本文目录一览：
- 1、中考体育怎样满分？石家庄的，都考1000M、实心球、跳远。说得最好具体点，而且越简单实用越好。
- 2、石家庄体育中考各项满分是多少
- 3、2009年石家庄体育中考
- 4、石家庄市裕华区体育中考严格吗？一般最低都给几分
- 5、石家庄市体育中考的内容是什么
中考体育怎样满分？石家庄的，都考1000M、实心球、跳远。说得最好具体点，而且越简单实用越好。
一点身体素质没有 当然不行~像长跑 再好的技巧 路程是定的~
1000米：注意深呼吸~呼吸节奏要好~要根据自己的节奏跑~对自己的跑步时间要有写概念
实心球：注意技巧 动作很重要 尤其是出手一瞬间~尽量是45°角出手 速度要快~人不能晃 尤其是人中间部位~因为那是核心力量
跳远 不清楚你说的是立定跳远 还是跳远~因为技术动作不同 所以 没法解释
石家庄体育中考各项满分是多少
男生跳远2.35米，实心球8.5米，一千米3分34秒，要是没变的话，应该还是这个
2009年石家庄体育中考
实心球、立定跳远和跑1000（男生）米
实心球、立定跳远和跑800（女生）米
现在应该还是30分吧
可能要该到60分
男 跳远
2.30以上
2.29-2.15
2.14-2.00
1.99-1.84
1.83-1.71
1.70以下
1000M 男生
3．45以下
3.46-3.59
4.00-4.14
4.15-4.29
4.30-4.44
4.45-4.59
5.00-5.14
5.15以上
石家庄市裕华区体育中考严格吗？一般最低都给几分
中考体育一般都是按照标准来，没有严不严之分，1000米，跳远，握力，达到标准就是满分
石家庄市体育中考的内容是什么
考试项目为：身高、体重、肺活量、立定跳远、掷实心球（2千克）、1000米跑（男）、800米跑（女）。考试内容及分数：体育考试成绩（30分）＝体育课成绩（6分）＋平时参加体育锻炼情况考核成绩（3分）＋体质健康测试（21分），并以满分30分计入升学考试总分。