本文目录一览：
- 1、中考体育男生1000米满分是多长时间？你认为合理吗？
- 2、中考体测男生考核标准
- 3、中考体育跳远满分男生 多少米?
- 4、中考体育立定跳远多少米满分?
- 5、中考体育男生跑1000米需要多长时间？
- 6、2021中考立定跳远男生评分标准是什么？
中考体育男生1000米满分是多长时间？你认为合理吗？
2021年上海闵行区初中毕业生小张，面对即将到来的4月中考体能测试，决定选择第一类“4分钟跳绳”而非1000米跑项目。同样，今年参加中考的安徽考生也很庆幸，因为省里取消了中考体育必修考试项目，1000/800米长跑项目不再是考生的必修项目。上海闵行75%的考生选择跳绳，安徽取消必修考试项目，长跑或者被中考放弃，放弃长跑是中考体育的初衷吗？跳绳可以等同于跑步和游泳吗？很难说。
但是对于所有考生来说，1000/800米跑项目和4分钟跳绳项目哪个相对容易拿高分，在家长和老师的指导和帮助下，考生会为自己做出最好的选择，这无疑是每个学生的权利。据上官新闻报道，在上海闵行区最近的一次体育考试中，至少有四分之三的考生选择了4分钟跳绳，这意味着不到四分之一的考生选择了1000/800米和200米游泳项目，而1000/800米长跑成为了一种苦恼，不到10%的人有所期待。长跑会被忽视是学生的错吗？显然不是。
多年来，跑步和游泳是上海的第一大体育项目，其中有一项可以入选参加考试，成绩为6分。2020年，受疫情影响，上海取消中考体育考试，15名考生全部被统计出来。从2021年开始，跳绳作为一个新项目被添加到第一类考试项目中。考生只需要在长跑、游泳和跳绳中选择一项，所以跳绳是大多数考生青睐的。对于很多考生来说，在跳绳和长跑之间很容易选择：
1.在运动方面，跳绳和跑步都是简单易行的有氧运动。跳绳主要靠上肢协调运动，跑步主要涉及下肢和耐力的锻炼。目前，跑步比跳绳更受欢迎，在世界各地也更常见。2.从考核标准来看，目前上海中考男体育生1000米满分标准是3分34秒，跳绳400满分标准是4分。很多体育老师认为跳绳难度小很多，这也是为什么超过75%的考生选择跳绳的原因。
3.跳绳更安全，更有利于突击检查。跑步一般在室外，受外界因素影响较大。跳绳可以随时训练，对场地和时间要求较低。无独有偶，安徽省3月2日公布了中考体育政策，中考体育干脆不再设置必考项目。在此之前，安徽省中考男女生参加了三项考试，包括必考项目和选考项目。男生必考项目是1000米跑，女生必考项目是800米跑。受疫情影响，安徽在没有必要考试项目的情况下，对中考体育项目进行了调整。当时的目的是“让学生自主选择考试项目，有利于减轻学生备考压力，帮助学生发挥出最佳水平，同时减少或避免运动损伤”。令人惊讶的是，今年省里延续了中考不设体育必修的政策，很多考生不再选择长跑。
中考体测男生考核标准
成都中考体育男生1000米评分标准为：3分38秒及以下的，得分为15分;3分49秒-4分18秒，得分为13分;4分19秒-4分38秒，得分为10分;4分39秒及以上得分为9分。
长春中考体育考试内容：
1、必考项目：1000米(男生)、800米(女生)。
2、二选一项目：一分钟跳绳、足球运球绕标志物。
3、三选一项目：坐位体前屈、前掷实心球、立定跳远如果每项满分是100分，A等为85-100分；B等为75-84分；C等为60-74分；D等为60分以下。
各个地区中考体育考试的评分标准由30分到60分不等。西安中考体育考试的评分标准为35分总分=(项目1得分+项目2得分+项目3得分+项目4得分)÷4×35%。合肥中考体育将总分增加到了60分，必考项目的分值为30分，选考项目各15分。
中考体测注意事项
统一考试时间安排：统一考试时间设在4-5月份，5月10日前完成，采用统一集中测试的形式，日常考核由各初中学校严格按照中小学课程标准和《国家学生体质健康标准（2014年修订）》的评分标准进行综合考核，每位考生所选的四类项目必须在当天内连续完成（游泳及网球项目可另定）。
统一考试场地安排：每个区设立标准化的统一考试考场（游泳、网球可另设考场），统一场地基本规格，统一测试仪器标准，全程摄像，设置实时监控系统，录像资料保留一年以上。
中考体育跳远满分男生 多少米?
根据《国家学生体质健康标准》，中考立定跳远满分标准，男生250cm，女生202cm。
影响立定跳远成绩的因素：
1、力量因素。特别是下肢肌群的爆发用力能力，而且对踝关节的力量提出了较高的要求。因为立定跳远的最后用力点在是前脚掌（甚至是脚尖），所以需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度。
2、协调用力的能力。指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力（包括踝关节）。协调用力正确的标志是髋、膝、踝三关节能迅速有力地蹬直，上肢能做出协调的摆动，起到带、领、提拉的作用。
3、臂的摆动作用。立定跳远必须直臂摆动，摆幅越大，带、领、提、拉动作越强。请注意观察，凡屈臂摆动者，必然造成上体的波浪动作，从而影响跳的远度。
4、能量的转换。从站立状态到下蹲状态，势能转化为动能，这样就相当于有一定的助跑，从而可以更有效地提高初速度，增加跳远的远度。
体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。
2020年12月，云南省教育厅在昆明召开新闻发布会，正式向社会发布《云南省初中学生体育音乐美术考试方案》，中考体育100分。
以上内容参考：百度百科-体育中考
中考体育立定跳远多少米满分?
中考体育男生立定跳远满分是2.5米，女生立定跳远满分是2.02米。
中考体育男生立定跳远满分是2.5米，女生立定跳远满分是2.02米。男生标准：及格（60分）：1.85米。良好（80分）：2.25米。优秀（90分）：2.4米。满分（100分）：2.5米。
女生标准：及格（60分）：1.46米。良好（80分）：1.76米。优秀（90分）：1.9米。满分（100分）：2.02米。
动作要领
完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。
要点上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。
要点蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作，落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。
中考体育男生跑1000米需要多长时间？
引言：现在的家长也比较注重孩子的体能发展，国家同样如此，因此也在一些大型考试上面增添了对于体育项目的测试。中考体育项目也是比较多的，其中一项就是跑步1千米。大家知道中考体育男生跑1千米需要多长的时间吗？今天跟着小编一起去了解一下。
一、男生跑1千米。
其实除了中考，很多其他的大型考试当中都有跑步这一项目，而且随着年龄的增长，跑步的时间也会逐渐的缩短，对于中考的男生来说，他们跑1千米大概是需要6分钟。应该这样说是要在6分钟之内完成1千米的跑步。从考生跑开始到考生离开跑道中间如果不超过6分钟，那么就算合格，如果说超过6分钟，那么成绩就不合格，可能会影响到毕业，后期应该会有补考，毕竟也不会因为一次的考试就影响到学生的学业。
二、考生以15人左右编为一组。
考过试的人应该都知道，不可能一次只有几个人来跑步，毕竟人比较多，所以他们就变成了15人左右为一组，每个人听枪声开始起跑只要在规定的时间范围之内完成了跑步者那么就可以及格。而且男生和女生跑步的距离是不一样的，男生是1千米，女生则是800米，不过考试的时间都是一样，毕竟男生的体质跟女生相比还是要好一些。
三、注意事项。
不过跑1千米的时候也要注意一些事项，比如说应该要穿运动装运动鞋，但是鞋底不能有铁钉胶钉或者是塑料钉。并且参加体育考试，考试之前要做好充分的准备工作，考试之后要做好整理活动。考试的成绩是当场公布的，如果说对考试成绩有所疑问，应该立即的向引导员提出以便及时的查询，考试过程当中要遵循遵守考场纪律，还有考试的规则。如果说在考试前身体状况出现问题的话，那么不要带伤去参加考试，避免出现伤害事故。
2021中考立定跳远男生评分标准是什么？
如图：
中考体育总分：30分。
中考体育项目分数组成：必考项（10分）＋抽考项（10分）＋选考项（10分）。
必考项目：1000米（男）／800米（女）或100米游泳。
抽考项目：立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球、引体向上（男）／一分钟仰卧起坐（女），由丽水市教育局统一抽取两项考试项目，学生任选其一参加考试。
选考项目：篮球运球投篮、排球对墙垫球、足球绕杆、100米游泳（不得与必考项目重复选择），选其一。
注意事项：
考生从入场点名到考试可能要等30分钟左右。考试前适当做些准备活动，使身体处于发热和放松状态，同学之间应互相提醒、鼓励；考试前不要急于脱外衣，等进入场地后再脱。每项考试完要穿好外衣，防止受凉感冒。
考试时如遇天气炎热，一定要穿相对舒适的衣服、运动鞋，可提前在外套里面穿好短袖背心。同时每人准备一个背包，内装面巾纸、水和运动型饮料、巧克力、伞等物品进场。早餐最好吃些面包、牛奶、鸡蛋、牛肉等能量高的食品。