本文目录一览：
- 1、男生立定跳远多少及格
- 2、高中，考体育达标，立定跳远多少米及格
- 3、中考体育跳远多少米是满分
- 4、大学体能测试男生立定跳远合格要多少
- 5、男生立定跳远多少及格呀
- 6、中考立定跳远男生评分标准是什么？
男生立定跳远多少及格
男子立定跳远的及格线为2.14米。男生立定跳远要跳2.14米才能及格，评分为60分；立定跳远跳2.38米为良好，评分为80分；立定跳远跳2.58米为优秀，评分为100分。
男子立定跳远是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一，是学生的体能测试中的一项，立定跳远之后还有身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑等体能测试。
进行立定跳远前，要准备好宽松轻柔的运动服，鞋子应选择轻柔的低帮鞋，鞋底的摩擦系数要大，才有利于蹬地发力。在立定跳远测试时，要进行预摆，两脚左右自然站立，不要并拢，要与肩同宽，然后双手向前摆起，两腿保持伸直状态。再将两手尽量往后摆，身体降低重心，两腿向下弯曲，用力往前蹬地，同时两臂稍微弯曲往上摆动，整个人向前上方腾空跳起，并充分展体，落地时，收腹，举腿，小腿往前伸，才可以获得更好的成绩。
高中，考体育达标，立定跳远多少米及格
男生立定跳远及格标准：高一195厘米；高二200厘米；高三205厘米。
女生立定跳远及格标准：高一148厘米；高二149厘米；高三150厘米。
立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远。 2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目。
红外线非接触自动测量立定跳远的距离，反映人体下肢爆发力水平。按照教育部的规划，立定跳远等所有测试项目应全面普及智能化仪器，并配备数据管理软件，提供运动处方。
比赛时运动员双脚站立的位置不限定。跳时，只准离地一次，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论，在田径训练中经常采用。
扩展资料：
立定跳远技巧：
一、起跳，起跳时要做到快速起跳，起跳时的力量主要来自两个地方——蹬（地）和摆（臂）；
二、起跳后就是腾空，女生一般比较难做滞空动作；
三、落地技术，这个动作最关键，落地时注意：要尽量做到收腹、举腿，落地时用力向前伸小腿，用脚后跟着地，然后上体快跟，落地一定要下蹲。
中考体育跳远多少米是满分
中考体育男生立定跳远满分是2.5米，女生立定跳远满分是2.02米。
男生标准：
及格（60分）：1.85米。
良好（80分）：2.25米。
优秀（90分）：2.4米。
满分（100分）：2.5米。
女生标准：
及格（60分）：1.46米。
良好（80分）：1.76米。
优秀（90分）：1.9米。
满分（100分）：2.02米。
动作要领：
完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。
1、预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。
要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。
2、起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。
要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。
3、落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。
要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。
大学体能测试男生立定跳远合格要多少
男生立定跳远合格为2.14米。
学生的体能测试，是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。根据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。
在进行评价时，对五项指标进行评价：身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。
在评价后，以100分进行记分，各项评价分数的加权分值是：身高标准体重15分；台阶指数20分；肺活量体重指数15分；50米跑或立定跳远30分；握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。
扩展资料：
《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。
1、《国家学生体质健康标准》的功能
教育激励
《国家学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。所选用的指标可以反映与身体健康关系密切的身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力、以及关节和肌肉的柔韧性等要素的基本状况。
《国家学生体质健康标准》的实施将使学生和社会能够对影响身体健康的主要因素有一个更加明确的认识和理解，引导人们去积极追求身体的健康状态，实现学校体育的目标。《国家学生体质健康标准》实施办法还规定，对达到合格以上等级的学生颁发证章，以激励学生对体育锻炼的内在积极性。
反馈调整
《国家学生体质健康标准》是学生体质健康的个体评价标准，并规定了各校应将每年测试的数据按时上报至国家学生体质健康标准数据管理系统，该系统具有按各种要求进行统计、分析、检索的功能，并定期向社会公告。
该系统为学生及其家长提供了在线查询和评估服务，向学生提供了个性化的身体健康诊断，使学生能够在准确地了解自己体质健康状况的基础上进行锻炼；该系统还可为各级政府机关、教育行政部门、学校提供翔实的统计和分析数据，使之了解学生的体质健康状况，及时采取科学的干预措施。
引导锻炼
新的《国家学生体质健康标准》增加了一些简便易行，锻炼效果较好的项目，并提高了部分锻炼项目指标的权重，对引导学生体育锻炼具有实效性；同时通过国家学生体质健康标准数据管理系统，学生还可以查询到针对性较强的运动处方，用于自身进行科学的体育锻炼，提高身体健康水平。
2、《国家学生体质健康标准》中规定了相应的评价指标
男生立定跳远优秀为2.58米，良好为2.38米，及格为2.14米。
参考资料来源：百度百科-体能测试
男生立定跳远多少及格呀
男生立定跳远合格为2．14米。
学生体质测试是各级高校在培养学生身体素质方面取得的成果之一。根据《学生体质标准》的要求，要求大学生完成身高、体重、肺活量、步测、50米跑或立定跳远（自选）、握力或仰卧起坐（自选）、坐前屈（自选）六项测试。
评价5项指标：身高标准体重、气能体质指数（BMI）、步进体质指数（BMI）、50米跑或立定跳远（自选）、手持式体质指数（BMI）或仰卧起坐（自选）、仰卧起坐前屈（自选）。
评价结束后打分100分，每个评价点的权重值为：标准身高体重15分；步进指数：20点；肺活量体重指数为15；50米跑或立定跳远30分钟；手握身体质量指数（BMI）或仰卧起坐（女性）或仰卧起坐前弯20分。
扩展资料：
《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。
《国家学生体质健康标准》的功能
教育激励
国家学生体质健康标准是促进学生体质健康发展，鼓励学生积极锻炼身体的教育手段。所选指标能够反映与身体健康、心血管系统功能、肌肉强度和耐力、关节和肌肉灵活性密切相关的身体成分的基本情况。
《学生体质健康国家标准》的实施，将使学生和社会对影响体质健康的主要因素有更清晰的认识，引导人们积极追求体质健康，实现学校体育教育的目标。《全国学生体质健康标准》实施办法还规定，达到合格或以上水平的学生将获得证书和徽章，以激发学生进行体育锻炼的内在热情。
中考立定跳远男生评分标准是什么？
初中男生立定跳远的标准如下：
初一年：
及格（60分）：155厘米
良好（80分）：195厘米
优秀（90分）：211厘米
满分（100分）：225厘米
初二年：
及格（60分）：170厘米
良好（80分）：210厘米
优秀（90分）：226厘米
满分（100分）：240厘米
初三年：
及格（60分）：185厘米
良好（80分）：225厘米
优秀（90分）：240厘米
满分（100分）：250厘米
扩展资料
立地跳远影响因素
1、力量因素。特别是下肢肌群的爆发用力能力，而且对踝关节的力量提出了较高的要求。因为立定跳远的最后用力点在是前脚掌（甚至是脚尖），所以需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度。
2、协调用力的能力。指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力（包括踝关节）。协调用力正确的标志是髋、膝、踝三关节能迅速有力地蹬直，上肢能做出协调的摆动，起到带、领、提拉的作用。
参考资料来源：百度百科——体育中考