本文目录一览：
2021上海中考体育项目有哪些?
2021上海中考体育项目如下表：
上海中考体育分值构成：
上海中考体育考试总分为30分，由15分日常考核分值＋15分统一考试成绩组成。
一、日常考核分值：
由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。《体育与健身》考试成绩满分仍为6分（七、八、九年级各为2分），《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分仍为9分（七、八、九年级各为3分）。
二、统一考试分值：
统一考试分设四类项目：第一类项目满分为6分，第二类项目满分为3分，第三类项目满分为3分，第四类项目满分为3分。
2021年实行的新体育考试方案中，第一类项目中新增了1项“4分钟跳绳”，第二类项目删去了“1分钟跳绳”，第三类项目中新增了“乒乓球”、“羽毛球”、“网球”、“武术”这四项，其余不变。
值得一提的是：在市级及以上体育比赛中获得个人项目前六名或集体项目前三名的考生可申请统一考试免考，通过后，其统一考试成绩按满分15分计算。
2021上马健康跑多少公里
上马健康跑个人赛包括1公里、5公里、10公里、半程马拉松21.0975公里及全程马拉松42.195公里共5个项目。跑团赛则由5名参赛者组成跑团，每人完成10公里，团队总完成跑步里程50公里，即可视为完赛。
2021上海马拉松是由上海市体育总会、黄浦区人民政府、静安区人民政府、徐汇区人民政府主办的马拉松赛事。
2021年10月15日，上海马拉松组委会宣布2021年“上马”将于11月28日7：00从外滩金牛广场起跑，终点在龙启路云锦路。
赛事场地
（一）起点：外滩金牛广场。
（二）马拉松终点：龙启路云锦路。
（三）健身跑终点：静安公园。
线路：比赛路线沿途经过外滩、南京路步行街、静安寺、淮海路、新天地、黄浦滨江、龙启路。详细路线以赛前公布的为准。
2021上海马拉松设有全程马拉松13000人、健身跑5000人两个项目。
身边楼梯即赛道，上海中心垂马是不是将实行双赛事？
图说：2021年上海中心垂直马拉松赛启动 新民晚报记者 周馨 摄（下同）
新民晚报讯（记者 杨玉红）2021年上海中心垂直马拉松赛赛事计划正式发布，首次实行双赛事，采用上下半年联动赛事的方式，以满足跑友们多元化的参赛需求。12月16日下午，中国第一高楼上海中心宣布启动2021年上海中心垂直马拉松赛，吸引了各大跑团的垂直马拉松爱好者抢先体验了全球最高垂马赛道。
总高度632米的上海中心是中国第一、世界第二高楼，作为上海市体育局认证上海国际国内重大体育赛事，TWA（世界高塔协会）赛史竞赛高度最高纪录及TWA赛史办赛大楼最高纪录认证保持者，自2017年成功举办以来，一直是垂马爱好者们公认体验度最佳的“全球最高垂马赛道”。
图说：奥运冠军杨扬
启动仪式上，组委会发布了2021年的赛事计划：2021年，上海中心垂直马拉松赛将举行两场重要赛事，分别是2021年6月的上海中心垂直马拉松赛欢乐跑，2021年11月28日上海中心垂直马拉松赛正赛。一系列活动将同步开启，包括：2021年1月至8月，跑团启动线下训练营；5月，赛事体验活动启动报名；7月至8月，国内外主题推广活动；10月，赛前训练营赛道体验。
同时，上海中心垂直马拉松赛组委会宣布与亚瑟士、悦跑圈及冠军基金达成战略合作，共同推动垂马项目的发展，并启动为退役运动员再就业提供实践岗位的公益项目。现任国际奥委会副主席胡安·安东尼奥·萨马兰奇先生继续受邀出任今年的赛事形象大使并发来祝贺视频，国际奥委会副主席于再清先生、奥运冠军张虹女士、七大洲极限马拉松世界第一人陈盆滨先生、世界高塔竞速协会丹尼尔主席及全球各地跑友都纷纷为赛事打CALL。
值得一提的是，上海中心垂直马拉松赛第一次联手战略合作伙伴悦跑圈发起线上跑项目，打破由参赛城市、比赛场地带来的地域及人数限制，以线上跑的形式吸引更多跑友的加入，积极倡导健康生活理念。
主办方上海中心此次联手知名体育运动品牌亚瑟士，专业运动数据平台悦跑圈，以及冠军基金等合作伙伴，共同打造体育X公益X科技X运动社交的巅峰赛事。
“此次合作中，上海中心将向退役运动员提供实践岗位。”国际奥委会委员、冠军基金发起人杨扬表示，冠军基金一直致力于做好青少年素质教育及退役运动员的职业发展工作，与垂马项目的合作，希望帮助更多退役运动员参与赛事筹备及运营实践，找到职业发展的灵感与方向。“明年，我也将计划参加上海中心垂直马拉松赛。”杨扬笑道。
