互联网安全知识分享

专注于互联网知识技术分享平台

河北体育中考女生项目(河南中考体育女生)

本文目录一览:

河北中考体育考试项目有哪些?

河北中考体育考试项目:

1、男生考试项目:立定跳远、1000米、充气软实心球(2千克,直径15cm左右),共三项。

2、女生考试项目:立定跳远、800米、充气软实心球(2千克,直径15cm左右,使用时充气圆周为450-510mm),共三项。

注意:

河北省中考体育评分标准是:

1、长跑:男子1000米。

长跑:女子800米,总分10分。

2、立定跳远或50米,总分9分。

3、男:实心球,有两种握力。

女:实心球仰卧起坐可选。总分8分。

4、身高、体重、健康,总分为3分。

1000米满分是3分34秒。立定跳远的满分是2.34米。引体向上满分10分。

考生应在继续提高身体素质和运动水平的基础上,进行完整的技术练习。把更多的精力花在练弱项上,而不是花在已经取得满分的项目上。

但对于一些身体成绩相对较差,素质较弱的同学,要充分掌握技术动作,结合个人特点,稳扎稳打。考试前,学校会举办一些模拟考试培训等。从而使学生在运动技能、技巧、心理承受能力等方面为考试做好充分准备。

中考体育评分标准2022河北省是什么?

2022河北省中考体育评分标准:

体育与健康科目考试由过程性考核和现场测试两部分组成,总分为50分,计入中考录取总分。其中过程性考核为20分,现场测试为30分。

其中过程性考核为20分,在七年级下学期至九年级上学期这四个学期中完成,由学生日常参与体育锻炼情况(占4分)、《国家学生体质健康标准》测试成绩(占8分)、体育与健康课成绩考核(占8分)三部分组成。七年级上学期作为过渡适应期不计成绩。

现场测试为30分,在九年级下学期完成,由三类项目组成。

第一类为必测项目,占12分,包括男生1000米跑,女生800米跑。

第二类为抽测项目,占10分,包括:50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、男生引体向上或掷实心球、女生仰卧起坐或掷实心球。

第三类为选测项目,占8分,包括:足球运球绕杆、篮球运球绕杆、排球正面双手垫球。

河北中考体育考试项目

河北中考体育考试项目:

1、男生考试项目:立定跳远、1000米、充气软实心球(2千克,直径15cm左右),共三项。

2、女生考试项目:立定跳远、800米、充气软实心球(2千克,直径15cm左右,使用时充气圆周为450-510mm),共三项。

一、立定跳远测试需要注意的事项。

1、重点强调:每名考生仅有两次机会,如果两次犯规以最低分6分记;

2、考生准备活动一定要在跳毯外做,比如脱外套、系鞋带、擦鞋底等;

3、考生进入起跳区后,不能在里面随意走动,更不能走出跳毯,考生一定听语音提示(语音提示为:第一次试跳、开始。第二次试跳、开始),每次试跳听到“开始”的提示音后再跳;

4、起跳前踩线,会提示“嘀嘀”的报警声,听到报警声后自动退回不算犯规,如果已经提示犯规还跳的话,以犯规计算;

5、第一次试跳满分后,可以不进行第二次试跳。

二、实心球测试需要注意的事项。

1、每人两次机会,如果两次犯规以最低分6分记;

2、考生准备活动一定要在投掷区外做,比如脱外套、系鞋带、擦鞋底等;

3、考生进入投掷区后,一定听语音提示后再投(语音提示为:第一次试投、开始。第二次试投、开始),每次试投听到“开始”的提示音后再投,因为实心球测试仪有防助跑功能;

4、投完之后往后退;

5、第一次试投满分后,可以不进行第二次试投。

三、长跑起点注意事项。

1、每组考生一定按1到20的组内顺序排好队;

2、每名考生会发一个与考生ic卡信息相对应的芯片,现场的裁判会提示考生如何携带;

3、没有人工发令,只有语音发令(各就位、枪响声),听到枪响后起跑;

4、测试完成后芯片一定交回并拿好自己的IC卡,按组内顺序排好队到成绩公示出。

  • 评论列表:
  •  冬马常安
     发布于 2022-07-05 23:22:00  回复该评论
  • 生准备活动一定要在跳毯外做,比如脱外套、系鞋带、擦鞋底等;3、考生进入起跳区后,不能在里面随意走动,更不能走出跳毯,考生一定听语音提示(语音提示为:第一次试跳、开始。第二次试跳、开始),每次试跳听到“开始”的
  •  假欢鸢旧
     发布于 2022-07-06 02:51:27  回复该评论
  • 第二次试投。三、长跑起点注意事项。1、每组考生一定按1到20的组内顺序排好队;2、每名考生会发一个与考生ic卡信息相对应的芯片,现场的裁判会提示考生如何携带;3、没有人工发令,只有语音发令(各就位、枪响声),听到枪响后起跑;4、测试完

发表评论:

Powered By

Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved.