本文目录一览：
- 1、体育总结怎么写
- 2、中学生体育课心得体会
- 3、2008年连云港体育中考
- 4、求中考体育总结~~~~400字~~谢
- 5、体育总结怎么写？
体育总结怎么写
1、好处及优点； 2、通过体育运动有了什么新的发现和收获。。。 3、今后在体育运动方面又有什么新的计划和安排。。。 4、结束语 ...就写写体育运动能...
中学生体育课心得体会
写作思路：科学的体育锻炼需要注意以下问题，以避免不仅没有是身体得到锻炼反而使其受了伤害。
一、把握好负荷的度。在进行力量练习时，应根据自己的实际情况选择合适的负荷，但无论选用什么样的负荷，都要遵循由小至大的原则，切勿突然增加运动负荷造成运动损伤。
二、注意动作速度。只要进行动力性肌肉力量练习，就存在动作速度问题，负荷和速度之间有着密切关系，负荷越大，速度就越小。锻炼者要根据练习的要求合理安排，对于青少年来说，爆发力是非常重要的，在力量练习时，选择适宜的负荷，尽量加快动作速度，对提高肌肉的爆发力十分有益。
三、控制好练习次数。对于一般体育锻炼者来说，没有必要每天都进行力量训练，即使是为了专门发展肌肉力量，采用隔天力量练习，也足以取得理想效果。如果每天都进行力量练习，不仅提高肌肉力量的效果不明显，而且还会造成整体机能的不协调发展。
除此之外，体育锻炼还应该遵循一些基本原则 。体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须注意这些本原则。
（一）秩序渐进原则：体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。
（二）全面发展原则：在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。
（三）区别对待原则：体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。
（四）经常性原则：经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。虽然短时间的锻炼也能对身体机能产生一定的影响，但一旦停止体育锻炼后，这种良好的影响作用会很快消失。
（五）安全性原则：从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。
2008年连云港体育中考
一、考查对象
2008年报考高中段学校的应、往届初中毕业生。
二、考查时间、地点
全市2008年高中段学校招生体育与健康现场考查时间为4月17日至4月24日。市区考查时间为4月17日至22日，各校具体考查时间、地点另行通知。市区缓试时间为5月16日（星期五）上午9：00至11：00，考点设在连云港外国语学校。
各县具体考查及缓试时间自定，并提前报市教育局体卫艺教处备案。
三、考查项目及分值
考生每人须考三项，从下列一、二类项目中各选考一项；从三类项目中由学校代表、学生代表、家长代表、教育行政部门共同参与，于考前30天抽考一项并予以公示。
三项共30分，计入考生招生录取总分。
一类项目：（10分）
代码1—篮球行进间投篮
代码2—排球30秒钟对墙垫球
代码3—足球30秒钟颠球
二类项目：（5分）
代码4—技巧：肩肘倒立—单肩后滚翻成跪立—挺身跳（女）
头手倒立—前滚翻—挺身跳（男）
代码5—支撑跳跃：山羊分腿腾跃
代码6—坐位体前屈
三类项目：（15分）
代码7—50米跑、立定跳远、头上双手前抛实心球（2Kg）、1分钟跳绳
四、考查规则及评分标准(见附件一、二)
五、组织办法
1、中考体育与健康考查工作在市教育局统一领导下进行，设赣榆县、东海县、灌云县、灌南县、市区五个考区。各考区成立以主管领导为组长，由纪检、督导、监察、体卫艺、基（中）教、招办等部门组成的中考体育与健康考查领导小组，具体负责领导和组织实施。市中考体育与健康考查领导小组下设办公室（市教育局体卫艺教处），具体负责全市中考体育与健康考查协调、指导和督导检查等方面工作，并直接组织市区体育与健康考查工作。
2、各考区应根据安全第一，减轻学生负担和就近考查的原则设置考点，并结合实际情况积极、稳妥地推行送考下乡、送考到校工作。
3、全市中考体育与健康考查选项填报工作必须在4月3日（星期四）前完成。市区各中学应在3月28日（星期五）前将每名考生的选项以代码的形式，输入到《2008年连云港市高中段学校招生体育与健康考查报名信息》软盘，同时打印一份上报市教育局体卫艺教处。报名及选项信息上报后，不得更改。（注：篮球行进间投篮、排球30秒钟对墙垫球、足球30秒钟颠球、技巧、支撑跳跃、坐位体前屈的代码依次是1、2、3、4、5、6；抽考项目50米跑、立定跳远、头上双手前抛实心球（2Kg）、1分钟跳绳代码是7。）
市区各中学于3月31日（星期一）携带《2008年连云港市高中段学校招生体育与健康考查报名信息》软盘及打印好的报名信息（加盖学校公章）到市教育局体卫艺教处办理体育与健康考查报名手续。时间安排为—上午：海州区、连云区、开发区；下午—新浦区、直属学校等。
市区往届生及返回户口所在地报名的应届生须于3月30日（星期日）上午持《2008年连云港市高中段学校招生准考证》到市教育局体卫艺教处填报体育与健康考查选项。
各县选项填报及审核工作的具体时间由各县自定。
六、病、残学生的考查办法
因病、残不能参加体育与健康现场考查的考生，可视病、残程度，申请免试或缓试。免试者可视自身情况，申请免试一项或两项，直至全免。市区办理和审批免、缓试时间为3月26日（星期三）上午8：30至11：30。届时考生携带《2008年连云港市高中段学校招生准考证》、《2008年连云港市高中段学校招生体育与健康考查免、缓试申请表》、市级以上医院诊断证明（或就医病历）或市残联颁发的残疾人证明原件及复印件，到市教育局办理有关手续，接受医务专家面审，有疑义者到指定医院进行复审（费用自理）。下肢残疾以及行动不便的考生，由考生本人提出申请，所在学校提供相关证明，可免专家面审。
凡被批准免试者，一类项目免试该项成绩计为8分；二类项目免试该项成绩计为3分；三类项目免试该项成绩计为12分；三项全免成绩计为21分。对全免考生增加《体育与健康》理论知识考查（9分），并计入体育与健康考查总分。
七、考查操作要求
1、各考区应严格执行省、市教育行政部门有关中考体育与健康考查规定，从严从细做好考查的各项工作。
2、各考区要高度重视安全问题，增强安全防范意识。各中学不得租借证件不全或存有事故隐患的车辆接送考生，教育广大考生遵守交通规则，确保交通安全。考查期间各地区和学校应加强考生饮食卫生监督和管理，严防食物中毒事故发生。学校应了解学生身体状况，对长期患病且不宜参加体育活动的考生，学校应主动劝其免试，并做好考生家长思想工作。各考点应加强医疗救护工作，应备有常用急救药品和车辆，并配备经验丰富的医务人员。各考区要采取有效措施杜绝体育与健康考查过程中伤害事故的发生。
3、各考场在考查期间一律实行封闭管理，除当场考生和监考、巡视人员外，任何闲杂人员不得进入考场。各考点应在考前30分钟清场。
4、同一考区所用场地、器材标准应相对统一。考点学校在考前应认真做好考查准备工作。考区应对考点学校准备工作进行检查、验收。
5、为加大中考体育与健康考查的透明度，充分体现“公开、公平、公正、准确”的考查原则，今年全市继续实行考生监督记录、监督计数和监督丈量制度，考生参与考查监考工作。各校在考前应对考生进行常识性培训。
6、考查成绩登记表一式三份，考查完毕后，当场发给学校一份，另两份分别由市县教育局体卫艺教处（科）或基（中）教科、市县招生办公室保存。全市各考区实行成绩现场登录，将打印好的成绩记录表与原始登记表一并发给学校，考生所在学校应专门安排责任心强的教师进行逐项核查，并在当天内将核查情况报至市县教育局体卫艺教处（科）或基（中）教科。
7、各考区应精心挑选监考人员，考前应认真组织培训。考生家长或直系亲属不得参加考生所在考点的一切工作。担任本届初三年级体育教学的教师，不得参加本校考生所在考点的工作。
8、考场设置举报箱，由市县教育局和监察人员负责查收举报信件。要安排足够的纪检、监察和督导人员对考查的各个环节实行严格监察。对弄虚作假、徇私舞弊的考生或监考工作人员按有关处理规定严肃查处。
9、各县教育局应精心制定本考区体育与健康考查实施办法，并于考前将实施办法报至市教育局体卫艺教处。考查结束后，各县区教育局应认真总结经验，统计分析有关成绩，于5月20日前将总结和本县区各校体育与健康考查成绩统计表（软盘）上报市教育局体卫艺教处。
求中考体育总结~~~~400字~~谢
说明：此次的体育考试本来是由我校副校长肖操负责的，由于他去参加遵义为期半个月的培训，所以他全全的委托于我和宋涛，让我来负责此次的体育考试。当我拿到后，发现一切都是新的，哪点都是陌生的，使得我真是无从下手，在担心、害怕和焦虑中，一边思考做法，真是功夫不负有心人，最后都还是没有让学校领导失望，更没有让师生失望！
昨天上午12：00钟，我校的中考体育考试终于拉下了帷幕，并取得了老师和同学们预期的目标。在此，特对此次体育考试作此总结。
一、取得成功之处：
1、得到了主管局领导的重视和好评，其中局纪委书记向长金亲临考点指导工作，一行的还有王朝铡主任。
2、此次考官们对我校此次的考试的从业务安排、老师们的团结、学生的纪律都作了很高的评价。
3、每位班主任都非常关注和重视此次体育考试，并对自己班的凡能考出好成绩的学生给予了高度的重视和关注。
4、全体学生听从学校领导和班主任的安排和管理，并认真的去搞好考前准备工作，并认真的应对好自己的考试，可以说什么事讲清楚后不再要学校领导和班主任再次操心。且大90%以上的同学都能取得自己理想的成绩。
5、后勤工作得到了后勤领导和人员们的认真的准备，且相关后勤工作都非常到位，每位参予此次考试的人员都非常满意！
二、存在的不足：
1、分工不够明确，其中业务人员安排得有些过少，搞得我一个人忙里忙外的，搞得不亦乐乎的，而另外的同志就在那里空闲着了！
2、在安排50米跑道时，没有去认真对待，没有去尊重校领导的意见和建议，更没有向学校领导汇报此事，而都是自己在一个人作主。由于我的大意，搞得事后悔恨至极！
老师们在画跑道时问我少画二米行不，我当时没有去认真的想其利害关系，顺口就答应了他们，在后边正式考五十米时，考官们要应证一下跑道的长度，最后搞得偷鸡不成，倒丢了一大把的米！
这次事后，自己觉得自己好生的糟糕，并参自己好生的失望和难过；
更让自己觉得无地自容；
每每想到此时，就觉得自己在欺骗着别人，更有自作聪明，自以为是；而把别人（考官）们当成蠢人对待，事后仔细反思，才发现原来自己是多么的蠢呐！
3、在协调关系的说话时，不知怎么去说才好，而只是在那里好似给自己一个人自言自语似的，生怕说不好，也生怕得罪了人，这搞得一些小事也没有解决得清楚，也没有说得清楚，如：一是跑道的事；二是招待考官们时交流；三是在吃饭时找考官司们喝酒时的讲话等。
4、在和对方交流时，或是对方给我讲什么事时，我有些不够尊重，自认为显得有些骄傲和自负，特别是内心不够平静和虚心，而时时处处都显得自己什么都非常明白似的，故显得不够尊重于人！
5、由于自己忙进忙出的，搞得我的最优秀的一个学生冉飞也没有照顾得好，搞得他体育考试只得了42.5分；我的班长余旭只得了：36分。这让我事后非常的难过，更是自责。
三、改进办法：
1、如果下一年还是我来安排体育考试，我将在事前认真搞好方案的制定，其中一定要做好的事就是：事前请示好领导，相关工作做好汇报；业务人员的安排；班主任任事务的安排；考生注意事项的强调和纪律安排！
2、认真慎重的对待好体育考场的准备工作，决不准许有今年类似的故意性的错误出现，去让别的学校觉得自己学校是一个无知的学校！
3、在事前搞好接待的准备工作，如需要说的话，做的事等。
4、搞好应急事的处理预案，想好可能出现事的解决办法，不至于使自己陷入如：协调、交流、招待等相关细节工作的被动中。
5、认真做好记录，做到事事心中有数，事后及时小结，反思和总结工作，不断的改进工作方法！
体育总结怎么写？
我荣幸当选为体育委员，当然离不开###同胞们的大力支持，投上你们那宝贵的一票．
在担任工作中最满意的事就是和###在工作中的配合，一起策划在早操时段内的游戏情况和认真的执行它．
在上学期我们能积极参加校内的各种体育活动．由简哥带队的男生们能够奋力拼搏，球场上英姿飒爽，由文艺委员带队的女生拉拉队更是热情的呐喊助威，而生活委员则负责后勤工作，买水等服务等等．外联委员总是乐此不疲的去联系比赛．总之，在各个班委的配合协调工作下，上期的体育活动一直有条不紊的进行．
但是，由于我体育委员不能很好胜任此工作，未能在第一时间调动同学们出操的积极，加上天气越来越冷，所以上学期的早操出勤率较低，早操效果不是很好．
所以，在这学期，我会尽自己最大的能力做好体育委员，积极和班委简哥配合，开展各种有趣体育游戏，逐步完善至最好．