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去户外徒步活动拓展需要带什么？
户外徒步所需携带物品：
(1)一个背包
(2)一双舒适的鞋子，最好是登山鞋
(3)两根登山杖
(4)护膝一对
(5)其他杂物包括魔术头巾、水杯、手套、帽子，袜子，遮阳帽，眼镜等
(6)冲锋衣裤、速干衣裤、内衣裤
(7)帐篷、睡袋、防潮垫
(8)灶头、套锅
(9)雨衣
(10)医用器械篇
药箱/包，纱布，棉签，胶带，止血贴
(11)医用器械篇通讯
1、手机(最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用)
2、对讲机(团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用)
3、GPS(全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路)
4、求生哨携带方便，也可作为团队联系方法
重庆团建人均800元地方？
金秋时节,经过了大半年忙碌的工作，在这个凉爽的季节很多公司都想要来一场团建活动，给大家在忙碌的工作之外呼吸一下新鲜的空气！那组织公司团建的领导一定会非常苦恼，重庆有哪些适合团建的地方呢？今天小编就分运动场地和户外团建给大家简单介绍一些团建活动的好地方！
运动场地
1、渝北体育馆
占地面积61.46亩，总建筑面积为39527.4平方米（其中体育馆建筑面积为25804平方米），建筑总高度37.25米；设计观众座位为6000余个，渝北体育馆内设有网球场、篮球场、羽毛球场和乒乓球球场等训练比赛场地，既可承接市级、国家级重大体育赛事，也可成为广大市民集会、举办大型文艺演出及全民健身的重要活动场所。
推荐活动：趣味运动会、赛事运动会、冰壶、共绘蓝图、拓展。
2、江南体育馆
一座能容3500多人的全封闭式体育馆。整个体育馆分为3层，场地两侧还有四排拉伸式折叠椅子，可提供500个座位。整个体育场进出通道达10个，蓝灰色相间的全封闭式屋顶呈贝叶形，既美观漂亮又充满现代气息，它填补了南岸区没有大型体育馆的空白，也成为我市目前设施设备最先进的体育馆。
推荐活动：趣味运动会、赛事运动会、冰壶、共绘蓝图、拓展
3、重庆奥体中心
是西部地区规模最大，容纳人数最多，设施设备最先进的综合性体育场馆，也是重庆市新十大标志性建筑之一。规划建设“一场三馆一园一房”（即体育场、综合馆、 游泳跳水馆、小球馆、体育公园、重竞技训练房），现已建成投用体育场、游泳跳水馆两个场馆。
户外团建场地
1、重庆风吹岭
气候宜人，旅游资源丰富，以其独特的自然风貌，品种繁多的珍稀动植物，雄险怪奇的岩体造型，神秘而幽深的洞宫地府，变幻莫测的气象景观和珍贵的文物古迹而荣列国家重点风景名胜区和国家森林公园。被国内外专家评定为极有开发价值的自然风景区。
推荐活动：星空露营、徒步/健步走、沙滩车
2、重庆武陵山
国家AAAA级旅游风景区、中国森林氧吧、重庆市最美森林氧吧、巴渝十二景之一、2018年重庆十佳避暑休闲目的地，是重庆市民休闲避暑、度假养生的天堂。
推荐活动：星空露营、徒步/健步走、溶洞探险
3、犀牛寨
犀牛寨是大仙女山5A级旅游景区的重要组成部分，离“印象武隆”大型山水实景演出剧场4公里，距世界自然遗产地、国5A级景区天生三桥5公里，背靠仙女湖。犀牛寨是保存最完整的传统古村落，四面环山，绿地天成，植被茂密，槽型地势，整个村落隐秘在峡谷森林间。
推荐活动：星空露营、溯溪/岩降、泥地足球赛、皮划艇
重庆最大的体育馆是？
江南体育馆位于南岸区海棠溪，是一座能容3600多人的全封闭式体育馆。蓝灰色相间的屋顶呈贝叶形，既美观漂亮充满现代气息，它的建成不仅填补了南岸区没有大型体育馆的空白，也成为重庆目前设施设备最先进的体育馆。据介绍，体育馆屋顶采用了以色列先进
的进口材料———特级聚碳酸脂，这种材料修建的顶棚在阳光下不仅光彩照人，透明节能，顶棚还有一层抗紫外线涂层，能抵抗紫外线率为99.9%。在每行看台的座位下，都有空调冷暖风出口，所以几乎场内的每个座位都能吹到空调。据工程负责人介绍，场内目前安装的篮球架，价格高达7万元，比一般的室内篮球架价格高一倍，篮球架不仅能调整高度，每个篮球架上面各有一个正方形显示屏，四个方位都能看到比赛时间、比赛分数等内容，接待“NBA”比赛也符合需要。此外，场馆的墙上还有30多平米的电子显示屏，能够满足体育比赛及演唱会等现场直播需要
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重庆的江南体育馆
重庆的江南体育馆在南坪，你从北站下火车直接就坐轻轨3号线是最快最短路线，在南坪四公里站下，如果步行二十分钟左右就到，也可以乘公交。重庆体育馆开演唱会最多是的奥体中心，比江南体育馆大很多。
可以在体育馆进行的户外拓展活动有哪些
户外项目怎么在体育馆里进行呢？ 除非场馆够大才能达到户外拓展活动的效果。不行就在体育馆力做一些团建类项目就行了，要求太另类反而不好了