本文目录一览：
- 1、搏击俱乐部 VS 体育院校和体工队——谁的教学、训练效果鞥好？
- 2、搏击、散打、拳击哪个更实用
- 3、搏击，散打，剑道，拳击等等体育竞技中高中生学习哪个比较好？一方面想锻炼身体，另一方面想学习激烈对抗
搏击俱乐部 VS 体育院校和体工队——谁的教学、训练效果鞥好？
这你要看是在哪个省份了，一般来讲肯定是体工队的教学、效果好，体育院校比如山东武术院、沈阳体院的散打、拳击不错，别的就难说了，俱乐部那就是个锻炼的地方，肯定不如其他地方训练扎实、有效果！
搏击、散打、拳击哪个更实用
各种搏击术，无论是拳击、散打、泰拳、空手道等等，都有自己的拳法，只要练了，打一般人绝对管用。
拳法的特点：
一是有效，不要说职业拳手的重拳KO，就是街斗中一拳把对方鼻子打出血，很多时候对方就怂了。
二是易上手，不要说专门的训练，您就是能做到连续出拳120记而不气喘如牛（这个很多人做不到），一般人都挡不住。
三是适合一对多的混战，只要你练过，一打二、一打三没有问题。
南拳
南拳历史悠久，其起源可追溯到400多年前，流行于我国长江以南的闽、粤、桂、赣、浙、湘、鄂、川、苏等省，其内容十分丰富。各地流传的南拳自成体系，各具风格。
广东南拳除洪家拳、刘家拳、蔡家拳、李家拳、莫家拳五大流派之外，还有蔡李佛拳、虎鹤双形拳、侠家拳、咏春拳、白眉拳、南极拳、儒拳、佛家拳、刁家拳、朱家拳、岳家拳、钟家拳、昆仑拳等。
搏击，散打，剑道，拳击等等体育竞技中高中生学习哪个比较好？一方面想锻炼身体，另一方面想学习激烈对抗
个人推荐散打，散打的机动性好，致伤性与力道成正比，腿脚相加变化莫测是实战的制胜要点。（容易上手，实战性不错。攻防适宜。身体协调性好的话那么个人推荐！）
拳击的机动性不差，但攻击距离短，进攻单一，对于手臂与腰部力量需求更大，不过攻守一体。（肌肉男首选）。
剑道练着玩还行，只能算锻炼身体，不过用这个路子锻炼还不如以上两个来得有效。实战性不好说，想必不怎么样，用来表演还凑合。（谁没事每天拎拔剑？！要真的对敌，手中又没东西，那只能挨打了...）
至于搏击那就囊括了散打与拳击了，有兴趣可以参考一下中国的国术，练到家后就远不是老外的野路子能比的了。
希望对你有所帮助，不谢！~！~（欢迎追问~）