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当体育生训练真的很累吗?
真的很累,当体育生需要每天五点起来热身,热身完冲刺,一百米跑二十几个,真的很累,下午还不定时跑越野,速耐,还有深蹲和挺举真的挺累的
大学里的体育生怎么生活的(累吗)
兄弟,我也是体育生,马上大二了,我才去报名的时候和你现在一样的心情,我也有大三阳.我也急得很,许多学校是不限制有乙肝病的人报的,因为现在这个病太普遍了,你也不用担心进了学校会累,根本不累了,因为我们学的都是理论,技术,不要求你跑的多快跳得多远,只要求把动作规范,掌握正确,大学很轻松的,相反时间多得很,耍得无聊.放心读吧
体育生到底有多苦呢?
顶着太阳的烈晒,顶着冬日寒风的刺骨,一圈一圈无休止的奔跑,每一圈都是终点,每一圈也都是新的起点,体育生挥洒着青春的汗水,肆意的狂奔,但是他们背后的苦和累只有自己清楚和知道。
在一些父母看来只有接受文化知识才能让自己的孩子有所成就,都说上学累上学累,其实他们根本不会理解到体育生比文化课生付出的多的多。体育生从一开始都是再为高考之前的体考做准备,日复一日年复一年。体育生究竟有多累,我给大家说说也许你们就会知道了。为了达到前期均衡发力,体育生在很早就会从多方面开始训练了,我一朋友是体育生可以从多方面来体会到的他们的艰辛。每天热身都会以跑10圈操场起步,然后在通过大量的拉伸运动,来达到使自己全身舒展的效果,随后面对他们的就是巨大的训练量,一般体育生会把运动分为3类,速度,耐力,力量。速度不得不说,是最让人痛苦的,10次100米反复跑,让人有一种瘫痪的感觉,有一种腿不是自己的,不听使唤的感觉。坚持下来后基本人就是废了的,为了达到老师的要求,体育生一般都会选择负重跑,在腰上缠着一个50到斤的大轮胎整天拉着跑。累和心酸只有体育生能体会。
耐力从字面上就可以看出来,是对人体力的一种锻炼,一般老师都会要求学生变速跑,或者爬跑台阶。耐力对一个老体育生来说不算是太难,只是有可能会透支。长时间的进行耐力训练有可能会使学生缺水或者晕阙。一般训练一次耐力往往会累到睡不醒,累到想吐。力量,多主要是从举重哑铃杠铃中,来进行锻炼,你能想象一个只有70多公斤的人身上扛着一个300斤以上的杠铃么,长时间的进行举重训练容易使学生的软组织还有骨头收到严重的伤害,有可能造成骨头变形,骨膜炎等多种症状。
所以大家你们能理解一个体育生是多么的累么,我们要摆正对体育生的看法,不能只一味的认为他们是坏学生,不务正业。谁都有自己的梦想,只是他们在追求梦想而已。
体育生过得很艰难吗?
这个有多苦我不清楚,提这个问题,应该有个比较标准,可能你是想跟“文化生”相比,体育生感觉更苦一些。但是如果你站在“文化生”的角度,再来比呢?
遇到困难,抱怨是不可怕的,也是正常的,可怕的是只在那儿抱怨,不去想提高办法,如果真的觉得不擅长,提早地去了解信息,做出相应的改变。
其实,每一行都苦。我原来考大学的时候,老是想着如果我去练体育,走的肯定很好,可以去选国内一流的985,211。但是如果真的那么做了,结果呢?可能没有你想象的那么美好,文化和体育都需要去投入,然而你的时间只有那么多,你要获得更多,失去的也就更多。
我也虽不是体育生,我也知道苦。前段时间从事跆拳道教练员工作,当时有品势培训,每天8小时左右的训练量,汗水就没有停过,就单一的冲拳热身就给你来200次,打一拳200次,两拳200次,三拳200次,眼看着打完以为可以站起来休息会儿,呵,哥们儿你想多了!!尽管如此,我依然喜欢它。
凡是进入学习的高级阶段,都是痛苦的。没有平白无故的成功,与成绩。
体育特长生在日常训练中,会有多苦?
很多人可能对于体育都没有形成一个正确的认知,很多人都觉得体育生是非常轻松的,都觉得这些人不需要学习文化课知识。体育特长生在日常训练中会有多苦呢?
一、枯燥的训练
小编从来都不觉得这些体育特长生的生活非常简单,小编甚至觉得这些体育特长生比普通的学生承受的压力会更大。所以小编自己还是非常尊重运动员的,因为普通人根本就没有办法承受这样的压力,所以大多数的人都无法成为职业运动员,如果一个人成为了职业运动员,其实在一个层面上就已经证明了这个人的身体素质和心理素质都特别好。体育特长生在平时必须要经过很多训练,而且这些去年都是非常枯燥的,大多数人在这个过程之中都没有办法坚持下来,其实这就是一种心理上的折磨。
二、训练强度很大
体育特长生如果想要提升自己的技术,并且让自己能够成为一名职业运动员,那么这些学生必须要付出双倍的努力。小编上大学的时候,宿舍就有一个人是体育特长生,但是这个学生其实是非常努力的,每次回来的时间都特别晚,所以小编自己也非常心疼他。因为这些体育特长生的训练强度都非常大,其实小编觉得这些体育特长生真的特别的辛苦,对于这些学生来说也承受了巨大的身体压力,因为这些体育特长生承受了巨大的身体压力。
三、控制自己的饮食
普通人在生活中想吃什么就吃什么,小编自己也觉得吃好吃的东西能够让自己的心情变得更好,可是这些体育特长生没有办法这么随心所欲。这些体育特长生必须要保证自己的身体素质能够满足相关的条件,所以就必须控制自己的饮食。
和体育生住一个宿舍是怎样的体验?
和体育生住一个宿舍会被慢慢带成生活规律的人,生活习惯和各种生活细节都会被潜移默化的带向正规,连自己都觉得自己优秀的吓人。
但是体育生因为需要运动,体味都会比较重。有的体育生的球鞋会到处乱放,如果遇到不爱干净的体育生,脚臭味从宿舍门口经过都能闻到,这是比较难以接受的一点。
此外个别体育生的性子比较急,火气比较大,动不动就要弄你,很不好惹。不过大部分的体育生的脾气还是挺好的,都属于性格比较豪爽,不拘小节的那种。
和体育生住在一起要注意:
1、住在一起难免有意见一样、三观不一致的时候,最基本的一点,就是相互尊重,不论对方的三观跟自己是否一样,都要尊重。
2、尽量不要给它们添麻烦,体育生本来就要经常训练,已经很忙的,有的人还什么事情都喜欢麻烦别人,在让别人帮忙的时候,首先要看对方愿不愿意,或者说方不方便。