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关于学校体育教育中的心理健康教育,你有哪些了解?
如果你经常感到自己处于消极情绪中,如担忧、焦虑、抑郁、恐惧、悲伤和无法自拔、忧郁和行动无力,这些都是心理健康的表现。同样,情绪稳定和反应适度也是心理健康的主要标志。因此,我们应该根据我们的一些行为来判断我们的心理是否健康。无论是大学生还是其他学生,他们都应该有明确合理的学习、人生目标、坚定的信念和自觉的行动来实现目标。但是,我们应该正确认识自己的心理健康,然后按照标准进行自我评估和调整。
大学生面临着人际关系、学习方式和生活方式的巨大变化。高学历、高薪已经成为许多大学生追求的目标之一。随之而来的是巨大的压力和激烈的竞争,对大学生的心理健康构成了极大的威胁。随着大量独生子女进入大学,由于家庭教育的影响,大学生高度依赖他人,以自我为中心,不能容忍他人强于自己。
对挫折的心理承受力太脆弱了。面对瞬息万变的知识观念和日益严峻的就业形势,当代大学生的活力与压力、选择与困惑并存。如果他们不注意心理健康,不仅会影响他们在学校的学习和生活,还会担心他们在生存和发展中遇到困难。这是一个不容忽视的非常严重的问题,已成为社会必须高度重视的问题。如果不能及时解决,势必严重影响学生的学习、生活以及智力和技能的发展,有的甚至会危害社会。
体育对大学生心理健康的影响。人的心理活动受大脑神经系统支配,受生理变化影响。心理活动、心理素质也会引起生理变化,影响人类健康。保持快乐的精神状态和心理舒适是人类健康的重要因素。高校体育活动不仅促进人的健康,而且对大学生的心理健康也有着显著的影响。根据比赛结果,我们可以将学习目标具体化,使大学生的学习内容和活动更加清晰。在参加体育竞赛活动时,我给自己设定了一个任务,愿意挑战这个任务,并通过这个自我发展感到快乐。
山东省内的体育专科学校有哪些?
截至2020年8月,山东省内没有体育专科学校,但有体育学院,分别是山东体育学院、山东大学体育学院。
一、山东体育学院
山东体育学院是一所以体育学学科为主的普通高等体育院校。学校始建于1958年。2000年,经山东省人民政府批准,与省体育运动技术学院、省体育科研中心合并,组建成新的山东体育学院。2017年,学校成为山东省省级博士立项建设单位。
二、山东大学体育学院
山东大学体育学院下设体育人文社会学研究所、社会体育系、体育与健康教育中心、实验管理中心、训练与竞赛管理中心、课外体育活动指导中心、场馆器材管理中心、行政办公室、分团委、学生工作辅导室。
学校体育场馆占地面积约162000平方米,其中体育馆2座、游泳馆1座、田径场5个(2个人造草皮足球场、1个天然草皮足球场)、游泳池2个、篮排网球场地近140个、健身房3个。
扩展资料
山东体育学院的院系专业:
学校设有有国家足球学院、国家篮球学院、竞技体育与体育教育学院、武术学院、运动与健康学院、体育传媒信息与技术学院、体育社会科学学院、体育艺术学院、研究生教育学院、继续教育学院、马克思主义学院、体育运动学校等11个教学单位,拥有20个本科招生专业。
截至2020年,学校有教职工711人,专任教师415人,其中教授32人、副教授106人、高级教练32人、博士生导师8人、硕士生导师161人。
参考资料来源:百度百科-山东体育学院
参考资料来源:百度百科-山东大学体育学院
你认为体育与健康课程在学校教育课程体系中应发挥哪些作用?
体育与健康课程在学校教育体系中发挥的作用:
一、体育能增强学生体质,培养学生的意志和毅力。
体育是增强学生体质、提高学生身体素质的重要手段。学校教育根据不同的年龄、年级、性别的学生的生理、心理的特点,有计划、有组织、有目的地对学生进行体育教学和课外体育活动。促进学生身体的正常生长发育,使学生的身体形态、生理机能、身体素质、身体基本活动能力和心理素质等方面得到全面发展和锻炼,从而增强学生对自然环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。为学生日后适应千变万化的社会竞争打下良好的基础。
二、体育促进学生智力的发展。
健康的体质是智力发展的物质基础。智力的发展是建立在大脑这个物质基础上。大脑发展的主要物质基础之一是氧。体育运动能促进学生心、肺功能等方面的机能的发展,心肺机能发展了,就大大改善大脑的血液循环和氧的供应。这是体育对学生智力发展起到的间接作用。大脑的发展除了必要的营养外,关键还在于提供足够的信息刺激。体育是一种特殊的教育活动,它必须让学生亲自参与活动,并且通过观察、想象、思维,然后亲身练习来完成,体育活动的过程给予大脑一种开发性的刺激,使大脑在体育活动过程中得到锻炼和发展,为学生的智力发展提供了条件。同时,由于体育活动的各种动作,多是在短时间或瞬间来完成,并要求准确、轻松、优美,这也对大脑产生强烈的刺激,有利于提高大脑的强度、灵活性、均衡性及分析综合、判断等各方面的能力。