本文目录一览：
- 1、全国中学生广播体操《舞动青春》的教学设计
- 2、如何根据《体育与健康课程标准》上好初中体操类课程
- 3、《体育与健康课程标准》将高中体育与健康课程分为几个运动技能系列?是6个还是4个？具体是哪几个？
- 4、急高中体育 太极十二式视频
- 5、高中室内体育课怎么上?
全国中学生广播体操《舞动青春》的教学设计
一、指导思想
为贯彻“健康第一”的指导思想，落实上海市“二期课改”精神，丰富课堂体育形式，促进学生身心健康发展，本课以《中小学体育与健身课程标准》为指导，依据并灵活运用教育部体卫艺教司推出的《校园青春健身操》系列教材进行教学设计，力图从优化教学内容及策略，改善学生学习方法等方面寻求突破。课堂教学中在直观教学的基础上，整合现代信息技术，利用多媒体视频多渠道地呈现“校园青春健身操”技术动作，促进学生更好地掌握动作技能，为他们自主学习和合作探究丰富素材；也为培养学生合作探究意识与实践能力打下基础。
二、相关分析
本课的教学对象是高一年级女生，她们有爱美的心理和运动的欲望，对健身操感兴趣，也有一定的技能储备和学习能力。为进一步提高学生健身操动作技能，提升动作组合能力，我们选择“校园青春健身操”系列之《创造奇迹》的第四段组合动作作为本课的主要学练内容。
《创造奇迹》是具有拉丁风格的健身操，学练该操对高一女生来说有一定的挑战性。高一（3）、（4）班女生分别来自不同区县和学校，他们初中时也学习了一些健身操组合，大多数同学也能或多或少地掌握一些健身操创编技法。本课以“校园青春健身操”系列之《创造奇迹》的第4段组合动作为新授内容，力求让学生在自主学练和合作探究的氛围中掌握动作技能，并通过尝试创编并展示青春健身操组合动作，发展学生的动作运用和创编能力，从而提高学生的学习能力和应用水平。
三、学习目标
1、理解健身操《创造奇迹》的动作结构，能做出第4组动作并较连贯地完成1~4动作组合练习；尝试运用所掌握的健身操动作创编新颖的动作及组合。
2、体会顶髋、扭髋用力与姿态，增进步法移动、身体舞动的灵活性及全身的协调性。
3、在展示美的过程中体现健身操的拉丁风韵；在队形变换中提高配合意识与协作能力。
四、主要教学环节
1、准备与导入
（1）心理准备与导入：以多媒体播放教学流程，让学生明确整堂课的学练内容及目标、学练程序及方法。
（2）身体准备与导入：以音伴、学生带领同学们做《创造奇迹》的1~3段组合动作作为准备活动，让同学们在优美的旋律中活动身体，激发学生的学习兴趣；并以自带健身操的方式，巩固学生动作的同时，唤起学生的主体意识，为课堂教学做好铺垫。
2、基本部分
在《创造奇迹》第4段组合动作教学时，通过直观示范教学与播放多媒体视频动画相结合的方式，呈现《创造奇迹》第4段组合动作，使学生更直观感悟动作，形成动作表象、建立动作概念，便于更好地模仿学练。再通过教师启发和引领，对动作的分解与整体教学，有效地促进学生掌握动作技能。安排见习学生拍摄课堂学练情况，并进行教学反馈，促进学生反思学习。
小组创编并展示健身操段落动作和变化的队形时，以自然班为合作学习小组，通过学习小组分头创编的4个8拍的健身操组合动作，并以语言诱导小组间进行挑战赛。不仅提高了学生的动作创编能力和应用能力，还提升了他们的表现力和竞争意识。教师及时地进行评价与表扬，从而有效地提升学生学练热情和成效，增进他们的团队合作能力。
3、结束部分
让学生在音乐伴奏下做放松操，充分调节身体，愉悦心情。结合教学录像引导学生对课堂学练效果进行自评与互评，对课堂学习情况进行总结和深化。
五、主要特色与效果
1、《创造奇迹》是具有拉丁风格的健身操，此操对髋部的运动要求突出。高一女生学练该操对塑造柔美、动感的时代女性气质有很大益处。
2、积极提倡和引领学生自主学练、合作创编，并在队形变化中展示《创造奇迹》健身操动作组合，既灵活运用了自主学习，合作探究等学习方式，又彰显了学生的个性。
3、巧妙而灵活地利用多媒体呈现课堂主题、插播动作视频、反馈学练情况，既充分发挥信息技术的辅助教学功能，又为突破教学重点、化解难点提供了良好条件。
通过学练《创造奇迹》、创编练习队形与健身操、在队形变化中展示新动作等形式，提高了学生健身操动作的技能，提升了学生动作创新和技能应用水平，增进了学生的体育学习和实践能力。这对于学生唤起高中女生对健身操的学习兴趣，形成柔美、动感的身体姿态、增进感受美的能力，陶冶审美情趣和性情，培养团队合作精神，养成体育锻炼的习惯，促进学生生动活泼、主动发展都具有积极的教育意义。
如何根据《体育与健康课程标准》上好初中体操类课程
认真回顾《如何根据体育与健康课程标准上好初中体操类课程》这门课，结合你的教学 实践，请说一说：体操课中，你最得意的解决哪个教学重点或难点的方法手段？ 技巧教学过程中，常见的教学方法大多都是喊节拍式，学生都以习惯了，效果不理想，且缺 乏新意。新课标的基本理念，就像天空一样给教师的创新提供了广阔的思维空间，教学成功 就在于以下几种新方法的合理运用，激发了学生的学习兴趣，给教学注入了强大的动力。一 以往体育课程中的学习评价只有一个基本的假设， 而新课标中的评价不仅要关心学生的学习 效果，而且要发现和发展学生各方面的潜能，了解学生发展中的需求，帮助学生认识自我， 建立信心。依据这一教学理念，在扩胸运动、踢腿运动教学时，可留出大部分时间给学生， 让学生通过小组内的组织、表演及小组间的观摩、评价等方式认识到：自己练习是怎样的？ 差异动作有哪些？怎样使动作变得更美观？二渴求和好奇是学生的天性， 在广播操的教学中 可以充分发挥学生的求欲先让学生听音乐，感受音乐节奏，产生强烈的思维冲动；再看教学 光碟，形成思 维概念；从而在授课之前树立良好的视听觉印象。三体育骨干是班级开展各 式活动的核心力量，在教学中有着至关重要的作用。新授预备节、体转运动、整理运动时， 先让体育骨干通过观看、模仿、自学等形式，在授课前完成对动作的掌握。授课时，任命体 育骨干为“小教师”，让其它学生自由选择“小教师”进行学习。四教学比赛，对提高学生的兴 趣、评价水平等方面具有积极的促进作用。因此，在教学中被广泛的运用。全身运动和跑跳 运动这两节由于难度大，多数学生不宜掌握。教授时可在课前布置竞赛方法、评价标准及评 奖方式，让学生通过学习之后在小组和小组的竞赛中体验成功、展示自我。在充满竞争和兴 趣的氛围中完成对动作的掌握。 五文艺表演历来是各大学校的重要教学活动之一， 有着其先 觉的优势。在广操复习中，可将学生分成若干小组，根据各小组的实际学习情况，分配不同 的节次。 让各小组考虑好进出场式和场上表演的队形及队形的变换等因素， 再将各小组的成 果在舞台上表演出来。这种方式彻底改变了以往反复练习的形式，更易让学生接受。 新 课程标准下的技巧教学方式是多种多样、丰富多彩的。但无论采用何种教学方式，我们必须 以学生为主体，必须充分发挥学生的主动性、积极性，必须一切为了学生发展，一切为了发 展学生的一切。在采用以上教学方法时，我们要根据各校学生的实际情况，灵活地选择和安 排，会使教学收到事半功倍的效果。
《体育与健康课程标准》将高中体育与健康课程分为几个运动技能系列?是6个还是4个？具体是哪几个？
六个，具体是：球类运动，体操类运动，田径运动，水上或冰雪运动，民族民间体育，新兴运动
急高中体育 太极十二式视频
太极12动教学内容
视频 :
一、太极12动简介
太极十二动全套通顺流畅、动作难度小、故简单易练、便于开展和推广。练习时要求在大脑松静的前提下，全神贯注，动作柔和，速度均匀，连贯圆活，呈现出行云流水，连绵不断的风格特点。由于动作数量少，所用时间短，整套拳打完后还可以重复练习。此外还可以采用增减练习内容和次数，升高和降低身体重心的方法调节运动量。
二、动作名称
1.起势 2.白鹤亮翅 3.搂膝拗步 4.手挥琵琶
5.野马分鬃 6.右揽雀尾 7.左蹬脚 8.倒卷肱
9.搬拦锤 10.如封似闭 11.十字手 12.收势
三、学练提示
1.起势
开步应做到“轻起轻落，点起点落”的规律。两臂向前举时，手腕领劲，似牵动拴在身后的带子，两掌下按与两腿下蹲要一致。整个动作要在放松直立的前提下进行。两臂的前举和两掌下按要强调柔缓均匀这一关键。
2.白鹤亮翅
“抱球”时身体重心平移要平稳。“虚步”的前脚掌轻点地面，虚实要分明。“白鹤亮翅”的姿势要舒展沉稳。这个动作要连贯、圆活、平稳、舒展。强调右掌高不过头。
3.搂膝拗步
以腰带动手臂，两掌绕摆与左脚收回要同时进行，左脚上步要轻灵，弓腿与前推掌要一致。强调两掌的绕转与前推要圆活连贯；以腰为轴。
4.手挥琵琶
“跟步”与“上步”要连贯，身体重心变换要平稳；两臂动作要圆活舒展。两掌的伸收幅度要时宜。
5.野马分鬃
强调两掌运转、斜分要圆活、连贯，上步要轻灵，上下要相随
6.右揽雀尾
“掤”的前臂与“野马分鬃”不同。“掤”要前臂平举，掌心向内；“野马分鬃”的前臂是斜举，掌心斜向上。
“捋”强调上肢动作是在上体正直左转的带动下进行，身体重心要向后平移。
“挤”强调两肩肘松沉，小臂略向前伸，左掌掌心向外附于右腕内侧。
“按”时强调躯干保持自然直立，松腰、沉髋。
整个动作身体重心移动变换要平稳，上体要在正直的前提下转动，两臂动作要松柔。
7.左蹬脚
两掌分抱要在身前划立圆路线；蹬脚时上体不可后仰。
8.倒卷肱
左脚落步要平稳；两掌推收要同时进行
9.搬拦锤
“搬”强调左拳绕经面前再向左撇打。左搬打要沿立圆运行。
“拦”强调转腰上步的同时完成上肢动作。右掌前拦沿平圆路线运行。
“捶”时强调沉肘。左拳前打要与左腿蹬伸同时进行。
10.如封似闭
两掌运行要协调连贯，上体要正直。
11.十字手
右脚内扣，左脚外展、内扣并内收要协调连贯；两掌要沿立圆路线运行。
12.收势
两掌前伸下按要柔缓连贯，并随两掌下按两腿伸直站立，精神饱满，呼吸自然。
高中室内体育课怎么上?
体育课是室外课，可是也有必须在室内进行教学和不得不在室内进行教学的时候，这时我们就要打乱教学计划，合理安排室内体育课的教学内容。以下是整理了一些关于高中室内体育课安排的一些资料，希望对大家有所帮助。
体育课活动一：学期教育
每学期开学第一节课，我们都要利用第一节课的时间，对学生进行学期教育，教育的主要内容有：体育课常规要求、学期体育课教学任务和教学内容、学校和上级体育活动内容及安排、体育学习成绩评价方法、课余体育活动练习要求、调查了解体育特长生情况等。
体育课活动二：体育学习观摩
有老师举例，学期初正是教授和规范广播操的时候，可以利用雨天室内课的机会，观摩广播操教学。在展示学生自己所做广播操的同时，播放广播操教学示范，让学生对比和学习。此外利用学校的媒体放映设备，我们还可以组织学生现场观摩重大体育赛事的现场直播，比如奥运会期间，就可以让学生观摩比赛，也可以平时录制一些比赛录像，结合近期的教学内容，讲解给学生看和学习。
体育课活动三：体育与健康知识学习
课标在每个水平段都安排有体育与健康知识的学习内容，包括体育运动原理，利用室内课进行教学，是一个很恰当的机会，教师也可以根据学生学习水平，收集材料，进行小的专题讲座，学生都有探求未知的需求，只要是学生需要的，学生是很乐意接受的。
体育课活动四：体育竞赛规则等
如果说上一条是对学生进行健康意识培养的话，这一条则是对学生进行体育文化意识的培养。我们可以给学生介绍体育运动项目的起源、发展、小故事等，重大体育赛事的演变，体育竞赛规则的讲解，如何欣赏体育比赛等等，让学生通过这些知识喜欢体育运动。
这些内容的教学教师大可以多找一些有趣的例子，增加教学的趣味性，最好是有录像示范，这样就可以使枯燥的规则讲解变得生动起来。还可以让学生尝试发明和创新一种新的体育活动在以后尝试活动。
室内体育课是指将原本室外的体育活动内容转移到室内进行的课程。考虑到城市污染情况并根据市教委下发的停止户外活动通知，多数中小学校已经将升旗仪式改在室内举行。同时，近日各中小学进行的早操、体育课以及课间操等户外锻炼活动都已经改为了室内活动。
北京市教委于1月12日启动应急预案，要求处于极重污染区域的区县教委立即通知所属中小学，未来3天停止学生户外锻炼活动，体育课安排在室内。一位学生说，在教室上体育课的感觉很新奇，但他还是喜欢在操场上体育课，有清新的空气和灿烂的阳光。
按照惯例，周一是本市中小学举行升旗的日子。记者昨日从东城、西城、海淀、朝阳等区县的多所小学了解到，考虑到昨日本市污染情况并根据市教委下发的停止户外活动通知，本市中小学校已经将升旗仪式改在室内举行。同时，昨日中小学进行的早操、体育课以及课间操等户外锻炼活动都已经改为了室内活动。