本文目录一览：
- 1、居家锻炼身体的最佳方式是什么？
- 2、幼儿园大班体育游戏情景游戏教案
- 3、大班幼儿体育活动的年龄特点
- 4、大班民间体育游戏意义
- 5、结合自身情况谈谈你如何在疫情期间科学体育锻炼？
- 6、幼儿园体育活动的基本动作有哪些
居家锻炼身体的最佳方式是什么？
居家锻炼身体的最佳方式如下：
一、原地跑步。看电视，听歌都可以，一边玩一边锻炼。唯一的要求，就是最好在半小时以上，心率最好能达到120次/分钟。因为时间短、心率不高，锻炼效果就不理想，但如果能持之以恒，每天哪怕只练十分钟，累计效果也很好。
二、原地下蹲，双手叉腰，平举，摆都，都无所谓，重在下蹲。刚开始时，可以做30次为一组，3组，组间休息5分钟。注意下蹲之前要把腿部活动开，不要突然下蹲，小心受伤。
三、原地纵跳。30次一组，组间休息3分钟，每天3组。
四、跳绳。跳绳和跑步一样都是综合性身体锻炼。推荐。
扩展资料：
利用椅子、沙发和床做抗阻运动，锻炼肌肉力量和耐力。
1、借助椅子或沙发做下蹲运动：先坐在椅子或沙发上，然后站起来至膝关节伸直或微屈，再坐下至臀部靠近椅子或沙发，不要完全坐下。站起时呼气，用2至4秒；坐下时吸气，用2至4秒。
2、在床上做俯卧撑或跪姿俯卧撑：两手间距比肩略宽，两脚或两个膝关节支撑。向上撑起至肘关节伸直或微屈，不要过伸，向下还原至胸部靠近床面。向上时呼气，用2至4秒；向下时吸气，用2至4秒。
3、在椅子或沙发上举腿：先坐在椅子或沙发上，双手在臀部两侧撑住椅子或沙发。屈膝屈髋向上抬起双腿靠近胸部，再放下，双脚不要完全落地。向上抬起时呼气，用2至4秒；放下时吸气，用2至4秒。
4、在床上做俯卧挺身：俯卧在床上，上体向上抬起，肚脐以上离开床面，然后还原。向上抬起时呼气，用2至4秒；向下还原时吸气，用2至4秒。
参考资料来源：人民网首页-学起来！边看电视也能边做有氧运动
幼儿园大班体育游戏情景游戏教案
幼儿园大班体育游戏教案5篇
1大班体育游戏： 勇救小动物
游戏目标：
1、练习蹬脚踏车，发展幼儿动作的协调性和灵敏性.提高平衡能力.
2、培养幼儿勇敢、爱护小动物的精神。
游戏准备： 脚踏车2辆、变形平衡木2个、大纸箱2只、活动前与幼儿共同收集的小动物玩具若干（为幼儿人数23菲 倍）
游戏玩法：
将幼儿分成人数相等的2路纵队，站在场地一端；每队之间放置大纸箱一个；场地中间设置山洞；
场地 另一端的变形平衡木两侧放置小精灵玩具若干。 老师发令后，各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过山洞、到达浮桥。上桥救起1个小动物，并带着小动物踩脚踏车原路返回，第2名幼儿再出发。在规定时间内比哪一队救到的 小动物数量多为胜队。
游戏规则：
1、必须双手扶把脚踏车至浮桥；待上桥后 才能救小精灵。
2、若游戏中途发生意外情况或未带小动物成功返 回应在原地重新通过。
2大班体育活动－调皮的小袋鼠（单双脚跳）
活动目标：
1、练习多种跳的方法：单脚跳、双脚跳。
2、通过游戏中不同障碍物的设置，尝试多种跳的方法。
3、乐意参与跳的活动，并努力克服困难，一直跳到结束活动准备：
圈若干、椅子两把。
活动过程：
1、准备活动。 幼儿园大班体育活动－调皮的小袋鼠（单双脚跳）
游戏袋鼠妈妈：教师请幼儿手拉手围成一个大圆圈，大家边唱歌边跳跃，可以手拉手跳，也可以自己叉腰跳，教师注意在过程中引导幼儿按照儿歌内容变换跳的姿势。
2、游戏活动：调皮的小袋鼠
（1）幼儿扮演：小袋鼠，教师带领幼儿原地练习单脚跳及双脚开合跳。再将幼儿分成数相等的两队站在场地的一端，另一端两把小椅子。
（2） 游戏开始前，教师先师范讲解动作要领及过程，让幼儿明白游戏的规则及玩法。
戏开始，排头的两位先单脚跳过圈，再绕过弯曲的小桥（即绳子），再进行开合跳圈，最后绕过小椅子，跑回自己的小队，拍一下第二位幼儿的手，站至对尾，第二位幼儿继续进行第一位幼儿的动作。
3、放松活动。
教师带领幼儿边唱边进行游戏袋鼠。
附：儿歌跳跳跳，双脚跳，跳跳跳，单脚跳，跳跳跳，转身跳，天天跳，身体好。
3大班体育教案：数字格子跳跳乐
活动目标：
1、探索泡沫垫的多种玩法。
2、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。
3、努力听清教师指令，遵守游戏规则。
活动准备：
人手一块泡沫垫，1-10的数字卡片2套。
活动过程：
一、开始部分。
今天天气真不错，我们一起来玩玩吧！（幼儿随铃鼓的变化变大圆—-小圆—-蜗牛圆 ） 二、基本部分。
1、出示泡沫垫，你们知道这是什么吗？它有什么用？泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢？我们一起来试试。现在小朋友们分成2组游戏，可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。（幼儿四散游戏）师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导（合作、交 往方面）※ 幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从泡沫垫的一端爬到另一端。
※ 幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。
※ 可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。
2、讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。
3、出示袋鼠图片，问：这是谁？它最大的本领是什么？今天我们来和小袋鼠学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。
4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。
※ 将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己最高能跳过几块泡沫垫。
※ 将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳（或单脚跳、双脚跳）。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。
※ 将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。
5、将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。
6、游戏《数字格子跳跳乐》。
出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。
※ 单脚跳顺数（或倒数）。
※ 双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。
※ 左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。
变化摆放方法，继续游戏。
三、结束部分，游戏《叫号猜猜碰》。
幼儿听教师叫号，叫到的两个同号幼儿为一组，进行剪刀、石头、布的游戏，后结束活动。
4大班体育教案：运西瓜
游戏目的：
1. 根据提供的平衡台进行游戏，并且完成一定的任务。
2. 发展幼儿自我保护能力及集体的合作精神。
3.培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。
准备：平衡台、擦汗毛巾、各种辅助材料、球、网球过程：一、 幼儿与教师一同做准备活动。
1.绕场跑（越过不同的障碍）。
2.自己选择平衡台做各种动作。
二、1.故事情节：夏天到了，西瓜也成熟了，可是瓜地周围是一条小河，我们要想办法把西瓜运出来2.进行一些准备练习：站立传西瓜（引导幼儿多种方法）、3.摆木桩进行游戏，开始运西瓜。（讲一些要求）4.加大难度运网球四.游戏评价。
表扬有突出表现的和能大胆尝试新方法的幼儿
鼓励全体幼儿要主动学会想办法克服困难。
5大班体育教案：平衡凳游戏
活动目标：
1、通过多种平衡凳游戏，发展幼儿的灵敏、力量和协调性。
2、培养幼儿积极思维、主动创想团结合作、富有责任感的品质及遇事沉着冷静、勇于克服困难的良好心理素质。
3、让幼儿体验成功的喜悦、运动的快乐。
活动准备：平衡凳12条活动过程：
一、开始部分1、活动手腕、脚踝2、热身操二、基本部分1、幼儿自由选择平衡凳，探索创造平衡凳的各种玩法。
2、教师组织幼儿集中展示比较有新意和锻炼价值的几种玩法，并让幼儿选出三种感兴趣的进行练习。
3、将选出的三种动作串起来，幼儿分成四队进行平衡凳竞赛。（两遍）4、老师教授平衡凳趣味游戏①幼儿尝试十人同时站上一条平衡凳。（如果都成功直接进入④）②择优示范，请他们谈谈为何能成功，并总结归纳出如下几点：
a、要稳住重心，不要摇晃，不要推挤。
b、多想到同伴，采取紧贴和侧站的方式，以增加空间。
c、间隔幼儿手臂互拉的技巧。
③请幼儿们再次活动，牢记同伴获得成功的经验：控制平衡，站的姿势，要有序。
④结合已有经验，增加难度，再次游戏。
将两条平衡凳并在一起，减小空间，让二十名幼儿站上去。
⑤如果失败，引导幼儿分析原因，再次尝试。如果再次失败，教师将协助幼儿完成，并告诉他们要注意的地方，然后再集体完成一次。
⑥如果成功，老师加入再玩一次。用表扬的方式告诉他们成功的所在。
⑦一起感受成功的喜悦，欢呼。
三、结束部分玩了半天，身体累累的吧？，现在两个小朋友互相帮助按摩一下，放松放松。
（老师可对活动进行讲评）活动延伸：
和幼儿一起交流分享没完成任务时的沮丧心情，及通过合作，互相帮助后全体站上平衡凳的喜悦心情，引导幼儿认识到只要开动脑筋，相信自己，团结合作，再大的困难也能克服。
大班幼儿体育活动的年龄特点
大班幼儿体育活动的年龄特点。
1我国幼儿园教育的目标是“对幼儿实施体、智、德、美等方面全面发展的教育，促进其身心和谐发展”。这一目标是确定幼儿园教育任务、评估幼儿园教育质量的根本依据，国家通过这一目标对全国幼儿园教育进行领导和调控。
幼儿园教育目标是根据教育目的并结合幼儿园教育的性质和特点提出来的。我国幼儿园教育的目标是培养全面发展的幼儿，它体现了我国教育目的的基本精神，并兼顾幼儿园教育的性质和特点。幼儿园教育目标对体、智、德、美各个方面都有相关描述，其提法又与学校教育目标略有不同，如把“体”放到了第一位。这是因为，在幼儿阶段，身体的正常发育和机能的健全发展较以后各年龄阶段更为重要的缘故。
2．简述幼儿体育的内容。体育活动是幼儿体育的主要内容，通过体育活动可以增强幼儿的体质，发展基本动作，培养勇敢、自信等优良品德和活泼开朗的性格以及坚强的意志品质等。幼儿除了在幼儿园中每天要接受一定的体育活动锻炼以外，在家庭中也应该保证让幼儿有一定的体育活动时间。其中，幼儿每天的户外体育活动原则上不能少于一小时。
幼儿的体育活动内容主要有：
①基本动作练习，如走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登、投掷等；
②身体姿势及体操练习，如走、坐、立的姿势；
③体育游戏，以开展某种基本动作练习为主的、有一定练习规则的体育活动。
3幼小不衔接的主要原因是幼儿园与小学阶段教育存在差异：1)学习时间不同。(2)生活制度不同(3)教学方式不同。(4)睡眠时间不同5)师生关系不同6)家长要求不同
4简述教师“教”和幼儿的“学”之间的关系。
在幼儿园教育活动中，包含教师的“教”和幼儿的“学”两类活动。两类活动相互交织，不可分割。
(1)教师的“教”，是指教师对幼儿施加教育影响。“教”的活动主要通过两个途径进行：一是直接地“教”；二是间接地“教”。前者是教师按照教育目的，直接地把教育内容传递给幼儿；后者是指教师不是把教育要求直接讲给幼儿听，而是通过环境中适当的中介，比如，利用环境中的玩具、榜样、幼儿关心的现象或事件的作用等，迂回地达到教育目的。
(2)幼儿的“学”。幼儿是自身学习的主体，其是否接受知识、到何种程度，主要依赖于幼儿的兴趣、经验、认知能力、情感等。幼儿的学包括“接受学习”和“发现学习”等形式。前者是指学习者主要通过教师的言语讲授获得知识、技能、概念等的学习方式；后者是幼儿通过动手操作、亲自实践、与人交往等去发现自己原来不知道的东西，从而获得各种直接经验、体验以及思维方法的学习方式。
大班民间体育游戏意义
具有良好的增强健康的效果；
体育游戏促进学生身体素质的提升；
育游戏促进学生锻炼习惯的养成。
常见的体育游戏有：
4.老鹰捉小鸡；
5.踢毽子；
6.50米折返跑和100x4接力跑。
体育游戏运动量一般都不大，大多是一些灵敏性练习，身体活动呈断断持续的状态，活动和休息经常是处于在交替当中，因此学生能坚持较长时间的游戏而不感到疲劳，同时在游戏期间可充分享受游戏的乐趣。
体育游戏是一种以身体练习为手段的身心锻炼活动。作为一种积极有效的身体锻炼手段，具有良好的增强健康的效果。体育游戏项目繁多，学校体育课上的大部分游戏都包括跑、跳、投等多种活动技能，有的还要求在尽可能短的时间里完成规定的动作，它对改善学生的身体状况，提高学生走、跳、投、攀爬等基本活动能力，发展速度、灵敏等身体素质都有促进作用，使肌体接近极限，是一项综合性的体育活动。这类有氧运动被科学证明对人的体能的增强有不可替代的作用，它对改善学生的身体促进作用，并且能让学生学会正确的技术动作，为将来学习较复杂的动作和技能打好基础。特别在低年级的体育课中，学生对游戏的兴趣浓，将体育课内容编进游戏里，以游戏的方式开展学习、进行锻炼，既能活跃课堂气氛、提高学生的上课兴趣，又能培养学生自觉锻炼的习惯，收到良好的体育效果。 二、体育游戏促进学生身体素质的提升 小学生正处在身体生在发育两次高峰之间的缓慢阶段，体育器官的发育尚未成熟，神经系统虽生长很快，易于兴奋，但也容易抵制，心血管系统发育还处于低潮，心机力量还比较薄弱，脉搏输出量较少，不得以教快的心跳频率来补偿，肌肉系统未充分发育，肌肉缺乏力量，这在一定程度上给胸腔的呼吸运动和四肢运动带来困难，骨骼还在基本能力来进行的，具有一定的活动量，因此它就能引起身体各器官系统机能活动的一系列变化，如呼吸和心跳加快，体温升高等。因此，非常符合小学生身体发展特点，如果经常参加体育游戏活动，能促进神经系统、运动系统、心肺功能的提高，有效地发展体育协调、灵敏、速度和弹跳力等身体素质。 三、体育游戏促进学生锻炼习惯的养成 学生经常参加体育游戏，有利于养成他们参加体育锻炼的习惯，这对他一生的身体健康大有好处，尤其是现在的学生，由于生活水平提高，身高、体重、腿围、肩宽等方面都较有明显提高，但肺活量、臂力、耐力、心肺功能相对差，学生中近视、扁平足、心血管系统紧张不全、兴奋和抑制过程不平衡，情绪很不稳定，上课时注意力不易集中、精神换散、容易疲劳等现象经常出现，这与学生缺乏运动有密切关系。体育游戏运动量一般都不大，大多是一些灵敏性练习，身体活动呈断断持续的状态，活动和休息经常是处于在交替当中，因此学生能坚持较长时间的游戏而不感到疲劳，同时在游戏期间可充分享受游戏的乐趣。在这个年龄阶段，神经系统的兴奋性和神经过程的灵活性高、反应快，关节软骨较厚，韧带的伸缩性大，再加上体内个器官系统发育还不健全、体力较弱，最适宜选择速度性和灵敏心高的活动。文献参考：陈雁飞周志勇主编《阳光体育运动学生锻炼》
结合自身情况谈谈你如何在疫情期间科学体育锻炼？
有氧运动
1、跳绳：跳绳有助于提高心肺功能，促进身体血液循环，每天可以跳绳1000—2000个，分组进行，每组两百。但是跳绳时最好不要影响楼下住户，可以选择在阳台或楼道中进行，在楼下也是可以的，要注意避开人流。
2、跑步：家里有跑步机的话，可以在跑步机上跑步，每次跑30分钟，跑速控制在7公里/小时。如果没有跑步机，但家里面积比较大的，可以在家里来回跑步。
3、爬楼梯：如果家里有楼梯的，可以通过爬楼梯的方式来达到锻炼的目的。爬楼梯可以以两层为一个单位，上下来回爬3-5次，每次可等呼吸平缓后再进行下一次的练习，运动时间可控制再20分钟左右。
4、开合跳：开合跳可以迅速提高心跳率，让身体加快进入燃脂状态，还有助于肩膀、手臂、腿部肌肉的锻炼。
扩展资料：
1、平板支撑：平板支撑可以充分锻炼核心部位的力量，这是随时随地都能做的运动，非常方便。
2、深蹲：在力量练习中，深蹲是个复合的、全身性的练习动作，它可以训练到大腿、臀部、大腿后肌，同时可以增强骨头、韧带和横贯下半身的肌腱。
3、仰卧起坐：通过仰卧起坐的练习，可以达到增强腹部力量的目的。练仰卧起坐，速度要因人而异。最初可以尝试一分钟做十次，此后慢慢增加，直至达到五六十次。
总而言之，在疫情期间我们也可以根据各自的身体状况进行不同程度的体育锻炼。锻炼之前有必要简单做些热身、舒展动作使肌肉放松、减少受伤；锻炼过程中注意补充水分、防止脱水；还需注意把握运动量大小，遵循由小到大的原则，注意运动速度，避免负荷过大，造成肌肉损伤。
幼儿园体育活动的基本动作有哪些
幼儿园体育教学法体育活动的任务和内容一、
幼儿园体育活动的任务
1、 锻炼幼儿身体，促进其正常发育，提高幼儿对自然环境的适应能力，增强其体质。2、 发展幼儿的基本动作，使他们动作灵敏、协调、姿势正确。
3、 培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律等优良品德和活泼开朗的性格。
二、幼儿园体育活动的内容
1、 基本动作：走、跑、跳、投、平衡、钻、爬、攀登等动作。
2、 基本体操：
①徒手操和轻器械操
②排队和变换队形
3、体育游戏：以发展各种基本动作为主要内容，并有一定的角色、情节和规则。体育活动的
教学方法和注意事项一、体育活动的教学方法
1、 示范、讲解示范：
①姿势正确，动作轻松优美。示范位置应根据幼儿队形、动作的性质而定，方向可根据动作的结构、要求决定，可采取正面、侧面、背面示范或镜面示范。一般走、跑、跳、投等基本动作练习均可进行前三种示范，“镜面示范”一般用于徒手操和轻器械操。
②示范要有明确的目的性。
③与讲解相结合或伴随语言提示。
讲解：
①重点突出，语言少而精。
②通俗易懂，生动形象，有趣味。
③讲解要富于启发性。
2、 练习
①完整练习和分解练习
②重复练习
③条件练习（变换练习的环境、变换练习的条件、变换练习的动作组合）
3、 口头提示和具体帮助
二、体育活动中的注意事项
1、注意活动的趣味性
2、坚持循序渐进
3、合理安排练习密度和活动量
每次活动时间总和练习密度＝————————×100＝ 活动（课）时合理安排活动量应注意以下几点：
① 根据人体生理机能上升——稳定——下降的一般规律，使活动量由小到大，逐步上升，活动结束前再逐步下降。
② 根据活动的具体任务和要求安排活动量。（复习动作为主的活动量要大些）
③ 根据活动的内容性质、难易程度等，合理安排活动量。
④ 根据全班大多数幼儿的身体情况和动作的发展水平，合理安排活动量。
⑤ 根据幼儿一天活动的负担量，以季节、气候变化和场地、器械条件合理安排活动量。 调节活动量可采取以下几种方法：
①改变练习条件
②改变练习方法
③激发幼儿活动兴趣
④严密组织教学，合理安排场地、器械和教具，减少不必要的排队等待时间，增加练习机会。1、 注意培养幼儿身体的正确姿势
2、 坚持全面锻炼
3、 面向全体，因材施教
4、 注意安全
5、 活动中注意培养幼儿良好的品德体育游戏一、幼儿体育游戏特点特点小 班中 班大 班 体 育 游 戏 特 点 体力比较弱，各项基本动作还没有基本掌握，不够协调准确；平衡能力差，活动不自如；喜好模仿，注意力不集中，对游戏中的动作、角色、情节很感兴趣，但对游戏的结果不大注意。游戏内容、情节简单，角色少，有时是集体做同一动作 体力有所发展，动作比较协调灵活；平衡能力和独立活动能力有很大提高；空间知觉也明显增强，能辨别方向，注意力叫集中；能控制自己，比较自觉遵守游戏规则。他们喜欢有情节、有角色、具有追逐性的游戏，而且主义游戏结果。游戏中的动作、角色、情节比小班复杂，增加了一些无情节、只为完成任务的游戏和一些分队竞赛性游戏。游戏的规则比较复杂，带有限制性 身体壮实，精力充沛，熟练地掌握各项基本动作，动作更加协调有力，灵活自如。对周围生活有一定的见解，开始具有组织和控制注意力的能力，具有一定的责任感，喜欢有胜负结果的游戏。游戏竞赛性增强，动作增多，难度增大，情节和角色之间的关系更为复杂，需要克服一定的困难才能达到目的一、
体育游戏的组织
1、游戏前作好准备
2、游戏进行的步骤（新游戏、复习游戏、分配游戏角色、游戏结束的小结）
二、 游戏中注意的问题1、适当掌握活动量
2、严格要求幼儿遵守规则
3、培养幼儿正确的身体姿势
4、注意安全 幼儿园体育活动的组织形式一、早操二、体育课小班每节课10～15分钟 中班每节课20～25分钟 大班每节课25～30分钟
1、体育课类型：综合型（新授课、复习课）
2、体育课的结构开始部分：迅速将幼儿组织起来，使幼儿每个器官迅速、有准备地进入运动状态，集中注意准备上课。这一部分可组织幼儿排队、简要说明本节课的主要内容，做一些活动量不大的游戏。基本部分：主要是学习新教材或复习已学过的主要教材。
① 新教材安排在课的前半部分
② 练习与休息交替进行结束部分：主要是放松肌肉，尽快消除疲劳，使身体由运动状态恢复到相对安静状态，有组织的结束一节课。可以安排走步、做整理动作、做较安静的游戏或简单的律动动作。 （这三部分既有区别又有联系，这种结构多用于中班后期和大班）体育课注意事项
1、 教师在教学中要起主导作用
2、 以幼儿活动为主
3、 及时调整课的练习密度和活动量4、 教师对幼儿要坚持严格要求，保证幼儿身体姿势正确5、 重视幼儿的思想品德教育和性格培养户外体育活动一、
户外体育活动内容1、做以发展基本动作为主的各种体育游戏，复习课上学过的游戏，或教给幼儿一些简易并具有一定锻炼价值的新游戏。
2、进行上课时不便进行的各种器械练习。
3、运用小型体育玩具（或徒手），三三两两地进行小型多样的体育游戏。
二、 户外体育活动注意的问题
1、教师必须注意观察幼儿，了解幼儿活动情况，及时给于个别指导。对于动作较差、胆小的幼儿，要帮助他们克服害怕心里，尽快掌握动作；对于体弱的幼儿，应安排适合他们体力、活动量较小的内容；对于体质、能力较强的幼儿，要适当控制他们的活动量。
2、教师要随时观察、了解幼儿之间是否团结友爱、是否遵守游戏规则等，注意正面引导，加强思想品德教育。
3、利用大型体育器械开展活动时，教师要做好组织工作和保护工作；进行小型分散的体育活动时，要教育幼儿不要用手中的体育器械互相追逐打闹。活动结束时可根据幼儿活动量大小，带领幼儿做一些放松性的整理动作，使幼儿尽快消除疲劳，同时进行简单的小结或讲评。最后要教会幼儿整理运动器材，将它们放回原