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体育运动总结怎么写
1、好处及优点；
2、通过体育运动有了什么新的发现和收获。。。
3、今后在体育运动方面又有什么新的计划和安排。。。
4、结束语
体育学期小结 500字关于篮球的
体育课总结
转眼间，大一上学期已经接近尾声了，而我们这学期的篮球课也要结束了。
回想这一学期以来的体育课，跟高中最大的区别只是有了考试。
和高中时一样，体育课开始的时候做做准备运动，然后就自己去练习了。但以前打球都是凭着感觉走，没有过多地去考虑技术上的东西。而上大学之后，则有意识地从基本功开始了比较系统的训练。运球、传球、上篮，看似简单，但要做好却还真不容易。经过无数次的联系，我的动作终于比以前标准了不少。虽然离完美却还有着很大很大的距离。
基本动作练得差不多之后，便开始和同学打练习赛。这学期，打的练习赛不少，总的来看，对我们这些基本功不是很扎实的人来说，要在赛场上有所作为，就应该付出比别人更多的汗水，你要不停的去努力完成自己的任务。有时面对比自己高大强壮许多的人，心理总有些阴影，不敢突破，甚至不敢投篮，但经过几次的尝试，终于找到了一些自信。原来在篮球场上什么都是可能的，只要你能不畏困难，认真努力。
篮球技艺逐步提高的我，也更体会到这项运动深层的魅力。每次晃过对方的防守队员、每次把球精准地投入对方的篮筐、每次抢断、每次盖帽。。。都会带来无比的快乐和自豪。而每当队友投来赞许的目光，每当听见观众的加油声，那种成就感更是无与伦比。
总之，一个学期的学习下来，无论是身体素质、运动技能，还是思想，我都确实得到了一些的进步。各项技术动作相比以前更加标准了，投篮命中率有了很大的提高。只是运球还是不太灵活，速度提不上去，还需要以后的时间里多加练习。一学期的篮球课，给我的不只是每周的快乐，更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。
一学期的篮球课即将告一段落，但我想体育锻炼却不应因此而结束。特别是现在考期将至，学习紧张的我们更需要体育锻炼，以保证一个健康的身体。虽然因为天气寒冷，不适合打篮球，但我们可以选择其他锻炼方式，比如说跑步等等。
而我们的体育锻炼更不能仅仅指望于每周只有一节的体育课，那样的运动量是远远不够的。我想，我们应该在平时给体育锻炼抽出更多的时间。这样做虽然表面上看起来是减少了学习时间，但却可以提高学习效率，还能确保一个健康的身体，实际上对学习是很有帮助的。
求一份体育大学学习的总结
从九月份进入学校以来，转眼已经过去了四个月了，突然发现原来已经在人大待了这么久了，现在已经渐渐地熟悉了和中学十分不同的大学生活。
大学的学习和生活都是对我们的挑战。大学的学习给我印象最深的就是大学上的所有课都是很正式得在上。这一点和以前上中学的时候很不一样，以前不论是在初中还是高中的时候，像历史、政治、地理，尤其是体育这样的课，总是被当成是副科，很容易就可以由考试这样的一个简单的理由就被一直作为主科的语文、数学、英语，还有物理、化学等课所取代。但是，在大学里，像毛邓三、思修、中国近代史纲要这样的就都是认认真真地在上着，形式也十分地正规。
这一特点尤其在体育课上体现得最为突出。在我们内蒙那边中学的体育课除了要测试达标之前的课会用来集中练习一下，大部分的课都是同学们自己在自由活动。那个时候上体育课真的是十分得自由，学生可以自己去上厕所啊，吃东西啊，甚至可以回教室里去自习，尽管这些也是老师所不允许的，但是严格执行起来的力度似乎不怎么样。所以，第一节体育课对我来说还真是不太习惯呢，因为人大的体育课实在是太正规了。每个学期都会有每个学期的教学任务，还要进行严格的测试考核，然后还有理论课，还要写总结，这一切在我听来还真的是挺奇怪的呢。
大学的体育课给我的印象除了正规外，另一个就是内容丰富。我们这个学期的体育上学习的内容有实心球、中长跑、武术还有篮球。我以前的体育就不是很好，尤其是不喜欢跑步。所以，这些内容中我最头疼是就应该属中长跑了。但是其实老师有一句话说得很对，现在还人有在逼着我们锻炼，再过两年哪还会有人像这样逼着我们跑啊、跳啊的呢。
身体是革命的本钱啊！如果现在不抓紧时间锻炼身体，就任由这个样子下去，以我们当代大学生的体力真的是很难在以后激烈的竞争中生存下去啊。没有一个好的身体，将来能够凭什么来为祖国的建设贡献力量呢？所以，我很感谢大学第一个学期的体育课，给了我一个在大学里的好的开始。我也可以自信地说，这个学期的每一节体育课，我都是在认真地上，以后我也会继续认真下去。
2,这是我们大学的最后一次体育课了，按照学校的要求，体育选修修够两个学分就已经达到标准，也就是不出意外，这学期的体育课上完以后，就可以不用再上体育课。我这学期选的是定向运动，一学期下来，感觉收获还是颇多的。
其实选课的时候对定向运动并不了解，仅是凭着自己的兴趣，就选了这门课。好在老师在刚开始的时候，针对我们理论不足，开展了三堂课的理论学习，算是对我们进行的一次恶补。从理论学习中，大致对定向运动有了一定的了解，从最初朦朦胧胧的模糊概念，现在也大体知道是怎么一回事，该注意些什么问题，有些什么技巧等。接下来就是体能训练，感觉和大一时的人体工程课差不多，有时强度比人体工程可能还要大一些，老师显然很娴熟于各种锻炼体能的方法，但也考虑到我们的体能普遍比较差，并未对我们作强行的要求，这就显得课程有张有持，松紧适度，我们可以根据自己的具体情况，进行锻炼。不过我还是尽了自己的最大能力，前几堂课每堂至少跑了6000米。我感觉自己的耐力还是可以的，平时也没少锻炼。还有，正如老师说的，“借这样一个机会挑战一下自己的极限！”
每学期都有几项体能测试，也算是学校督促我们进行体育锻炼和检查我们身体素质的一项措施。50米和1000米是必测项目，每学期测下来，都觉得自己的体能是在下降。其实学校的标准也一直在下降，估计这其中学校也有几许的难处和无奈，现在的学生，身体素质普遍都在下降，一是由于学习方面的压力过大，时间太紧，缺乏锻炼；另外，而今的学生也没有了锻炼的意识，加上父母的娇生惯养，害怕体育锻炼中吃苦和受伤。总之，学生从事的体育锻炼少了，身体素质是下降了，学校总不能让所有的人都不到标，因而不得不降低考核等标准。但我觉得，这也有一定的不好。从某个方面说，这会更加消弱学生锻炼身体的意识，学生不参加锻炼，身体素质必然还下降，那学校是不是还得考虑降低标准呢，这似乎就是一种恶性循环了。因此，我觉得，学校的一些标准还是不能放得太松，就得给学生一点压力，这样，才能逼着学生去锻炼，以达到学校的要求，毕竟在这一方面，学校还是权威和主动的。
体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就达到了。
体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学，能坚持锻炼的很少，而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉，只能空悲切。身体是革命的本钱，良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础，没有健康的体魄，我们以后怎么好好工作，为国奉献呢！因此，我们就好好地锻炼身体，“每天锻炼一小时，健康工作五十年”，不应仅仅是个口号，我们每个人都应该有所行动，积极投身到锻炼身体的行列中来，以提高自己的身体素质，这才是体育的真谛所在。
3,大一体育总结
说实在的，我恨体育。
没有强健的体魄，没有强大的爆发力，没有长久的耐力，别人是十项全能，而我是“十项全不能”，每次运动会上都安心地做一名观众，看着别人在运动场上挥洒他们的青春——这样的日子，对我来说，太平常了。
我习惯这样的日子，好像事情本来就应该是这样。
但是，这种日子在什么时候，开始悄悄地改变了呢？
是从步入清华的那一刻，辅导员对我们说要“为祖国健康工作五十年”的时候开始的吗？
是从第一次体育课，老师微笑着说我们本学期要考1500的时候开始的吗？
是从每周二的体育课锻炼锻炼不停的锻炼，直到我们精疲力尽的时候开始的吗？
是从我总认为自己跑不下来的那3圈半开始的吗？
是从在我们以为自己再也坚持不下去了，而又奇迹般的跑到终点的时候开始的吗？
是在同学们沸腾的加油声中，老师有针对性的讲解中开始的吗？
我不知道，但是一种新的生活，确确实实开始了。
于是，当我的1500，竟然及格了的时候，
当我的跳绳以“飞速”进步，在最后一次测验中竟然跳到了124次一分钟（虽然没有达到及格线，但是已经是我有生以来跳绳的最好成绩）的时候，
当我终于能微笑着，把健美操连贯地跳下来而没有出现大的错误的时候，
为什么，为什么，心里竟会有一点点开始喜欢上这个学科了呢？
也许，开始喜欢上的，不仅仅是体育，同时也还有在清华的这种生活吧？
——
我还记得，熄灯后和同学约好，一齐去紫操跑步的日子。天冷得像刀子，呼吸都觉得困难，但是即使是这样，即使是再也不想跑了，我们还是互相鼓励着，咬住了牙坚持着。
我还记得，最后一次跳绳测验的时候，老师在最后几秒钟对我说的“坚持住！” 本来那时真的是一点力气都没有了，可这句话让我好感动，就真的坚持着撑过了最后十秒。
我还记得，测1500的时候，最后一圈出现的那些领跑的同学，虽然她们早就跑完了，但还是陪着我们，鼓励着我们，熬过了最后四百米，冲到终点。
好奇怪啊，这是清华的体育吗？
这是清华的体育精神吗？
我以前对体育的认识在这短短的一个学期之内，被完全的颠覆了：
不是没有头脑的狂奔，而是对意志的考验。
不是对身体的折磨，而是突破自己极限之后，那种喜悦的体验。
不是一个人的单枪匹马，而是无数鼓励的目光，加油的眼神。
也许，这些才是真的体育，以前的那个我所无法了解的体育，以前那个连880都坚持不下来的我，以前那个每分钟最多只能跳60下的我，所无法了解的，马约翰先生希望我们去了解的，真正的体育。
原来，原来，那些在我眼中高不可攀的及格线，只要我努力，只要我真的去做，也并不是不可达到的啊。
好开心，好开心，原来，只要努力，我也可以和他们，她们一样，做得一样好。
原来，真的是一切都有可能。
那么，就让这种对我来太难得的体验就这样陪着我，陪着我走过每一节体育课，走过大学四年的生活，走过那即将开始的，“为祖国健康工作的”五十年。
体育心得体会怎么写
光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。
大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
小学体育课总结400字左右
小学体育工作总结范文
一、领导重视，思想领先，认识统一，目标明确。
我校领导十分重视体育工作，把它作为学校工作的一件大事来抓。首先把它纳入学校整体工作计划之中，学期初在行政会议上听取体育工作计划，并予以审议；学期结束听取总结汇报。对于学校举行和参加的重大体育活动，则在行政会议上予以协调安排，给予人力、物力、时间上的保证。平时校长除了亲自挂帅以外。学期初协助教研组制订体育工作计划，学期结束帮助他们进行工作总结，平时则共同探讨，解决体育教学中所出现的问题。学校领导还亲自督促全校“两操、一课”的进行，以推动学校的体育工作进一步发展。
长期以来，由于人们受应试教育的影响，对体育工作的认识不够，学校体育讲起来重要，做起来次要，忙起来不要的情况十分严重。我校领导坚持贯彻“体育是学校的脸面”的办学宗旨，把体育教学工作放在应有的位置，绝不允许占用学生体育活动的时间。
1、 建立激励制度，搞活动体育教学工作。
学校长期以来，坚持每天对各班进行广播操评分考核以外，还对各班参加体育活动，参加体育锻炼活动的情况和体锻达标率、优秀率作为评选文明班的重要依据。这样大大加强了年级组长和班主任老师对体育工作的重视，无怪乎，在操场上，经常可以看见班主任老师的身影。同样也促进了学校各项体育活动的开展。
二、加强管理，促进体育教学工作。
1、抓好体育课教学的过程管理。
体育课是一门学科，而且是一门“主课”。既然如此，就必须认真对待，加强管理。学校要求教研组做到学期有计划，有总结；活动有分工，有措施；成绩有纪录；资料有积累。分管领导定期检查。要求体育教师根据学校场地器材条件，认真备好课，做到备课、备人、备场地，充分利用40分钟的课堂教学，抓好学生的体育常规教育，让学生掌握基本的运动技能，有机地结合爱国主义和集体主义的教育。学校领导定期和随机检查教案，随时进行听课和评课。坚决杜绝无教案上课和“放羊式”教学。
2、依据体育课程标准，因地制宜制订教学计划。
学校要求体育教师，因地制宜上好每堂体育课。学校主要抓了六个方面的工作。 ⑴抓教学进度和备课； ⑵抓常规纪律； ⑶抓安全教育； ⑷抓运动密度； ⑸抓锻炼实效； ⑹抓听课评课。
3、树立课外活动是课内体育教学的延伸的教学观念。 体育竞赛活动和群体活动是体育课教学工作的实效的检验。只有让学生掌握基本的运动技能，才能更好地开展体育竞赛活动和群体活动，促进体育运动水平的提高。学校要求体育教师凡是学校开展的竞赛活动和群体活动，都要列入体育教学计划之中，对学生加以指导。这样既推动了竞赛活动和群体活动的开展，反过来又促使学生重视体育课的教学，提高了体育课的实效性和学生的兴趣。
三、建设一支具有良好素质的师资队伍，是搞好体育教学工作的有力保证。 教研组是学校落实教学工作，开展教学研究和提高教师业务水平的主要基地之一。有计划正常地开展教研组活动，研讨教学工作，学校体育工作，交流思想，统一认识是搞好学校体育教学工作的基本保证。我们的做法是： ⑴集体参与制订学校体育工作计划，共同做好体育工作小结。 ⑵立足本职，收集好各种资料，发现问题，共同分析，探讨解决办法。 ⑶学校的体育竞赛和群体活动分工不分家，群策群力。 ⑷每学年全组开展集体备课八次,通过这一活动以提高教师的教学水平。
四、抓好各业余训练队伍的竞训工作，为更好地统筹安排各教师资源，做到教练员、运动员、训练时间、训练场地器材四落实，体育组及早地制订了切实可行的计划.做到了每次训练有教案，有总结。运动员的竞技水平有了很的提高。
成绩只能说明过去，学校决心在县教育局领导下，依靠全体教师，以“新课改”为契机，一如既往地深化体育教育教学改革，加大教科研力度，在工作中齐心协力、更新观念、努力钻研、开拓创新，“争一流，创特色”，为我校学校体育的腾飞而努力奋斗。
本期取得的成绩:
1、全期组织了八次集体备课 .开展了新教师的汇报课。
2、成功的主办了我校第二十六届运动会.
3、为学校体育代表队充实了新的力量，去其他学校进行了两次运动员的选拔。
4、组织了全体体育教师学习新课程标准，改变了上课的质量，
5、组织了我校第二次体育锻炼标准的测试,全校99﹪的 学生达到了合格标准。
6、组织教师积极参与学校的各项活动，开好了两次骨干教练员会议，一次全体体育教师会议。
7、各年级开展了大课间活动的汇报展演，进行了课间操竞赛评比。