本文目录一览:
- 1、轻体育项目有哪些?
- 2、你如何看待榆林学院将扭秧歌纳入体育课,你觉得有必要吗?
- 3、榆林沙漠林克斯体育运动有限公司怎么样?
- 4、榆林学院将扭秧歌纳入体育课走红,网友对此有何评价?
- 5、轻体育运动的意义是什么?
轻体育项目有哪些?
休闲体育是一个宏观的概念,它包含大部分的体育项目,其中典型的有:保龄球,高尔夫、沙滩足球、户外等。 大概总结了一下休闲体育活动,:
1、竞技活动项目:篮球、乒乓球、羽毛球、田径、足球、排球、游泳、骑自行车。
2、体操:生产操、保健操、广播操、健美操、减肥操等。
3、身体娱乐活动:游艺场活动、划船、电子游艺活动、模型活动、下棋。
4、舞蹈:集体舞、交谊舞、现代舞、民间舞等。
5、旅行、野炊、郊游等。
6、民族传统体育活动:武术、气功、太极拳、八段锦、五禽戏。
7、民间体育活动:登山、踏青、划龙舟、荡秋千、踢键子、踏跷板等。
扩展资料:
一提到体育锻炼,人们会很自然地想到体能消耗后大汗淋漓的形象,这是源于在传统意义上对体育的理解。
“轻体育”则不同,它是轻负荷,不追求大运动量,体能消耗少,对身体各系统的功能起到调节作用,使锻炼者心情舒畅,力所能及。近年来,一些体育学者的科学研究证实,追求高负荷的运动量、体能极限消耗往往是造成身体伤害的原因。
从事“轻体育”不必拘泥于任何方式,可以集体活动,也可以单独活动,可以静悄悄活动,也可以在音乐伴奏中活动,散步、慢跑、跳交谊舞、大众健美操、扭秧歌、练气功等等,无论哪种锻炼方式,一切由自己随心所欲地选择。
参考资料来源:百度百科-轻体育
你如何看待榆林学院将扭秧歌纳入体育课,你觉得有必要吗?
在我看来,我觉得把扭秧歌纳入体育课还是非常有必要的。首先是因为体育课本就是锻炼身体和活动的课程,而扭秧歌也确实可以起到强身健体的作用。大学生在上体育课的时候适当的扭秧歌,不仅可以活动自己的腿部和手部肌肉,还能让自己的身心感觉到更大的愉悦。接着是可以更好的传播传统文化。虽然大多数人对于扭秧歌都是非常抗拒和不理解的,认为这是老年人所需要学的运动,但是这是中华文化中的精粹,应该让更多的人去了解与学习。最后是形式更加新颖,可以提高学生上体育课的热情。许多学生在上体育课时总会进行简单又无味的体育锻炼,按扭秧歌的形式比较新一点,能让学生更加提升兴趣。
依旧可以起到强身健体的作用
不管是任何形式的运动活动,在上体育课时,最主要的就是让学生能够更好的呼吸新鲜空气,更好的运动来锻炼自己的体魄。而相对于跑步和其他的运动健身动作,扭秧歌其实也锻炼到了身体的全部部位,一套秧歌扭下来所进行的锻炼程度不并不比跑步和其他有氧运动要差。在上体育课的时候扭秧歌,可以学习到最新的事物,也能让自己的身体充分得到锻炼,可以说是两全其美。
更好的传播传统文化
现在的年轻人往往对于那些传统文化都不是太了解,尤其是他们感觉比较土的一些传统文化。而扭秧歌虽然表面上看上去比较俗气,但是其中的内涵却是非常丰富的,将扭秧歌纳入体育课的范畴,可以让更多的人去细致入微的了解这一项传统文化,改观对传统文化的看法与想法。
运动形式更加新颖,更有趣
如今高校上体育课的时候,大多情况下都是让学生前期进行跑步运动,后期再进行一些比较简单的有氧运动,之后就是自由活动,一场体育课下来是非常无聊的。而扭秧歌的加入可以让更多的学生感觉到新奇事物的魅力,对体育课有所改观。
所以正是由于这些原因,我才觉得有必要。
榆林沙漠林克斯体育运动有限公司怎么样?
榆林沙漠林克斯体育运动有限公司是2015-05-12在陕西省榆林市注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股的法人独资),注册地址位于陕西省榆林市高新技术产业园区长兴路国华小区6-2-302室。
榆林沙漠林克斯体育运动有限公司的统一社会信用代码/注册号是916108003386280149,企业法人訾荣,目前企业处于开业状态。
榆林沙漠林克斯体育运动有限公司的经营范围是:体育场馆经营管理;体育赛事组织、策划;体育运动器械、体育运动用品的开发及销售;职业技能培训;体育信息咨询服务。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动)。在陕西省,相近经营范围的公司总注册资本为21872万元,主要资本集中在 100-1000万 和 5000万以上 规模的企业中,共49家。本省范围内,当前企业的注册资本属于良好。
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榆林学院将扭秧歌纳入体育课走红,网友对此有何评价?
陕西省榆林学院把扭秧歌列入体育教学走红,依据校领导责任人详细介绍,做为本地的一所高校,校领导已经勤奋开发设计陕北民族歌曲、高跷等课程内容,勤奋用课程内容办出特点,让在校大学生在开心中学习培训具备民族风格的传统技艺。据了解,今年全国各地出色中华传统文化传承基地名册中,仅有“陕北高跷”和“秦腔戏曲”,而“陕北高跷”是高等院校承传新项目。
对《将扭秧歌纳入体育陕西》这一见解的网民见解开展归纳后发觉:37.21%的网民适用“陕西一高等院校将扭秧歌列入体育教学”;27.91%的网民觉得,院校设立这类课程内容有益于承传中华传统文化;18.60%的网民适用院校课程内容的新思想;11.63%的网民觉得,学习培训陕北高跷是必然趋势;4.65%的网民觉得,院校设立这类课程内容有益于承传中华出色中华传统文化。
网民们表明适用“陕西一所高等院校将扭秧歌列入体育课程”,占37.21%;表明院校设立这类课程内容有益于承传中华传统文化,占27.91%;表明赞成该学校课程内容的新思想,占18.60%;表明希望学习培训陕北扭秧歌,占11.63%;表明提议高等院校多设立这类课程内容,承传中华出色传统文化,占4.65%
“陕西一所高等院校将扭秧歌列入体育教学”造成了网民的强烈反响。大部分网民都表明适用,觉得这一措施让学员们在加强锻炼的另外,也学习培训和弘扬了传统式的民俗手艺。"文化艺术是我国和中华民族的生命",中华传统文化的承传在现如今时期至关重要。只有让年轻一代掌握和钟爱中华传统文化,并添加到承传中,中华文化艺术才可以博大精深,源远流长。各地区还何不参考该学校中华传统文化走进校园的好工作经验,自主创新课程内容,试着用大量新的方式受学员热烈欢迎,让中华传统文化在青年人心里投身,持续容光焕发新的风彩。
轻体育运动的意义是什么?
世界一些国家悄然兴起的“轻体育”,成为目前体育健身的一种新时尚。“轻体育”也称“轻松体育”或“快活体育”,是大众体育的一种形式。“轻体育”的兴起,标志着大众体育不断适应人们的需求,注重精神调节与心理调适,既健体又健心,使健身朝着更科学化的方向发展。