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中考河北跳远体育满分(河北中考体育跳远标准)

本文目录一览:

河北中考体育考试项目有哪些?

河北中考体育考试项目:

1、男生考试项目:立定跳远、1000米、充气软实心球(2千克,直径15cm左右),共三项。

2、女生考试项目:立定跳远、800米、充气软实心球(2千克,直径15cm左右,使用时充气圆周为450-510mm),共三项。

注意:

河北省中考体育评分标准是:

1、长跑:男子1000米。

长跑:女子800米,总分10分。

2、立定跳远或50米,总分9分。

3、男:实心球,有两种握力。

女:实心球仰卧起坐可选。总分8分。

4、身高、体重、健康,总分为3分。

1000米满分是3分34秒。立定跳远的满分是2.34米。引体向上满分10分。

考生应在继续提高身体素质和运动水平的基础上,进行完整的技术练习。把更多的精力花在练弱项上,而不是花在已经取得满分的项目上。

但对于一些身体成绩相对较差,素质较弱的同学,要充分掌握技术动作,结合个人特点,稳扎稳打。考试前,学校会举办一些模拟考试培训等。从而使学生在运动技能、技巧、心理承受能力等方面为考试做好充分准备。

中考体育跳远多少米是满分

中考体育男生立定跳远满分是2.5米,女生立定跳远满分是2.02米。

男生标准:

及格(60分):1.85米。

良好(80分):2.25米。

优秀(90分):2.4米。

满分(100分):2.5米。

女生标准:

及格(60分):1.46米。

良好(80分):1.76米。

优秀(90分):1.9米。

满分(100分):2.02米。

动作要领:

完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。

1、预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。

要点:上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾。

2、起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。

要点:蹬地快速有力,腿蹬和手摆要协调,空中展体要充分,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。

3、落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。

要点:小腿前伸的时机把握好,曲腿前伸臂后摆,落地后往前不往后。

河北邯郸中考体育评分标准2022

男生考试项目:立定跳远 满分2.34米以上

1000米(分) 满分 3.34以下

充气软实心球(2千克,直径:15cm左右) 满分8.50米以上

女生考试项目:立定跳远 满分 1.95米以上

800米(分) 满分 3.34以下

充气软实心球(2千克,直径:15cm左右,使用时充气圆周为450-510mm。) 满分 6.50米以上

考试项目:1、男生考试项目:立定跳远、1000米、充气软实心球(2千克,直径:15cm左右),共三项。2、女生考试项目:立定跳远、800米、充气软实心球(2千克,直径:15cm左右,使用时充气圆周为450-510mm。),共三项。

河北中考体育身高体重标准2021

男 1000米 (分.秒) 立定跳远(米) 实心球(米) 引体向上(个) 分数3.34 2.34 9.60 10 103.40 2.30 9.00 9 93.45 2.25 8.50 8 83.50 2.20 8.00 7 73.55 2.15 7.50 6 64。

铅球满分10分,8.5米满分;跳远满分10分,2.34米满分;1000米满分10分,3.34秒以内满分. 具体的记不清了. 最好问问你们体育老师。

,包括体重分在内 - : 满分30分 跑步女生800M 男生1000M 根据跑的时间而定 满分10分 跳远根据远近而定 男女距离不同 满分10分 实心球据远近而定 男女距离不同 满分10分

中考体育评分标准是什么2022河北省?

以河南省郑州市为例:

9年级男子1000米(单位分秒):用时大于或等于5.38,得7分;用时5.30-5.37,得7.5分;用时5.25-5.29,得8分;用时5.21-5.24,得8.5分;用时5.16-5.20,得9分;用时5.12-5.15,得9.5分等,最好成绩用时小于3.4,得满分20分。

统一测试内容

1、男生:1000米跑;引体向上+50米跑+立定跳远三选一;足球运球绕杆+篮球运球绕杆+排球正面双手垫球+乒乓球正手攻球四选一。

2、女生:800米跑;1分钟仰卧起坐+50米跑+立定跳远三选一;足球运球绕杆+篮球运球绕杆+排球正面双手垫球+乒乓球正手攻球四选一。

河北省体育中考评分标准是什么2022?

2022年河北省体育中考评分标准具体指的就是在男生中的立定跳远,扔实心球,一千米这几个项目的一些评分标准,还有就是在女生里面的立定跳远,扔实心球,八百米这样子的一个项目的标准。

男生里面举个例子就是在一千米里面需要跑到三分三十四以内才能够达到满分,在女生的八百米里面的话就跑到三分二十四秒以内就能够得到满分。并且在男生的立定跳远跟女生的立定跳远差别还是比较大的,就是说男生的标准是要比女生高很多的。

所以说在相关的一些体育考试的标准就有这些,并且每年都会有细微的一些变化,但是他的方向基本不变。所以在没有出这样子的一个内容的时候,可以参考河北省往年的一些体育中考评分标准的所以,以上就是河北省体育中考评分标准的部分。

  • 评论列表:
  •  怎忘杞胭
     发布于 2022-07-04 19:30:49  回复该评论
  • 米里面的话就跑到三分二十四秒以内就能够得到满分。并且在男生的立定跳远跟女生的立定跳远差别还是比较大的,就是说男生的标准是要比女生高很多的。所以说在相关的一些体育考试的标准就有这些,并且每年都会有细微的一些变化,但是他的方向
  •  只影王囚
     发布于 2022-07-04 22:39:47  回复该评论
  • 本文目录一览:1、河北中考体育考试项目有哪些?2、中考体育跳远多少米是满分3、河北邯郸中考体育评分标准20224、河北中考体育身高体重标准20215、中考体育评分标准是什么2022河北省?6、河北省体育中考评分标准是什么2022?河北中考体育考试项目有哪些?河
  •  寻妄折木
     发布于 2022-07-04 14:04:46  回复该评论
  • 。女生标准:及格(60分):1.46米。良好(80分):1.76米。优秀(90分):1.9米。满分(100分):2.02米。动作要领:完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。1、预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后
  •  颜于邶谌
     发布于 2022-07-04 15:43:22  回复该评论
  • 中考体育考试项目有哪些?河北中考体育考试项目:1、男生考试项目:立定跳远、1000米、充气软实心球(2千克,直径15cm左右),共三项。2、女生考试项目:立定跳远、800米、充气软实心球(2千克,直径15cm左右,使用时充气圆周为45

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