本文目录一览：
- 1、初一作文（有关体育，400~500字左右）
- 2、有关体育作文新颖的题目
- 3、1.从事体育运动有哪些好处； 2.你常做的体育运动。（英语写作，不少于80词的短文
- 4、有关奥运的作文 用什么题目好
- 5、体育考试题目找答案~
初一作文（有关体育，400~500字左右）
你想要的几乎所有的答案在下面这个网页中都可以找到,包括所有体育锻炼与人体有关的东西!总结得很好,下面我复制了其中的一段,你可以看一下,在它上面还有更多!祝你身体健康!
体育锻炼对促进身体健康的益处
为何要锻炼？几乎每个人都会这样回答：锻炼有益于健康。事实表明，参与有规律的锻炼会使人身体棒、感觉爽，精力充沛地完成各项工作和任务。体育锻炼的最大作用在于全面增进人的健康，具体表现简述如下：
（1）预防心血管病
心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据报道，在美国每死去的两个人中就有一个是心血管病，在我国死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明，参与有规律的体育锻炼可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。
（2）改善呼吸系统的功能
人在体育锻炼过程中呼吸过程加深，会吸进更多的氧气，排出更多的二氧化碳，从而使得肺活量增大，残气量减少，肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和，频率也较慢，平均每分钟呼吸6～8次，而不锻炼的人平均每分钟呼吸12～15次。
（3）提高消化系统的功能
体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。另外，体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏、胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。
（4）改善神经系统的功能
人的活动是在神经系统支配下的协调活动，坚持锻炼的人（特别是中老年人），常表现为机体灵活、耳聪目明、精力充沛，这正是神经系统功能健壮的表现。
（5）降低糖尿病发生的危险性
糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高，如果病人不加控制，还会引起许多其它健康问题，如视力减弱和肾亏等。有规律的体育锻炼由于能控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。
（6）预防骨裂
骨质疏松会引起骨裂，骨裂在各个年龄层次的人群中均会发生，在老年人（特别是老年女性）中比较普遍。
研究表明，有规律的体育锻炼可以通过提高骨质密度和骨的强度达到预防骨裂之目的。当然，体育锻炼对于骨质疏松病人也具有积极的治疗作用。
（7）保持身体活动的能力
人类老化的主要特征之一是身体活动能力的逐步衰退，尤其是60岁以后，身体活动能力的退步尤为明显。我国有句谚语：“老年勤锻炼，拐杖当宝剑”。事实表明，有规律的体育锻炼能使老年人身体活动能力的退化减慢。
（8）控制体重与改变体型
众所周知，过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其是容易造成造成心脏负担加重，寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15～25％，那么，他的死亡危险率会增至30％。俗话说：“长练筋长三分，不练肉厚一寸”。由于体育锻炼能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧性，故可以控制体重，改善体形和外表。
（9）延年益寿
俗话说：“身体锻炼好，八十不算老；身体锻炼差，四十长白发”。大量的研究表明，有规律的体育锻炼可以延年益寿。有一项持续30年的研究显示，不锻炼的人比经常锻炼的人早逝的可能性为31％。那么，为什么有规律的体育锻炼有助于延年益寿呢？主要原因在于有规律的体育锻炼可以预防心脏病和癌症的发生。
有关体育作文新颖的题目
我们的新语文老师
这学期一开学，我们就换了一位新的语文老师，我们都亲切的叫她张老师。
张老师经常梳着马尾辫，显得特别利索。她有一双明亮的眼睛，你可别忽视了这双眼睛，它可是会说话呢，真让我们服气。
记得那是开学的第二天，我们的新语文老师叫了我们班一个特别胆小的男同学回答问题，我们齐刷刷的望着那个男同学，他脸上羞得红扑扑的，把头埋的很低，我们知道，他马上就该哭了。此时，张老师用她那充满期待和希望的眼神看着那个男同学，那个男同学慢慢抬起头，真是神了，那位男生突然大声的说出了正确的答案，我们当时都惊呆了，半天才想起鼓掌。
张老师上语文课特别喜欢提问，常常鼓励我们动嘴表达，就如她时常说的那样“你能说，就能写出好作文，怎么说的就怎么写，这就是写作文的窍门。”
她的教学方法灵活，课堂气氛可热烈了，她的语文课堂时常充满了欢声笑语。她经常告诉我们许多学习的经验和方法，她说四年级的作文特别重要，作文必须打好的基础，为此，她让我们养成了定期写日记（小练笔）的好习惯，经过这种锻炼，我们的作文水平真的提高了！有的同学犯了小错误竟然要求老师罚写作文，以前呀，写作文可是最头痛的事了。
嘿嘿，这下你知道了吧，我们可爱的张老师多与众不同了吧，其实她就是用她的师爱，用她对学生的尊重，用她的真诚赢得了学生们的心。
我喜欢我们的新语文老师，我会用我的学习成绩来回报她！
1.从事体育运动有哪些好处； 2.你常做的体育运动。（英语写作，不少于80词的短文
写作思路：首先描述一下体育锻炼给人们带来的好处，再描述一下自己或者在学校都参加了什么体育运动等等。
正文：
Physical exercise is conducive to the growth of human bones and muscles, making the bones solid.Physical exercise can improve the function of blood circulation system, respiratory system and digestive system, which is conducive to the growth and development of human body, improve disease resistance and enhance immunity.
体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，使骨骼变得坚实。体育锻炼能够改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强免疫力。
Sports in Our School Sports in our school have changed a lot．Now we have more than three P．E．classes a week．And we have at least one hour to exercise every day． Students get so excite at these changes More and more students take an active part in the ball game．Running and jumping on the playground．
我们学校的体育运动发生了很大的变化。现在我们每周有三节以上的体育课。我们每天至少有一个小时的时间锻炼。学生们对这些变化非常兴奋。越来越多的学生积极参加球类运动。在操场上跑和跳。
Our school life is becoming more wonderful． Doing sports is a good way to relax and keep fit．What’s more a healthy body can help us study better and live a happier life．
我们的学校生活变得越来越美好。运动是放松和保持健康的好方法。更重要的是，健康的身体可以帮助我们更好地学习和生活得更快乐。
有关奥运的作文 用什么题目好
奥运是窗口,我是守望者.
这是一扇极大的窗,被擦得极透亮.透过它,看到的是崭新的世界.窗外的事物每天都在变,这里每天都有新兴事物在更替.我也每天在密切地每天都在关注它,希望能多了解它.
奥运是路口,我是行人.
这个路口总是川流不息,每天路过这里的人很多：有亚洲人、有欧洲人
非洲人……这里是交通要塞,连接着五湖四海的朋友.我只是路过这里的亿万分之一,虽然来自不同的地方,但人们心里想的却是一致的：穿过它,到新的世界去.
奥运是赛场,我是东道主.
来参加比赛的人有很多,他们肤色各异,谁也不认识谁.但通过这个赛场,他们可以尽情展现自己,甚至成为要好的竞争对手.我是这里的主人,我为是这里的主人自豪.我要尽东道主之谊,让来客感受到热情与欢乐.
奥运是一个舞台,我是观众.
它展现着力量、意志、技巧和自然的美,挑战生理上的极限,赢得了数以亿计观众的青睐.人们为胜利所鼓舞,为失误而遗憾,为参与而自豪.每一枚奖牌,都超过奥斯卡、金熊的奖杯.
奥运是圣地,我是志愿者.
这是片圣洁的土地,始终都有圣火在旁边陪伴.正因为这样,我愿意为了它付出,我要尽我的力量让这片土地更加洁净,不让它受到玷污,让更多人了解它,也像我一样愿意献身于它.我还要给这里的人以帮助,让他们享受这片圣地的快乐.
奥运是人类的圣会.
除了它,人类的哪一项社会活动能在如此公正、祥和、欢庆的气氛中进行!我祝愿奥运精神永驻人间,给世界带来和平、带来欢乐、带来繁荣、带来希望
体育考试题目找答案~
一,名词解释
道德：
道德一般认为它是人和人关系中表现出来的一种行为规范，一种原则，构成的体系，我们一般叫道德规范，道德体系，道德原则。
【道德一般有四个特性。第一规范性，它也是行为规范，也是人们怎么行为的一种标准，一种样子。第二是渗透性。道德规范渗透到社会生活的各个领域。第三是稳定性。道德规范的稳定性比法律还要强得多。一种道德观念形成的道德规范，上百年、上千年不会变的。最后第四，它与法律的最大区别主要是自律，叫自律性。当然，不光是自律，因为社会规范没有纯粹自律的。（法律是他律，也没有纯粹他律的。）主要的是自律。一般讲道德有这4个特征。】
心理：
心理，是对心理现象、心理活动的简称。人在清醒状态下，随时都可以体验到某些心理，人们对它并不陌生。
心理素质：
心理健康是指一个人心理上发展比较完善，有健全的个性，能适应客观环境，个人的心理倾向和行为与现实要求之间能保持和谐完美的状态。
人际关系：
人际关系是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系或心理上的距离。人际关系反映了个人或群体寻求满足其社会需要的心理状态，因此，人际关系的变化一发展决定于双方社会需要满足的程度。
人格：
人格指一个人所具有的稳定的心理特质的独特综合。
【人格，英文personality，这个词源于拉丁语Persona，是指演员在舞台上戴的面具，好比我们今天戏剧舞台上不同角色的脸谱。心理学借用了这个词，使之成为一个专门的术语，用来说明每个人在人生舞台上各自扮演的角色及其不同于他人的精神面貌。把人格比喻为面具，好象是一种亵渎，但又不得不承认这个比喻的贴切。
那么什么是人格？不同的流派有不同的定义，莫衷一是，至今还没有一个大家公认的说法。人格心理学家阿尔波特说：“人格乃是个人适应环境的独特的身心体系”；艾森克说：“人格乃是决定个人适应环境的个人性格、气质、能力和生理特征”；卡特尔说：“人格乃是可以用来预测个人在一定情况下所作行为反应的特质”。
马克思认为：“人的本质并不是单个人所固有的抽象物，实际上，它是一切社会关系的总和。”从这种意义上说，人格的本质就是人的社会性。人若脱离了社会，不与人们交往，也就谈不到人格，至少不是健全的人格。就像初生的婴儿只能算是个体，还没有人格；人格乃是个体社会化的结果，人际关系的结晶。所以，人格乃是具有不同素质基础的人，在不尽相同的社会环境中所形成的意识倾向性和比较稳定的个性心理特征的总和。人格是社会学、人类学、教育学等诸多学科研究的对象，心理学只是从意识倾向和个性心理特殊方面去研究它。】
身体自尊：
定义1：
身体自我描述是指个体对自己身体的看法,也称为身体自尊,它和个体对自我价值和自尊的评价紧密相关[1,2].参加体育锻炼可以改善个体对自己身体能力、身体力量和身体条件的看法
定义2：
“身体自尊”是指一个人对自己的运动能力、身体外貌(吸弓.力)和身体的免疫力及健康状况等方面的评价,即对自己身体的满意程度
感知觉：
感知觉是人的认识活动最基本、最初级的生理心理过程。
记忆：
凡是过去经历过或学习过的任何经验，都能被人的头脑所保存，一旦在生活或工作中需要这种经验时，就能及时地呈现出来。
思维：
思维是借助语言、表象或动作实现的、对客观事物概括的和间接的认识，是认识的高级形式。它能揭示事物的本质特征和内部联系，并主要现在概念形成和问题解决的活动中。简单说就是指人们在工作、学习、生活中每逢遇到问题，总要"想一想"，这种"想"，就是思维。
安全感：
安全感就是害怕失去某人, 总是患得患失的. 我一直都没什么安全感, 有人说过安全感是自己给自己的, 我却不这么看, 如果你遇到对的那个人你自然就会有安全感了, 因为跟他在一起你很舒服, 就不会有其他的疑虑。
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二,简答题
完整人格包括哪些方面：
人格完整指具有健全统一的人格，即心理和行为和谐统一的人格。包括：①人格要素无明显的缺陷和偏差；②具有正确的自我意识；③人生观正确，并以此支配自己的心理与行为；④人格相对稳定。
从审美角度来看体育美在那些方面：
体育美学是体育科学体系中一门新兴的边缘交叉学科，是研究现实生活中人们对体育的需要以及与体育教 育有关的科学。体育美学的构建与发展，取决于社会实践的发展需要。随着我国改革开放向纵深发展，随着我 国综合国力的提高，体育美学将愈来愈显示出其独特的功能和作用。为了建设社会主义精神文明，培养二十一世纪德、智、体、美、劳全面发展的人才，不仅要大力开展体育运动，而且还要在体育运动中促进动作技术更 加优美。换言之，在未来，体育审美功能将会愈来愈受到重视，体育美学也将被更多的人所理解和接受，成为人们进行体育锻炼和运动训练的指南，成为人们完善自身、陶冶心灵、使身心和谐发展的一条重要途径。
心理健康由什么来体现：
青少年的心理是否健康，主要体现在以下七个方面：1 与别人相似 人与人之间都彼此相似。2 与年龄相符 人的行为是随着身心的发育而变化的。3。 善于与人相处 每个人都生活在社会中，都是社会的一个成员。4。乐观进取 情绪愉快表示心理健康。5。适度的反应 每个人对事物的反应速度与程度都不相同。6。面对现实 心理健康的人，都能面对现实。7。思维合乎逻辑 心理健康的人无论做什么事都按部就班，有条不紊，专心致志，有克服困难的决心和毅力，而不是三心二意，有头无尾。
体育锻炼对心理健康起着哪些方面的作用
（一）体育锻炼有助于智力的发展和提高；（二）体育锻炼有助于情感与情绪的调节和改善；（三）体育锻炼有助于坚强意志品质的培养和形成；（四）体育锻炼有助于自我正确观念的确立和人际关系的改善；(五)体育锻炼有助于减轻疲劳，消除心理障碍。
或者
体育对心理健康的促进作用
调节情绪，保持乐观
情绪有积极乐观情绪和消极悲观情绪，由消极悲观情绪引起的疾病极大地危害着人的身体健康。美国耶鲁大学门诊部对所有就诊的病人作了病因分析，结果因情绪不良而致病的占76％；还有资料显示，80％的溃疡病患者有情绪压抑的病史。体育锻炼能转移不良情绪，使人的头脑从消极情绪中解脱出来，同时为保持积极乐观的精神面貌奠定生理基础。
消除疲劳，恢复体力
随着科学技术的发展，人们生活节奏的加快，疲劳已成为一种社会文明病。一个人若长期处于疲劳状态会损坏自己的健康，得不到控制的疲劳会逐渐影响和破坏机体各组织器官及神经的正常状态，导致功能紊乱，直至积劳成疾。怎样消除疲劳呢?最有效的方法就是适当休息。休息有两种，一种是安静的休息，一种是活动性的休息。现代生理学研究发现，适当的运动可以促进全身血液循环，给疲劳的大脑输送更多氧气和养料，有利于驱除脑力疲劳和提高思维效率。同样，重体力劳动后进行轻微的运动，比安静休息时更能较快地消除肌肉中积聚的乳酸等代谢产物，从而加速体力恢复的过程。
提高应激能力，促进身心健康
应激是由外界情况的变化所引起的一种情绪状态。现代人由于生活紧张、竞争加剧、压力加大、人际关系复杂，普遍处于应激状态。过度的应激常引起身体不适，还会导致人的免疫功能下降，诱发各种疾病。坚持参加体育锻炼可以提高锻炼者的心理应激水平，使人在遇到外界的强烈刺激时，能迅速作出反应，采取果断措施，以健康的心态从容应对。
提高自信，完善自我
自信心是个体获得成功的保证。进行体育锻炼和竞赛时，参与者在身体完成各种复杂动作的过程中、在与队友的默契配合中、在与对手的竞争拼搏中、在取得胜利的喜悦中、在失利挫折的反思中，能不断增强自信心。一次次的经验，潜移默化地影响着参与者的思维方法和行为模式，使他们不断地得到自我完善。
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论述体育对自己的影响
英国著名的教育家洛克有句至理名言：“健康的心理寓于健康的身体。”现代社会对人的素质提出了更高的要求，这是因为随着社会的高速发展，人与人交往越来越需要加强合作而引起的。现代社会科技的发展除了要求人精神充沛奋发向上、思维敏捷、情绪良好外，还要有追求之志，好奇之心、探险之勇、求实之诚、专注之境，有百折不挠的精神，有经得起失败和挫折的心理能力。
然而，人类的心理健康不容乐观，根据世界卫生组织最近的一份报告显示，全世界有将近13亿人存在心理健康问题，心理压抑是21世纪最严重的健康问题之一。目前我国青少年收理问题趋于严重，近几年来发生的一些恶性事件，如北京某某名牌大学学生投毒案，硫酸泼熊案、马加爵案、中学生杀母案、学生之间报复凶杀案件以及中小学生普遍存在的厌学逃学现象等等。这些现象都与我们中小学校忽视心理健康教育；人格发展出现缺陷有直接关系。
体育活动对于促进人的心理健康具有积极的影响。作为学习领域的心理健康，要求学生学会通过体育活动调节情绪状态，增强自尊和自信，形成坚持的意志和品质。
a、改善情绪
情绪一般比较不稳定，随情境而不断地变化心理状态，情绪显现于外在。如果能够满足我们的某些需要，我们会产生积极的情绪，如喜悦、快乐、兴奋、赞叹、敬慕或爱恋等情绪体验；如果不能满足或妨碍满足我们的需要，我们会出现消极的情绪，如愤怒、恐惧、厌恶、憎恨、忧虑和悲哀的情绪体验。
然而由运动引发的情感活动，给人留下的印象是很深刻的，给人带来的影响也是深远的。如我们在比赛场地上经常看到比赛获胜的队员们欢呼跳跃，甚至抱成一团的情境，还有的将教练员抛到空中的情绪，在这时即使有矛盾也化解了。如果是失败的结局，痛苦无声、哭泣、相互埋怨。就是观众也会随着比赛的进行表现出不同的情绪反映。容易出现运动暴力，运动员闪为裁判员不公，会表现出过激的举动，如打裁判。有时候运动员相互不谦让大打出手，而这些运动暴力的发生不是运动直接导致的，而是人内在情绪借助运动的状态发泄。一个心情好的人是不可能出现运动暴力的。
这此，对于每一个来说，有一个健康的、稳定的情绪则显得非常重要。但并不是每一个都会有好心情，那么这时就要求我们能够学会自己调控自己的情绪。使自己有一个好的情绪体育活动就可以帮助他们消除挫折、胆怯、恐惧、抑郁及烦躁的情绪。因为运动伴随着血流量和吸氧的增强，中枢神经系统的活动加强，增加了肾上腺分泌量，调节能了由低肾上腺素分泌的抑郁症状；身体的锻炼，控制和自我控制得到发展，心理的认识和自我概念提高，增加了人与人之间的交往与了解，使人摆脱了心理的障碍。为此，经常参加体育活动可以为郁积的各种消极情绪提供一个发泄口，尤其可以使遭受挫折后产生的冲动得到升华或转移，可以消除情绪障碍，减缓和治疗某些心理疾病等。
b、培养意志
一个心理健康的人，应的明确的学习和生活目的，并有达到目的的坚定信念和自觉行动。其行为表现出果断、坚韧、自制和毅力。
（1）、果断性
意志的果断性体现在一念间，应培养他们在一念间去用功夫。当一念间意志行动能够毫不犹豫，当机立断，绝不放弃，也许事态的发展会有奇迹发生。当一念间屈服了，一切的身心防线都会崩溃，身体的运动效能、技术的表现都不会有杰出的表现。果断性来自于丰富的实践经验，要多在各种情境下训练和总结。
（2）、主动自觉性
体育运动中的行为需要自觉主动的意志过程。球场上的情况瞬息万变，没有机会让人去依赖他人，它需要靠自己作出一个又一个的抉择并实施计划。没有任何人可以代替你去实现计划，没有技术技巧可以不通过自己的体验而掌握，没有健康可以通过给予而获得。一切都有是需要经过自我的努力与实际的体验。
（3）勇敢
真正的勇者不仅能够正确地对待其他人或事物，而且能够对待自我。有时候征服自我要比征服其他外在的困难都要难。因为为了达到预定的目的所遇到的种种危险和困难，能够无所畏惧地行动，首先需要他克服自己内心的障碍。甚至有些人走过的千山万水，有些人击败过世界强手，发现还有自己没有征服。一个人只有正确的面对自己，才能开发最大的潜力，为断地完善自己，不断地超越自己。
（4）自制性
学会不放弃的意志努力，需要宵会控制自己的情绪，约束自己的言行，自制性表现在第一、善于促使自己执行已经采取的决定，并且能够战胜与执行决定有妨碍的因素。如犹豫、恐惧、懒惰等。第二、善于在实际行动时抑制消极的情绪和冲动行为。自制性所具有的组织性、纪律性及情感的稳定性是可以通过各种机会去学会把握的。
（5）、顽强性
要体育比赛中，我们看到势均力敌的比赛场面，意志品质强的队常常可以取得最后的胜利。这是一种顽强的表现，另一种顽强是在平凡的生活工作不习中，不管有什么样的困难，都能够长期向目标努力。因为人生事业的成功，不是一帆内顺的。常常是大的成功前都有大的困难，就看有没有顽强的意志去在对困难，顽强需要人充分认识自己的行动的目的、意义的价值。认识越深刻，激励性越大。这是一种坚韧性表现，需要长期艰苦的训练与磨练。
c、人际关系和谐
一个心理健康的人，应具有宽容、热情、友爱、合群等品质，能妥善处理人际关系。体育运动过程中存在着人与人之间、个人与集体之间、集体与集体之间的相互交往性。这种交往可以使群体中的成员，在体育运动中相互影响、相互作用，产生情感上的相互感挚、沟通，从而增进了解。由于体育运动的集体性和公开性，在体育运动中的人际交往能够促进良好的人际关系的发展、融洽关系、团结协作，这也有助于心理健康。
d、自我认识正确
一个具有正确的自我观，就意味着他能客观地认识自己和对待自己。体育运动有助于认识自我。体育运动大多集体性、竞争性的活动，自己的能力的高低、修养的好坏、魅力的大小都会明显的表现出来，使自己对自我有一个比较符合实际的认识。体育运动还可以有助于自我教育，在体育运动中暴露自己的缺点发现自己的优点，不断修正自己的认识和行为，对自己的潜能和长处发扬广大，对自己的缺点和不足努力改正和克服，正确对待成功与失败。
e、行为适度
心理健康的人行为协调、反应适度。行为协调是指人的行为是一贯的统一的，而不是反复无常的，也表现为在相同或类似情况下的行为一致性。体育运动大多是在规则的规范要求下进行的活动，是在“公开、公正、公平”的宗旨下进行的活动，要体育运动中，每一位成员都会受到规则的约束，个人的行为要符合规则要求，因此，体育运动对培养人良好的行为规范有着重要和积极的作用。
f 、培养合作与竞争意识
合作与竞争是现代社会对人才的要求。体育运动是在规则的要求下，使双方在对等的条件下进行的体能和心理等方面的较量，同时，体育运动又包括个人和集体项目，在一个集体中，每个成员为达到共同的目标而相互合作。因此，要求每位成员的一切行为都要有整体的意识，要从全局出发，要抛弃个人的和心杂念，为加强和发挥整体力量而努力。当然，这种合作不局限于同一集体内，还应包括对手、观众等方面的合作。不尊重对手、观众，不服从裁判的判罚比赛就无法进行。因此，体育运动可以有效地培养人的合作与竞争意识。
总之，体育活动不仅能使青少年学生的体质得到增强，锻炼自己的意志，并且通过群体活动，增进人与人之间的友谊，使人与人之间关系更加和谐。并且在运动过程中，提高了对自我的认识，使得人群之间的合作更加紧密，更加有序。而且又能克服心理方面的障碍，形成健康稳定的心理素质。