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全椒中考体育考试(椒江体育中考成绩)

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2021安徽中考体育评分标准是什么?

2021安徽中考体育评分标准如下。

依据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》、教育部《学生足球运动技能等级评定标准(试行)》及教育部、国家体育总局2007年颁布施行的《国家学生体质健康标准》中初中三年级相关项目的评分标准等,制定《合肥市市区2021年初中学业水平体育与健康学科考试评分标准》。

800/1000米跑在塑胶田径跑道上进行,站立式起跑。受试者听到起跑信号后,立即起跑,不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。每名受试者测试一次,因摔跤或其他因素而未跑到终点的,以实际成绩计分。

50米跑在塑胶田径跑道上进行,受试者至少两人一组测试,站立式起跑。受试者听到起跑信号后,立即起跑,全力跑向终点线,不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。

以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位,小数点后第二位数按非“0”进“1”原则进位,如10.11秒应以10.2秒记录成绩。每名受试者测试一次。

引体向上(男)受试者跳起双手正握杠,两手距离与肩同宽,身体呈直臂悬垂姿势。身体停止晃动后,两臂同时用力,向上引体,当下颚超过横杠上沿时为完成一次。记录引体次数。两次引体向上的间隔时间超过10秒即终止测试。每名受试者测试一次。

1分钟仰卧起坐(女)受试者仰卧于软垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度,两手手指交叉贴于脑后,同伴按压其踝关节,以固定下肢。受试者坐起时,两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时,记录1分钟内完成次数。每名受试者测试一次。

跳绳受试者将绳的长短调至适宜长度,听到开始信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)计为一个,听到结束信号后停止。记录受试者在1分钟内的跳绳个数。每名受试者测试一次。

座位体前屈受试者两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10~15厘米,上体前屈,两臂伸直前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。受试者应匀速向前推动游标,不得突然发力,两腿不能弯曲。

测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。记录以厘米为单位,保留一位小数。每名受试者可连续测试两次,取最好成绩。

立定跳远在测试垫上进行,受试者两脚自然分开站立,两脚原地同时起跳,不得有垫步、助跑或连跳动作。受试者测试结束后,从测试区域的前方走出。丈量起跳线后缘至最近着地点后缘之间的垂直距离。每名受试者可连续测试两次,取最好成绩。

掷实心球受试者站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球向前方掷出。如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。每名受试者可连续测试两次,取最好成绩。

篮球运球受试者在起点线后持球站立,听到出发口令后,按图中所示箭头方向单手运球依次过杆。发令员发令即开表计时,受试者与球均返回起(终)点线时停表。测试中篮球脱手后,如球仍在测试场地内,受试者可自行捡回,并在脱手处继续运球,不停表。

以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位,小数点后第二位数按非0进1原则进位。每名受试者可连续测试两次,取最好成绩。

以上内容参考:安徽省教育厅关于做好2022年初中学业水平体育与健康学科考试

安徽中考体育评分标准是什么2021?

安徽六安市中考体育评分标准:

2022年我市初中学业水平体育与健康学科考试总分值60分。每个考生须进行3个项目的考试,其中必考项目1个,选考项目2个。必考项目满分30分、选考项目满分30分(2个选考项目,满分各15分)。各单项测试时以0分为起点,不得设最低分。初中学业水平体育与健康学科考试成绩计入高中招生录取总分。

1、必考项目:男生1000米跑,女生800米跑。

2、选考项目:立定跳远、一分钟跳绳、足球绕杆运球、掷实心球、引体向上(男生)、一分钟仰卧起坐(女生)。考生从中任选2项,选考项目一经选定不得更改。

具体项目及测试方法:

一、男生1000米、女生800米跑:

测试方法:在标准田径场跑道上进行,至少2人以上一组,站立式起跑,每人限跑一次。如因跌跤或其他因素未跑到终点的以零分计算。考生躯干部过终点线后沿的垂直面停表,以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。

二、立定跳远:

测试方法:考生两脚自然分开站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离,每人试跳三次,记录其中最好一次成绩。以厘米为单位计分,不计小数。

三、一分钟跳绳:

测试方法:考生将绳的长短调至适宜长度,听到“开始”信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。听到结束信号后停止。测试单位为次。

四、足球绕杆运球:

场地器材:在平整的人工草或天然草足球场,划定30米×5米区域,起点线至第一标志物的距离为5米,共设5个标志物,各标志物间距5米,测试用球使用《足球竞赛规则》规定的比赛用球。

五、掷实心球:

测试方法:考生站在起掷线后,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向,双手持球至头上方稍后仰,原地用力把球向前方掷去。如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线或过线投掷。每人投掷三次,垂直丈量投掷线的后沿至球落地点的最近距离,取最好一次成绩。记录以米为单位,保留一位小数。

六、引体向上(男生):

测试方法:考生跳起双手正握杠,两手距离与肩同宽或稍宽成直臂悬垂姿势。两臂同时用力向上引体,当下颚超过横杠上沿时为完成一次。测试单位为次。

七、一分钟仰卧起坐(女生):

测试方法:考生仰卧于软垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度左右,两手手指交叉贴于脑后,踝关节固定在垫上。仰卧时两肩胛必须触垫,起坐时两肘触及或超过双膝为完成一次。监考教师发出“开始”口令的同时开表计时,记录1分钟内完成的次数。

安徽中考体育评分标准2021是什么?

2021安徽中考体育评分标准:

1、执行《国家学生体质健康标准(2014年修订)》初中三年级相关项目的评分标准。

2、选考足球项目,参照执行教育部《学生足球运动技能等级评定标准》的评分标准;选考一分钟跳绳等《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中没有收录的项目,参照执行教育部、国家体育总局2007年颁布施行的《国家学生体质健康标准》中初中三年级相关项目的评分标准。

必考项目:1000米(男)/800米(女)或100米游泳。

抽考项目:立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球、引体向上(男)/一分钟仰卧起坐(女),由丽水市教育局统一抽取两项考试项目,学生任选其一参加考试。

具体的评分标准细则如下:

1、9年级男子1000米(单位分秒):用时大于或等于5.38,得7分;用时5.30-5.37,得7.5分;用时5.25-5.29,得8分;用时5.21-5.24,得8.5分;用时5.16-5.20,得9分;用时5.12-5.15,得9.5分等,最好成绩用时小于3.4,得满分20分。

2、9年级男子立定跳远(单位公分):成绩小于或等于170公分,得4分;成绩在717-172之间,得4.5分;成绩在173-174之间,得5分;成绩在175-176之间,得5.5分;成绩在177-178之间,得6分等。最好成绩大于或等于250公分,得满分14分。

中考体育都会考哪些项目?

中考体育考试项目有:长跑(男生1000米、女生800米),短跑(50米跑),立定跳远,一分钟跳绳、掷实心球、引体向上(男生)以及一分钟仰卧起坐(女生)等等。

如何备战中考体育

1、调整好自己的心态,是备考每一门科目的基本要素。一般体育是每个地区中考的第一门科目,而且会在正式中考之前就结束。但无论体育考试是在考前还是考后,考生的心理状态都是必须要注意的。如果心态调整得不到位,就会导致一些动作的变形,同时还会造成受伤的情况。

不要害怕开始的口令声,不要担心时间还剩多少,不要一直查自己的成绩。正常发挥即可!

2、各地考试的科目都不一样,所以准备的方式也不一样。短跑、跳绳、实心球、坐位体前屈、立定跳远和长跑是大多数地区的考试科目。

于短跑来说,力量是基础,速度是核心;跳绳对于手腕的要求很高,膝盖要直,同时需要配合好我们的呼吸。长跑是我们一直都要练习的课程,我们可以利用课间休息的十分钟去跑两圈,持之以恒就会拿下看似最难的科目。

初中毕业考试(The Academic Test for the Junior High School Students),简称“中考”,是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。

它是初中毕业证发放的必要条件,中国将这几科考试科目规定为国家课程的学科,全部列入初中学业水平考试的范围。

初三中考的考试时间一般在6月20日左右。全国各省市不统一,按本地时间计算。

安徽中考体育考试项目是什么?

安徽中考体育考试项目是男女生各进行3个项目的考试,设必考项目和选考项目。男生的必考项目为1000米跑,女生的必考项目为800米跑。

选考项目男生篮球运球或原地双手投掷实心球或足球运球(选考一项);立定跳远或1分钟跳绳(选考一项)。女生篮球运球或1分钟仰卧起坐或足球运球(选考一项);立定跳远或1分钟跳绳(选考一项)。

原则上2022年4月底前完成。若遇不利天气或者疫情影响,可适当延迟。具体时间由各地结合实际自行确定。总分值60分。必考项目和选考项目的分值由各市教育局以及广德市、宿松县教育局自行确定。各单项测试时以0分为起点,不得设最低分。

坚持属地管理原则、精准防控,若遇突发疫情等特殊情况,相关市可结合当地实际,自主研究确定初中学业水平体育与健康学科考试的方式、项目和时间,经市招委会审议通过并报市疫情防控指挥部审定,向省教育厅备案后实施。

2022年中考体育项目必考几项?

2022年中考体育项目必考一项,男生一千米,女生八百米。

男生:

1、1000米,必考项目。

2、引体向上或原地正面掷实心球,考生从两个项目中选择一个。

3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物,考生从3个项目中选择一个。

女生:

1、800米,必考项目。

2、一分钟仰卧起坐或原地正面掷实心球,考生从两个项目中选择一个。

3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物,考生从3个项目中选择一个。

中考体育各项目注意事项:

1、1分钟仰卧起坐:在完成数量的同时一定要注意时间的把控,调整呼吸,起“吸”躺“呼”,一鼓作气,由于仪器计时一定要在仪器发出“停”时继续坚持在做2个。

2、50米:此项目要注意不要抢跑,减少身体重心的上下、左右晃动,保持身体重心平稳。在接近终点线的几步,身体逐渐前倾,最后一步加大前倾,用胸部或肩部加速鞭打终点线做冲刺动作。

3、立定跳远:考试时两次机会,注意一定不要犯规。

第一,起跳时踩线(当考试时首先不要懵,别起跳线都不看就跳,有很多这种情况)。

第二,跳完后回头看成绩(这种情况很有可能会让你重心不稳往后迈一步,记住考试的测量成绩是离起跳线最近的划痕丈量的,跳完后慢慢起来向前走出,从垫子的侧面回来再跳第二次)。

第三,准备一双防滑鞋,注意后脚跟不能太厚。当你开始考试时先把场地清扫一遍,鞋底下的沙子也弄一遍,不要着急想想动作后再跳。

4、坐位体前屈:考查的是身体的柔韧性。在锻炼柔韧性练习的时候一定要注意做准备活动,不要急于求成,练得过快、幅度过大过猛。尤其在冬季锻炼必须充分做好准备活动。

其锻炼前不热身,则容易引起肌肉、韧带拉伤或扭伤。坐位体前屈成绩的提高不是一时可以完成的,它需要我们循序渐进,从易到难,持之以恒,通过自己的努力,逐步来提高。

5、引体向上:正握杠,身体呈直臂悬垂姿势,待身体停止晃动后,两臂同时用力,向上引体,前后晃动不超过30CM,当下颌超过横杠上缘时,还原,呈直臂悬垂姿势,为完成1次。

  • 评论列表:
  •  痴者只影
     发布于 2022-07-09 01:51:16  回复该评论
  • 出,从垫子的侧面回来再跳第二次)。第三,准备一双防滑鞋,注意后脚跟不能太厚。当你开始考试时先把场地清扫一遍,鞋底下的沙子也弄一遍,不要着急想想动作后再跳。4、坐位
  •  夙世等灯
     发布于 2022-07-09 05:19:35  回复该评论
  • 体向上(男)受试者跳起双手正握杠,两手距离与肩同宽,身体呈直臂悬垂姿势。身体停止晃动后,两臂同时用力,向上引体,当下颚超过横杠上沿时为完成一次。记录引体次数。两次引体向上的间隔时间超过10秒即终止测试。每名受试
  •  孤鱼萌懂
     发布于 2022-07-09 06:26:47  回复该评论
  • 远:考试时两次机会,注意一定不要犯规。第一,起跳时踩线(当考试时首先不要懵,别起跳线都不看就跳,有很多这种情况)。第二,跳完后回头看成绩(这种情况很有可能会让你重心不稳往后迈一步,记住考试的测量成绩是离起跳线最近的
  •  孤鱼节枝
     发布于 2022-07-08 22:52:30  回复该评论
  • 到结束信号后停止。测试单位为次。四、足球绕杆运球:场地器材:在平整的人工草或天然草足球场,划定30米×5米区域,起点线至第一标志物的距离为5米,共设5个标志物,各标志物间距5米,测试用球使用《足球竞赛规则》
  •  离鸢各空
     发布于 2022-07-08 22:44:04  回复该评论
  • 健康学科考试安徽中考体育评分标准是什么2021?安徽六安市中考体育评分标准:2022年我市初中学业水平体育与健康学科考试总分值60分。每个考生须进行3个项目的考试,

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