本文目录一览：
- 1、中小学课余体育训练工作的现状分析与改进策略，你有哪些了解？
- 2、教育部鼓励中小学每天开设一节体育课，体育锻炼有多重要？
- 3、国家中小学智慧教育平台官网入口附中小学教材电子版下载方法
- 4、中小学 体育锻炼 运动有哪些
- 5、在中小学开展体育俱乐部，有什么好的做法？
中小学课余体育训练工作的现状分析与改进策略，你有哪些了解？
引言：感觉现在的小孩子都特别的喜欢运动，因为运动带来的好处真的是太多了，不仅如此，学校方面也是比较重视课余的一些训练。虽然说也会有一些不利因素，制约着可以运动训练的发展，但是他们也在努力的解决。今天就和小编一起去了解一下，关于他们的现状是怎么样吧。
一、训练时长不同，对于活动的认识不同。
大部分的运动员其实就是体育特长生，或者是校内选拔的一些尖子生，他们中间还是存在着很大的差异，有一些是训练时长比较短，有一些则是经过了比较长时间专业的训练。因此导致他们的成果也完全不同，除此之外就是运动员对于训练的认识也不太相同。除此之外也对于这一个活动产生了一定的担心，因为他们有文化课学习的负担，还有家长的不支持。这些情况都会阻碍体育训练的发展。
二、制度不完善。
除此之外呢，很多学校里面的体育考核制度不太完善，虽然过了这么多年吧，也在不断的提高，对于体育锻炼的重视，也投入了大量的人物财力，但是考虑到升学率的原因，很多的体育加试都是流于形式。其次就是教师班主任对于学生从事体育锻炼有一些顾虑，但是小编想说现在体育行业也是非常吃香的，他们未来的就业方向也是比较宽广。
三、改变观念，加强锻炼。
因此也要加强家长对于青少年课余训练的认识，不要认为只有文化课重要，但是训练不重要，这样是比较错误的一个观念。除此之外，也学校方面也要打好基础，全面的提高素质，并且要转变观念正确的处理关系。当然少不了的，肯定是注重培养，要加强队伍建设。要知道一个人只要有了健康的体质，才能够在后来的发展当中起到一个保障的作用，如果说没有一个好的身体，那么其他的都说不准。
教育部鼓励中小学每天开设一节体育课，体育锻炼有多重要？
一促进发育
中小学的体育课显然是非常重要的，很多孩子这时候都在发育阶段，适当的运动能够让孩子发育的更好，据调查，很多孩子打篮球或者踢足球能够长得更高，具有更好的身体素质，而且也能够让孩子有更好的食欲，吃得下更多的饭，睡觉也会睡得更香。
二提升健康
每天的运动是能够让孩子变得更加健康的，帮助消耗孩子身体的脂肪，加强孩子的心肺功能，像跑步打篮球踢足球等都能够让孩子肺活量明显增强，避免一些心血管疾病，很多孩子能够加强骨骼的坚硬程度，还可以让身体变得更加灵活协调。
三让孩子变得阳光
很多时候孩子的体育锻炼能够让他们打开心扉，加强孩子之前的沟通，很多时候孩子学习打篮球踢足球羽毛球都能够让他们去学习很多精神，比如坚持和努力，让孩子充分体会到努力的感受，然后在他们大一些的时候能够展现出自己的能力，他们会感谢当初努力的自己，整个人就会变得自信阳光，像篮球和足球这种运动都是需要和队友互相沟通的，因此这也让他们学会了合作和团队精神，在未来能够起到很大的作用，最重要的是让他们在以后敢于面临更多困难。
四中考考试
每天的体育课程其实对于中考体育考试还是非常重要的，中考需要考长跑，男生1000，女生800，还有一些身体素质测试，和引体向上仰卧起坐，这些测试项目其实也需要平时的积累，除了课堂上的专门训练之外，其他的自由体育锻炼，也能够提升这些考试项目，比如耐力，肺活量等等，让你的体能方面能够更好适应，最后中考体育考试也能够有一个更好的成绩。
国家中小学智慧教育平台官网入口附中小学教材电子版下载方法
; 国家中小学教育智慧平台是一个集家庭教育，课后教育服务，教学改进实践，教师研学等多资源的平台，家长也可以给孩子在该平台上下载店子书本，下面小编为大家整理了详细的下载方式及入口。
国家中小学智慧教育平台官网入口
■国家中小学网络云平台”改版升级为“国家中小学智慧教育平台”，已经上线试运行，3月底正式上线运行。
■升级后的平台进一步丰富了原有的专题教育和课程教学资源，并新增加了课后服务、教师研修、家庭教育、教改实践经验等4类资源，共有6个版块。
■国家中小学智慧教育平台:
专题教育资源包括党史学习、爱国主义教育、宪法法治教育、品德教育、劳动教育、中华优秀传统文化教育、生命与安全教育、心理健康教育、生态文明教育等9类资源。
课程教学资源在原有的国家统编教材和人教版教材教学资源基础上，新增加了北京版、苏教版、北师大版、教科版、外研版等7个版本116册教材的课程教学资源，同时上线了66家出版单位的1834册电子版教材。下一步将全面上线各教材版本的教学资源。
课后服务资源包括科普教育、体育锻炼、文化艺术、经典阅读、研学实践、影视教育等6类资源。
教师研修资源包括思政师德、通识研修、学科研修、作业命题、幼教研修、特教研修等6类资源。
家庭教育资源包括家庭教育观念、家庭教育方法和家庭教育指导等3类资源。
教改实践经验包括各地中小学党建德育、落实“双减”、学前教育、义务教育、普通高中、特殊教育、教学成果、教育信息化、综合改革等9类典型经验。
中小学教材电子版下载方法
国家中小学智慧教育平台是教育部推动优质资源普惠共享，保障疫情期间停课不停学推出的教育云平台。平台现有资源达到21334条，其中新上线10335条，比原来增加接近一倍，另外还外部链接了60个专业网站共享有关资源。
下载方法:1、进入国家中小学智慧教育平台
2、进入平台后，下拉，进入“课程教学板块”，点击“电子教材”，进入下载页面，选择“年级”和“学科”即可下载相应电子教材。
中小学 体育锻炼 运动有哪些
当前，繁重的学业负担，让小学生无暇进行体育锻炼，视力下降严重，除了课业负担之外，小学生体质下降严重，由于学生不良饮食习惯，造成肥胖或者身体虚弱，龋齿患病率居高不下，甚至出现了许多小学女生以瘦为美的“减肥风”。
小学生对生活方式的选择还处于一种缺乏理性的阶段，带有盲目性和任意性。家长过分溺爱小学生，不让他们参加上一点运动量的体育活动，小学生的生活习惯大多被家长和社会引导到成了学习习惯；他们的课余时间，大多在家里度过，选择的方式看电视、上网游戏、做作业、闲玩、看书等。
体育锻炼可以使小学生更接近自然、接近自己本原，丰富社会交往。体育锻炼体现出自由开放精神，使其成为同学之间和睦相处的良方，起到净化学生身心作用。体育锻炼可以培养健康行为，促使良好生活习惯的养成，防止疾病发生。体育锻炼可以充实学生活空间，使学生的生活空间丰富多彩，使学生的心理空间宽阔而深邃。体育锻炼是快速生活节奏的心理调节器。体育锻炼为学生提供丰富、健康的休闲娱乐方式，也可使体育锻炼休闲方式向创造型、开放型转变，造就科学文明生活方式。
总之，体育锻炼是健康文明生活方式中不可缺少的重要组成部分，体育运动同生活方式有着紧密联系，通过体育锻炼习惯去构建健康生活方式，从而增强学生体质健康，为增强全民健康素质奠定坚实基础。
对城市小学生体育锻炼习惯与健康生活方式培养研究，旨在通过生动活泼、形式多样的体育锻炼实践研究活动，促进城市小学生理性认识体育锻炼，认真对待自己的生活方式。改变家长、社会对学生生活方式认识，共同参与学生健康的锻炼生活活动。最后，通过城市教育带动农村教育，把小学生体育锻炼习惯与健康生活方式的培养研究进行到底。
7-12 岁的孩子更需要发展一般性运动技能。过早地要求孩子进行大运动量、专业化的练习和严酷的训练，以及参与激烈的竞争等，会增加孩子的心理负担。要持续地寻找孩子参与活动的办法，使孩子形成参加多种体育活动的积极态度。 二、让学生了解一些体育锻炼的常识和科学的锻炼办法 体育锻炼把实际活动放在第一位，强调通过具体运动增强体质是无可非议的。但体育不是一种单纯的体力活动，只有在锻炼过程中注意学习知识和掌握技术，才能提高体育锻炼的成效。为此，教师在课中应注意以下多少个问题，一是教给学生一些常见运动项目的知识和技术，指导学生正确的练习。比如，锻炼前应做哪些准备活动，体育运动后应做哪些整理活动，又比如跑步的起跑、加速跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺等；打篮球的传接球、带球突破、投篮、防守等。二是要给学生说明各种体育活动的特点和意义，如田径类的活动主要是力量和速度，球类活动对灵敏和弹跳的要求较高，使孩子能够逐步地了解一些常见运动项目；三是要让孩子清楚自己适于从事哪些运动项目，由于孩子的身体发育水平较低，心脏承受能力差，因此不宜做长跑、举重、吊环、长时间倒立等运动项目，而应当选择那些负荷较轻、欢畅活泼的运动项目，如游戏、简易体操、小球类等；四是教给孩子一些最基本的体育比赛规则，如起跑时要听口令，打球时不能撞人，游戏时不能出线，这些是保证体育比赛顺利进行的基本条件，要让孩子有所了解。有的孩子在某项体育运动或活动项目上有特殊的才能，教师应和其家长联系应当让孩子自己决定是否继续进行训练，以发展专业技能，进而参加少体校等。 三、学生体育锻炼制度化 学生做事情往往缺乏自觉性和毅力，对事情的兴趣较容易转移，如果教师放松对他的督促，他在体育锻炼上就可能出现“三天打鱼，两天晒网”的现象，这样自然就会妨碍体育锻炼的效果。因此，教师要抓好课堂常规教育。如整队快、静、齐，跑步要轻松自然，队列整齐、精神饱满。要帮助孩子制订一个锻炼身体的计划，明确锻炼的目标和内容，规定锻炼的次数和时间，如规定每天早上 6 点起床做操，每天下午放学后打乒乓球等。在制订计划时要从小学生的实际出发，合理安排，循序渐进。运动量要由小到大，逐渐增加；动作由简单到复杂，由易到难，使小学生的机体有个逐渐适应的过程。由于小学生的体力随年龄的增大而增加，所以运动量也应随年龄而逐渐增大。在制订计划时，在考虑到学生的兴趣、特点的基础上，应坚持各种运动项目的全面锻炼，使小学生在力量、速度、灵敏、耐力等方面都得到发展，使机体各器官系统的形态和生理功能得到均衡的发展和全面的改善。如我校每星期四举行的阳光体育活动，师生共同参与，取到了良好的效果。
在中小学开展体育俱乐部，有什么好的做法？
在中小学开展体育俱乐部，有什么好的做法？下面我们针对这个问题来进行一番探讨，希望能够帮到有需要的朋友们。
1.以终身体育运动为主线，以健康为导向。
教育部特别强调，学校和青少年体育俱乐部重点面向全体学生，特别强调健康第一；业余训练则特别强调以输送人才为重点目的，这是一种普及和完善的关系。所以，我们应该集中精力训练学生如何锻炼，知道自己是自己的教练当医生。我们可以给自己开运动处方。能够进行自我评估。这为终身体育锻炼奠定了良好的基础。
2.从学生的兴趣爱好出发，加强积极引导。
青少年体育俱乐部的首要以及重点目标是塑造学生的体育运动兴趣爱好，教学体育常识与专业知识技能，形成终身体育锻炼的习惯。在人才培养方面，兴趣爱好塑造十分重要。只要你感兴趣，你就能坚持运动。冬练三九不怕寒冷。夏季练习三伏天，不怕炎热。塑造学生体育运动兴趣爱好是我国青少年体育俱乐部的一项重要工作，不仅仅要塑造学生的广泛兴趣爱好，且要通过多种活动塑造学生对体育运动的浓厚兴趣。拥有浓厚的兴趣爱好，才能有兴趣爱好、有兴趣爱好，才能真正地投入到体育事业中。
3.项目的设置应当倾向于非竞技的体育运动。
在此基础上，体育课重视竞争，将铅球、铁饼、标枪、跳高等项目放在重要位置。讲授过分注重动作的技术性，常常一次又一次地枯燥，使多数学生厌学。伴随着素质教育改革的深入，体育运动也发生了重大变化。当今，体育教学逐步过渡到“健康第一”的指导思想，并趋向于大众休闲体育。
4.教学的形式是分层次的。
由于青少年体育俱乐部招募的学生有中等教育和初等教育，教学形式应有所不同。分层教学是以年龄、身体水平为基础，分中、高三个等级。初等教育的学生一般都是学生，应该接受快乐。游戏教学法，让学生在游戏中健身，在游戏中学习。中等教育中，多数采取教师示范、讲解、引导、纠错等方法，使学生尽快提高，建立自信，逐渐提高兴趣爱好，了解更多健身方法。
高年级学生一般都是一技之长，或身体素质较好。对这类学生，一是给他们足够的时间锻炼和独立沟通，组成自己的活动小组，促进自发运动，塑造自我评价能力和终身体育锻炼能力；二是挑选好的苗子，作为运动队的一员，做一名优秀的苗子。由此，我们形成了一套完整的训练体系，即有低级、中级、高循环的增长，又有普及与提升的协调。
5.利用比赛促进培训。
体育锻炼往往枯燥乏味，而体育比赛却极具吸引力，比赛能激发学生的斗志，鼓励学生进行自发性的训练，同时也是训练过程的调整剂。所以，学生可以经常组织一些教学比赛、组织、安排、实施等活动。这不仅仅减轻了训练的乏味，且激发了学生运动的热情，同时还锻炼了学生的组织管理能力，为今后终身体育运动打下了基础。
6.做好成员身体素质的档案。
由于可以通过青年体育俱乐部为各项目储备专业人才，因此，应做好学生体质档案的保存工作，并准确记录今后纵向对比和训练效果。