本文目录一览:
- 1、体测引体向上评分标准,引体向上多少个算合格
- 2、中考体育引体向上满分多少个?
- 3、中考体育引体向上15个满分4个多少分
- 4、中考引体向上几个及格
- 5、在中考体育测试中,引体向上的合格成绩是做多少个?
体测引体向上评分标准,引体向上多少个算合格
根据《国家学生体质健康标准》引体向上及格线为:
1、初一一分钟4个。
2、初二一分钟5个。
3、初三一分钟6个
4、高一一分钟7个。
5、高二一分钟8个。
6、高三一分钟9个。
7、大一、大二一分钟10个。
8、大三、大四一分钟11个。
扩展资料
引体向上要求男性有一定的握力和上肢力量,这个力量必须能克服自身的体重才能完成一次。引体向上对发展上肢悬垂力量、肩带力量和握力有重要作用。它是以按动作规格完成的次数来计算成绩的,做得多则成绩好,因此,它是一种力量耐力项目。
在做引体向上的过程中,主要参与运动做功的是上肢和背部的骨骼肌收缩提供动力,所以发展上肢和背部的骨骼肌肌力和肌耐力是十分重要的。
选择较低矮的单杠或者足够结实横杆,离地的最佳高度为练习者的身高的1/2为宜,起始位置为练习者横躺在横杆之下,双手伸直握住横杆略宽于肩,双脚支撑地面,身体从侧面看头、肩、髋、膝、足成一条直线,然后向上拉起身体直至下颚高于横杆上沿。
《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生,将学生按照年级划分为不同组别,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
每个学生每学年评定一次,记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》(附表1~6)。特殊学制的学校,在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
《国家学生体质健康标准》增加了一些简便易行,锻炼效果较好的项目,并提高了部分锻炼项目指标的权重,对引导学生进行体育锻炼具有较强的实效性;同时通过国家学生体质健康标准数据管理系统,学生还可以查询到针对性较强的运动处方,用于自身因地制宜的进行科学的体育锻炼,提高身体健康水平。
参考资料来源:闽南网--《国家学生体质健康标准》最新版内容
中考体育引体向上满分多少个?
中考体育引体向上10个即为满分。
根据《国家学生体质健康标准》,中考引体向上的评分标准:10个即为满分。
引体向上考试操作规范及要求:
考生听到报号后,走到杠下跳起,双手正握杠,两手约与肩同宽成直臂悬垂。身体呈静止状态后,开始做第一次引体向上的动作;屈臂向上引体至下颏超过横杠上沿,恢复直臂悬垂后为完成一次;动作未达到此规格者,不计次数。
考试时间从双手握杠开始,到双手离杠结束,期间,两次动作之间的时间间隔超过10秒者,考试自动结束。计取考生成功完成的引体次数。每位考生只测试一次。
考试时,考生出现犯规行为,犯规时所做的动作不计数,但考生可以继续考试。
练习引体向上的注意事项:
1、最有效最方便的是做俯卧撑,在家里利用零散时间每天坚持做就行,如果能每天坚持连续做,坚持一个月,会有明显提高。
2、利用小区的健身器械,单杠多挂挂,尽自己最大努力拉上去。
3、在双杠上反复做双臂屈伸动作,双臂支起来再压下去,反复支撑。
4、学校里和很多小区都有云梯,可以通过攀爬云梯练习。
中考体育引体向上15个满分4个多少分
3分。
15个满分,4个的分数就是4除以15乘以10,算下来是2.6多,四舍五入就是3分,这个分数是没有及格的。
中考引体向上几个及格
中考体育评分标准昨公布 男生引体向上标准降幅较大
厦门网[海峡网] 日期:2008-03-08
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与国家学生体质健康标准相比,厦门最终确定的评分标准基本都是各分数段中的下限,部分项目评分标准下调幅度较大。男生引体向上做9个就满分,之前得满分要做22个;女生实心球只要5.2米就达到原来6米的及格标准。
在中考体育测试中,引体向上的合格成绩是做多少个?
中考各地标准都不一样,不能一概而论。建议参考《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,标准规定:初三学生引体向上,1个计分,6个及格,11个良好,13个优秀,15个满分,25个附加分满分。