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如何才能轻松拿到中考体育满分，有哪些技巧？
我以前也参加过这样的体育考试，其实我觉得体育考试你平常训练的话都可以拿到满分，我们以前上学的时候，班上有个同学身体不是很好，他一样拿了满分，其实你平时多训练一下的话，其实没有什么，其实其育考试的话，你就得几个项目运球。还有一个立定跳远之类的，其实你就那三个项目，你平时练一练的话，身体也没有太多的问题，只不过有的时候家长不重视，觉得孩子去上体育课，首先很浪费时间，第二个容易受伤，其实我觉得是错误的，每天只需要练20分钟，你就可以拿个满分，这就是最大的技巧。其实有的时候的话，考试的话只要你花点心思都是可以的，没有问题的，所以说技巧的话我真的是谈不上的，只要你每天练习20分钟就可以了，很多家长都觉得这些事情是不需要去做的。
所以说在我看来的话，家长的认知态度很重要，然后另外的话，孩子的话从某种含义上而言的话，孩子如果能做的很好的，也是很重要的一件事情。尽管很多人并不喜欢孩子去做体育课，他们觉得孩子做体育课或许就是浪费时间吧，但是我不这么认为，我觉这体育课对于孩子来说是很重要的，真的很重要，并不仅仅只是为了考试，更重要的是对于一个身体的一个成长中的发育，所以说我觉得这个相当重要的一件事情
我一直都鼓励我的孩子的话，那么就持续做体育锻炼，体育锻炼的话其实并不仅仅是为了考试，也是为了自己，所以说每天我会让他锻炼20分钟，运气的话每天第20分钟运球就行了，然后第二天再换一个项目，其实这个项目的话并不需要每天去做，但主要是能达到熟练生巧，因为体育训练的话和其他的不一样，说那生巧是最关键的。
教育部称将逐步提高中考体育分值，这是为什么？
随着社会的发展，学生的体质出现了下降，追求学生全面的发展。
随着社会的发展，社会上已经能够做到非常重视教育了，谈起教育家长都能讲出很多自己为儿女教育方面做出的重大努力，报各种各样的培训课程，报各种各样的辅导班，兴趣班。
但是在这样的学习情况下，学生的兴趣确实是增多了很多，学习成绩也是有了很大的提高。但是正是这样的不断学习中往往忽视了学生的体育锻炼，学生的体质出现了下降的趋势，这是个非常严重的问题。
记得初入大学，大家在跑1000米的时候，后续几乎没有几个人能够坚持下来，所以可以看出大家的体质很多都是不达标的状态。
还有我国统计的，现在的近视率也是越来越高，大部分的人都带上了眼镜，这往往都是沉迷于网络游戏或者缺乏体育锻炼，埋头看书造成的。
国家采取这样的措施是非常正确的，是国家重视国民体质的表现，学生是祖国的未来，所以应该让我们国家的继承者有一个好的身体基础，这样以后再去做任何事情都有一个很好的基础条件，这才是现代化全面型人才的需求。
增加体育的分数，从根本上解决了以往的观念，体育不重要，体育是非常重要的，只是需要我们去理解一些它的作用，我们始终是最好的受益者。身体才是革命的本钱，无论是学习还是工作好的体质都是坚实的基础，我们有充足的精神，饱满的体力去完成各项工作，所以体育锻炼必不可少。
无论是国家的措施还好，我们都要增强体育锻炼的意识，养成长期的坚持习惯，这才是我们应该学习的，这样才能够长期对我们的体质有一个好的作用。
中考体育哪种球类容易得满分？
篮球：
篮球测试项目各个地区考的有点不同。
坦率的说，篮球的技巧性非常强，不管是考什么，投篮都是必不可少的。无论是带球上篮还是定投，都不可避免的一个因素是运气和心理紧张情况。
也就是说，偶然的意外因素比较大。
排球：
排球测试的实质上考的是双手对墙颠球。
排球测试的难点说白了就是尽可能多的颠球。对于颠球高度来说，不能太高，高了容易失控也会更耽误时间。同时一定要杜绝脱手失控的情况发生，太浪费时间了。
此外，这个测试手比较疼，虽说排球比较软，但是一次次的往手上招呼，同时手部还必须用最平整的垫击面颠球，忍住手部的疼痛也是一个难度。
足球：
简单的说，就是带球在场地上绕“8”字。通过计时的方式，让考生从起点用脚带球运球，顺次绕过杆，最终以到达终点所用的计时为成绩。
每人可测验两次，以最好作用核算。
足球运球这个考核项目，考的看似是速度，但是其中更多的是运球的技术。运球的娴熟程度是难点，否则速度再快，其中有一次将球带的太远或者带飞了就得不偿失了。
同时对考生眼镜、脚、及变向等灵活程度也有一定的要求。
中考体育考几项，得分原则是什么？
每个地方中考体育考的不一样，一般情况下800/1000米为必考项。其次出现最多的考试项目仰卧起坐、立定跳远、引体向上，实心球、坐位体前屈等。
下面是2021年10大城市中考体育考试方案与评分标准，可以看一下。
2021年10大城市中考体育考试方案，附各项评分标准
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