康课成绩考核,满分8分。

二、现场考试分为三类:

1、必考项目(满分为12分):

1000米跑(男生),800米跑(女生)。

2、抽考项目(满分为10分):

(1)50米跑。

(2)立定跳远。

(3)1分钟跳绳。

(4)引体向上或掷实心球(男生),仰卧起坐或掷实心球(女生)。

3、选考项目(满分为8分):

(1)足球运球绕杆。

(2)篮球运球绕杆。

(3)排球正面双手垫球。

以上内容参考:河北省教育厅-关于印发《河北省初中学业水平体育与健康科目考试方案》的通知

河北中考体育项目及成绩标准是什么?

一、河北中考体育总分

体育考试满分30分,考试办法按照《河北省教育厅关于印发河北省2014年初中毕业与升学考试和普通高中招生制度改革意见的通知》中的相关要求进行。全省初中毕业生升学体育考试于2021年5月底前进行。

二、河北中考体育部分项目评分标准

(一)800米跑(女),1000米跑(男)。

1.场地及器材:400米田径场,电子计时设备、发令枪、发令旗(红色)、秒表若干块。

2.考试方法:站立式起跑,可穿平底胶鞋或赤脚跑步(不准穿钉鞋)。电子计时,监考发令员发出“各就位”的口令后,打响发令枪;其他按田径规则执行。

(二)投掷实心球。

1.场地及器材:20米长、5米宽的平地一块,同一牌子的实心球若干个,球体周长:42厘米,直径:13.36厘米(±1厘米),重量:男、女生均为2公斤(±30克),球体为生胶铸造,球体内不得有滚动物。电子测距仪。

2.动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰,双肩与投掷线平行,原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步,或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。

3.考试方法:在投掷区划一条白线为起掷线,考生站在起掷线后每人投掷二次,取其中最远一次成绩。记录以米为单位,取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时均要唱出成绩。

  • 评论列表:
  •  冢渊宠臣
     发布于 2022-07-11 04:55:55  回复该评论
  • 。3、选考项目(满分为8分):(1)足球运球绕杆。(2)篮球运球绕杆。(3)排球正面双手垫球。以上内容参考:河北省教育厅-关于印发《河北省初中学业水平体育与健康科目考试方案》的通知河北中考体育项目及成绩标准是什么?一、河北中考体育总分体育考试满分30分,考试
  •  鸢旧雨铃
     发布于 2022-07-11 10:09:33  回复该评论
  • 0mm)。扩展资料:2021年河北中考体育需要注意:长跑项目是一个日积月累的过程且必须坚持的项目。均速跑步会使得整体的强度和训练量达不到考试及格所需的负荷,所以一定需要及时准备一些专项训练。体育考试前一定要充分热身,给予身体一定的刺激可以让考

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