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体育生应该吃什么食物健康?
英国食品标准局是怎样指导运动员赛前饮食的。
进入赛前准备阶段的运动员必须做到三点:
第一,做到饮食多样化,也就是每天尽可能的丰富食物的种类。
第二,适量而不要过量饮水。
第三,多吃碳水化合物含量丰富的食品。
赛前并不需要刻意增加饮食中蛋白质的摄入。世界美食网[food.icxo.com]讯:即使对于体力消耗较大的运动员,只要做到合理、均衡膳食,从日常饮食中所获取的蛋白质就足以满足身体的需要了。
同时,种种证明现实,赛前即使增加蛋白质或氨基酸的摄入量,也不会对比赛的成绩有所影响。
运动员赛前如何做到均衡膳食?
早餐:一碗麦片粥加些葡萄干、一瓶无糖果汁、土司面包外加蜂蜜或果酱。
午餐:带皮土豆加些豆子和干酪、新鲜沙拉(用醋或低脂料汁调味)
晚餐:金枪鱼意大利面、番茄酱调味的蔬菜、新鲜水果沙拉
夜宵:一杯低脂牛奶或一碗谷物粥
零食:新鲜水果、水果干、压块干粮、麦芽面包、夹低脂食物(如去皮鸡肉或低脂干酪)的三明治、低脂酸奶、低脂奶油冻、果汁等。
北京补给者体育发展有限公司怎么样?
北京补给者体育发展有限公司是2016-04-25在北京市朝阳区注册成立的有限责任公司(自然人独资),注册地址位于北京市朝阳区小庄6号2号楼1层106内010-1。
北京补给者体育发展有限公司的统一社会信用代码/注册号是91110105MA0052K909,企业法人宋洋,目前企业处于开业状态。
北京补给者体育发展有限公司的经营范围是:体育运动项目经营(高危险性体育运动项目除外);组织文化艺术交流活动(不含演出);租赁体育用品;货物进出口、代理进出口、技术进出口;销售体育用品、文具用品、玩具、服装、鞋帽、日用品。(企业依法自主选择经营项目,开展经营活动;依法须经批准的项目,经相关部门批准后依批准的内容开展经营活动;不得从事本市产业政策禁止和限制类项目的经营活动。)。在北京市,相近经营范围的公司总注册资本为85204526万元,主要资本集中在5000万以上和1000-5000万规模的企业中,共29417家。本省范围内,当前企业的注册资本属于良好。
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体育生跑步鞋推荐
作为一名有多年体育经验的体育生,我来教大家如何挑选一双适合自己的跑鞋。
1. 跑鞋分为(短跑鞋、跳鞋、长跑鞋、四项鞋)这几种。
2.短跑鞋:适合项目(100 200 400 110栏 400米栏)牌子的有 nike Adidas puma等。目前最新款 2017里约奥运新款Nike Superfly Elite,2017年世锦赛阿迪达斯蝉翼adidas adiZero Prime SP ,2017伦敦世锦赛博尔特钉鞋闪电鸳鸯Puma彪马evoSpeed等
3.跳远鞋:适合项目(跳远 三级跳)跳高另说。目前某宝最新款有 Adidas Adizero Long Jump
2017新款Nike LJ 4等
4.长跑鞋:适合项目(800 1500 5000)某宝目前最新款 2017里约配色Nike Victory 3 伦敦世锦赛adidas_adizero_Avanti等
5.四项鞋:适合项目(100 立定三级跳 800)某宝产品 New Balance LD5000 2017新款Nike MD8等
6.其实跑鞋在比赛中只是一个辅助的工具,主要还是靠自己的实力!新手建议买一双普通的四项鞋就可以,如 新逸 海尔斯等,训练足以。大家都愿意买一双好的短跑鞋来训练,其实是错误的,如果你不是专业练习短跑的,只会糟蹋这双鞋。
7.对比一下品牌鞋子(拿3个举例子)的感觉:舒适度Nike puma Adidas。重量:Adidas Nike puma 包裹性 Nike Adidas puma
如果你前脚宽不易选Nike,如果对于舒适度要求高不易选Adidas。人与人的脚不相同,感觉也会存在差异。
8.毕竟大多数人都没有赞助鞋或省队发的鞋,所以大多都在网上买推荐店铺(运动空间 田径精英 田径赛场)
9.希望能对所有体育生有所帮助,也希望大家多多支持体育生!他们不容易!
国内十大运动品牌
中国十大运动品牌
1、李宁
李宁公司成立于1990年,经过二十年的探索,已逐步成为代表中国的、国际领先的运动品牌公司。李宁公司采取多品牌业务发展策略,除自有核心李宁品牌(LI-NING),还拥有乐途品牌(LOTTO)、艾高品牌(AIGLE)、心动品牌(Z-DO)。李宁篮球鞋、跑鞋等,深受消费者喜爱。
2、安踏
安踏是中国一家知名的品牌体育用品企业,主要设计、开发、制造及销售运动服饰,包括“安踏”品牌的运动鞋类及服装。公司在1994年成立,总部设在泉州晋江市,主席为丁世忠先生。安踏品牌的精神已超越国家和文化的界限,将“超越自我的体育精神”融入到每个人的生活。安踏在国内运动鞋10大品牌具有举足轻重的作用。
3、361度
361°集团是一家集品牌、研发、设计、生产、经销为一体的综合性体育用品公司,其产品包括运动鞋、服及相关配件、童装、时尚休闲等多品类构成,集团成立于2003年,在致力于成为全球令人尊敬的品牌典范精神引领下,已经成为中国领先的运动品牌企业之一。
4、特步
特步成立于2001年,是一家大型时尚运动体育用品企业。特步采用差异化营销战略,首创偶像艺人代言体育用品并取得了空前成功。时尚、前卫、自由与叛逆诠释了“特步”品牌文化,高品位、高追求和强大的创新能力及生命力赋予了“特步”品牌核心价值,2011年赞助西甲比利亚雷亚尔队,成为中国第一个赞助西甲的品牌。
5、鸿星尔克
“TO BE No .1”倡导的是一种坚韧、拼搏的奋斗精神,是敢为天下先、争做第一的决心和勇气,是不息的追求和旺盛的斗志。鸿星尔克代表了不屈服于平庸的有志之士对成功、对冠军的渴望和追求,是“更快、更高、更强”的奥林匹克精神、企业理念、及消费者心理融为一体的精神超越和延伸。
6、匹克
匹克品牌主体消费群定位在18-30岁的篮球运动员和篮球运动爱好者,辐射范围为14-35岁的运动爱好者。产品定位是以专业、舒适、耐磨的专业篮球装备为主导,引导休闲时尚鞋服潮流。倡导不断战胜自我、挑战极限的进取精神,崇尚执著为理想和目标奋斗,勇夺第一的人生境界。
7、乔丹
乔丹篮球鞋是耐克品牌基于乔丹个人所生产设计的一种运动鞋,以篮球鞋为主。乔丹的篮球鞋主要适用于篮球爱好者穿着。因为舒适,时尚的设计以及良好的保护性能,深受广大篮球运动爱好者的喜爱。
8、贵人鸟
从2008年的“贵人鸟,无人可挡”,到2009年“生活,就是一种运动”,再到2010年的“运动快乐”,贵人鸟通过一系列的品牌宣传推广策略,逐步探寻到运动的DNA;将“运动快乐”这一全新的运动文化理念,植入广大消费者心中,推动贵人鸟品牌在竞争白热化的体育用品市场上,以差异化、个性化的高姿态再上新台阶。
9、德尔惠
德尔惠是一家致力于运动鞋服及配饰研发、生产、行销为一体的国内知名体育用品企业。德尔惠紧随运动生活化的产业趋势,以极限运动为载体,诠释自由活力、挑战超越的品牌精神;以街头展现潮流,彰显年轻、酷动的品牌个性,倾力打造中国运动生活产业的潮流品牌。最为国产运动鞋10大品牌中的新锐,德尔惠的潮流日新月异。
10、金莱克
金莱克拥有国内一流运动鞋、服装科研开发实力。公司下设有设计开发中心,众多来自大陆及香港的精英设计师,采用先进的研发设备,计算机辅助设计及电脑配色等成熟手法,面向市场,始终坚持以东方年轻人休闲时尚文化为核心来设计产品,选材非常精致,并严格按照ISO9002质量管理体系组织生产,保证了产品风格之完美特色和良好的品质。
拓展资料:
运动品牌是品牌依据品牌的行为划分而产生的。其中国际代表的是耐克(NIKE)、阿迪达斯(adidas),而中国国内的比较成功的代表是李宁(LI-NING)、安踏(ANTA)、特步(XTEP),361度,乔丹,海尔斯。
参考资料来源:
百度百科-运动品牌