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体育中考项目练习评课(中学体育课评课)

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体育武术课评课怎么评

上周五,我校XX老师上了一节体育展示课,教学内容为武术操和游戏。听了X老师的课,给我印象最深刻的是X老师所任教的班级纪律良好,组织严明,学生能按教师的意图,进行练习,课堂气氛好,师生互动良好。

在这堂课中,充分体现了教师的教和学生的学的融合统一,使学生在一种轻松的愉悦的心情下掌握所要学习的本领。

通过学生与老师的石头剪子布的小游戏中,教师的动作示范不仅是给了学生一种直观的视觉感受,而且促使学生在玩的同时不知不觉中掌握不同的步行和手势的变换。每一位学生均能够主动地进行学习尝试、探索不同的姿势变换,使原本枯燥乏味的练习充满了比赛的激情。当学生战胜老师的那一霎那,教师一个赞许的眼神更是给了学生一个极大的鼓舞。这时教师不失时机地对学生的动作加以正确的规范要求,学生也能够较好的接受和理解。

武术操是我们学校的特色操,每位学生都必须要会做。接下来的课程中教师先复习了1-3节的武术操,本课重点是教会第4节。武术教学在课堂教学中一般采用的是示范教学法,示范是武术教学中最易被学生接受的方法,示范在直观教学中占主导地位,它可以使学生了解所有动作的形象、结构、要领和方法。但丁老师采用了一个新方式,先让学生分小组自主探究学习,这体现新课程标准的理念,充分发挥了学生的学习主动性,不仅提高学生的学习兴趣,更激发学生习武的自觉性和积极性,虽然只是简单的几个动作,可是学生的学习的积极性却被调动了起来,不是跟着老师被动的掌握动作的组合,而是充满激情的讨论实践,取得了较好的效果。在学生自主学习后丁老师再进行正确而优美的示范动作。你瞧,他们跟着老师精神饱满的喊着一个个口令,俨然一个个小小武术家。集体随口令学完后再分组参与表演,更给了学生自我展示的天地,让学生在看的同时再次巩固所学内容。

课程中稍显不足的是分组展示时间过长,形式单一。最后以太极操匆匆结束,使学生没有充足的时间来放松。

总的看来,X老师的这节课是成功的,充分体现了以学生为主体教师起引导作用,课堂气氛活跃,达到了较为理想的效果。

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体育课评课用语不足与建议有哪些?

教学内容的安排基本符合学生特点及课标要求,教学过程的设计科学合理,整体比较流畅,场地器材利用充分,教师示范动作比较规范,动作要领讲解,口令运用比较合理。整节课通过各种活动充分调功学生积极性。练习密度和运动负荷比较合理。

建议:教师多增加激励性语言,展示效果再改进一些。

1、充分利用学生自制器材来完成本节课的教学,提高器材的使用率。激发学生的运动兴趣。

2、通过“套圈”和“保龄球‘的教学,让学生进一步了解高淳的民间娱乐项目及新兴体育运动项目。

3、关注学生心理,每一个教学环节都重视学生的`心理体验。培养学生克服困难,不断向新的目标挑战的优良品质。培养学生集体主义意识。使学生在练习中,学会合作,学会评价,体验运动的乐趣与成功的喜悦。

把握课的重点与难点:学生自主、合作学习的意识和能力;团体协作的集体主义的培养。学生合理有效的利用圈、矿泉水瓶来发展投掷的准确性。

如何提高体育课堂的运动强度

如何提高体育课堂的运动强度

在体育教学中,合适的运动负荷是非常重要的,对增强学生体质,把握和提高运动技术、技能,提高运动成绩,防止伤害事故,都具有重要意义。

一、存在的问题

当前的体育课堂教学在运动负荷方面存在一些问题。以前,体育课评课“心率曲线”、“练习密度”作为一节课优劣的指标。现在,体育课评课“心率曲线”、“练习密度”逐渐隐退出教师的视野。对新课程理念理解尚不全面所引起的困惑使得很多体育老师处于被动应付状态,把本该有一定运动负荷的体育课上成不考虑运动负荷的课,是非常不对的。尽管目前体育教师注重了课堂教学的形式新颖,关注了学生对教学内容的体验,但忽视了真正对学生产生影响的方面。缺乏一定的学练数量,学生在体育课上所学到的知识与技能就很难真正掌握,也就很难在课外活动中得到拓展和延伸,体质健康水平的提高也就无从说起。

二、体育课运动负荷的概念

体育课的运动负荷是指学生进行练习时身体所承受的生理负荷和心理负荷。生理负荷是指学生在教学活动中身体机能所承受的活动量和强度,及其对机体引起的变化。心理负荷是指由教学活动所引起的心理机能变化。两种负荷的起伏引起学生身体形态、结构的变化和一系列生理、心理的反应,使体质水平逐渐提高。

三、体育课影响运动负荷的因素

1、运动强度

运动强度是指单位时间内从事运动所消耗能量的大小,常用最大氧摄取量(亦称最大耗氧量)的百分比及每分钟心率能量代谢率来表示。大强度运动时机体最大氧摄取量为100%,心率达每分钟150次以上;如初中生 100米快速跑,跑后即刻心率可达到180次/分,慢跑1分钟,心率一般在130次/分左右,显然前者强度大,后者强度小。

2、练习密度

体育课的练习密度是指课内各项活动合理运用的时间和课的总时间以及各项活动之间的比例关系。如:中小学体育课一般为40分钟,合理运用时间22分钟,那就是:课的密度:22/40×100%=55%,它在运动负荷中反映时间和数量的关系。

3、运动时间

运动时间是指一次体育课练习的总时间。在保证一定的合理强度和密度的同时,练习时间的长短直接关系着运动负荷的大小。如果一节课,学生长时间处于大强度的运动之中,那么,他们的运动负荷就偏大。

4、教师的教学内容、教法和组织措施

教师安排体育教学内容的难易程度是否合适,教学方法是否恰当,组织措施是否得当,讲解示范是否正确形象、生动规范等都会较大程度地影响运动负荷。如教师优美的示范会吸引学生积极地投身到练习中去;教学中分组太少而导致学生长时间的等待,会使运动负荷过小;练习的间歇时间太少,又会使运动负荷过大。

5、学生的个体差异

学生的个体差异是指学生的身体机能水平、练习兴趣等方面的差异。在体育课上,往往相同的练习对不同的学生会产生不同的影响。如快速跑100米,有的学生心率达到180次/分以上,有的学生仅170次/分,练习消极不认真的同学心率更是低到140次/分以下。

6、实际操作中对运动负荷的设计可能存在“无内容可教”、“五器械可用”、“无兴趣可言”、等现实问题。

“无内容可教”很多时候是因为体育老师不自信,体育课成为中考体育训练课等。“无器械可用”是因为某些经济滞后、领导不重视体育的地区,对器械的配备不到位,或者部分体育老师不注意课程资源的拓展与开发。“无兴趣可言”有时是学生学业负担重等因素,很多时候是体育老师的不努力,教学手段单一、内容不当、语言贫乏等。一个没有工作热情的老师,很难教出对体育感兴趣的学生。

以上因素都影响了体育课运动负荷的合理安排与控制。

四、体育课运动负荷的合理安排与控制

1、根据学生的实际水平。

教师在上课前既要根据学生的性别、年龄、健康状况、体育基础等制定合理的运动负荷计划,又必须在课中及时的调整运动负荷,以便有效的控制合适的运动负荷。在课堂教学中最常用的运动负荷测量方法是脉搏测量,最方便的是询问法和观察法。据瑞典生理学家研究,当询问学生锻炼后的自我感受,学生回答“累极了、很累、有点累、还行、很轻松、非常轻松”时都有不同的心率,而这些心率和回答之间有着极明显的对应关系。这样教师就可以利用学生的回答来判定学生承受运动负荷的情况。采用观察法可以直接简便地知道学生的运动负荷情况,教师可以通过观察学生的脸色、表情、喘气、出汗量、反应速度等表现来判定所承受运动负荷的大小。比如,当学生承受较小负荷时,额头微汗、脸色稍红;承受中等负荷时,脸色绯红,脸部有汗下滴;承受过大的运动负荷时,脸色发白,满头大汗,动作失控等。

2、根据教材特点安排运动负荷。

不同的教学内容,由于运动形式不同,对学生机体引起的变化也有差异。跑对心肺机能有明显的作用,活动过程中,脉搏的变化也很明显;而体操则对神经系统有明显的作用,脉搏变化就不那么明显。因此,教师要根据不同种类的运动项目的特点来安排练习的次数、强度和练习与间歇的时间。例如,不能100米跑安排跑两次,鱼跃前滚翻也只做两次。因此,教师要深入研究教材,在练习密度上加以调整,在内容搭配上多加考虑,合理安排身体不同部位及不同性质的负荷,把握身体重点部位兼顾其它部位,注重身体发展的协调性和全面性。

3、根据季节、气候、时间的变化安排运动负荷。

每学期刚开始的几节课,运动负荷要小些,以后逐渐增大。上午第四节课,负荷量要适当降低,防止低血糖引起昏厥。冬天天气寒冷,运动引起的消耗相对减少,学生的练习量可以适当增加;夏季炎热,能量消耗大,负荷量应相对减少,防止中暑。

4、运动负荷列入体育课评估指标。

体育教师应当树立课堂教学效果的质量观,体育课没有一定的运动负荷,其有效性就会大大降低。评价体育课的质量时,既要检查分析负荷的安排是否科学,也要分析休息安排是否合理。运动负荷一定要纳入评价体育课的指标。

5、教师要提高自身素质

首先,教师要提高自己设计运动负荷的能力。教师设计运动负荷时,根据自己钻研时所制定的组织教法,针对每项具体教法措施,要逐个亲自体验(或让指定的中等水平学生体验),然后结合对象特点和场地器材等条件,决定每项练习次数和休息时间。其次,体育教师还必须长年坚持体育锻炼,保持各项运动的运动能力和水平,保持健美的身材,才能在学生面前很自信很有说服力。第三,体育教师不仅仅要有良好的组织能力,还要提高自己的语言魅力。教师的语言要尽量形象、生动,富有趣味性,具有感染力。这样更能提高学生的注意力,调动学生练习的积极性,实现教师预先设计的运动负荷。

总之,体育课堂教学中安排适宜的运动负荷是锻炼身体和把握运动技能的需求,也是促进学生身心健康发展的需要。体育教师应根据学生具体情况、教材内容采用灵活的教学方法,充分利用场地器材,而且还要根据季节气候等因素,安排好体育教学中合适的运动负荷,从而达到体育教学的目的,使学生身心能够在一个适宜的运动负荷的体育教学环境中得到健康发展。

体育中考项目及评分标准

(一)男生

1.1000米,必考项目。

2.引体向上或原地正面掷实心球(以下简称“实心球”),考生从两个项目中选择一个。

3.足球运球绕标志物(以下简称“足球”)、排球垫球(以下简称“排球”)、篮球运球绕标志物(以下简称“篮球”),考生从三个项目中选择一个。

(二)女生

1.800米,必考项目。

2.一分钟仰卧起坐(以下简称“仰卧起坐”)或实心球,考生从两个项目中选择一个。

3.足球、排球、篮球,考生从三个项目中选择一个。

准备运动要做好,防止受伤利发挥。

考前做足准备活动,将肢体舒展开,可以配合深呼吸,放松心情,稳定情绪。身体发热和兴奋有助于身体从静止状态进入运动状态。考前准备活动可通过慢跑、徒手操、拉伸练习、活动性游戏等内容进行热身,充分活动身体各部分的关节、肌肉和韧带。此外,考生还应结合考试项目的特点,从活动部位、活动方式等方面做一些准备练习。如耐力跑和跳跃前进行肩、腰、膝、踝关节的活动,游泳前要入水进行适应性活动,投掷前进行拉肩、挺身后仰练习等。

体育课怎么评课

评课时,由听课教师各抒己见,根据评课标准对教学过程的各个方面、各个环节做具体分析,科学的评定该课应从课前准备(编写教案)和课前教学环境准备开始,将课的开始部分、准备部分、基本部分、结束部分的时间安排,教学内容的示范、讲解、场地、器材安排布局是否科学合理,教学结构、方法运用是否合适,执教者对重点、难点把握的准确度,以及教师的主导作用如何进行全方位、立体式进行评价。 1、要明晰评价标准。只有把握了教学的目的、教学内容、教学方法、教学效果及教学改革等方面的评价标准,评课时,才有尺度,套路、方向,也会有实效。教学目标是否明确、具体、可行,教学目标既要符合体育教学大纲的要求,又要切合学生的实际体育水平,还要符合学生的身心发展的规律。教学目标是课堂教学的出发点和归宿,也是衡量一堂课的标准,只有明确目标,师生才能在课堂教学中协调一致,取得最佳效果。 2、要做好评课的准备。评课作为一项教研活动,是听课的继续和提高。评课人应从教研教改的高度出发,以新的教育思想和观念,根据教学目标和评价标准,结合听课记录,进行综合评述。评课者在听(看)完课后,必须要有事先思考、加工、归纳和概括的过程,只有这样,才能使评课不流于形式。 3、要看教师的教学理念是否正确。评课首先要关注教师的教学理念,即教师在课堂教学中的行为、情感倾向透露出来的或隐含着的价值取向。如果现在还是仅仅停留在让学生学会技术动作上,显然不是新课程标准倡导的。我们要把满足学生的学习需要作为课堂教学的着眼点。教学的目标不仅要指向体育知识、技术、能力,还要指向过程和方法、情感态度和价值观。从教师尽心去教技术转为激发学生兴趣,引导学生自己去学习技术,反映出两种不同的教学理念,从而加深对新课程标准的理解,这是评课着先要把握的。 4、看教学设计有无突破、创新,方法手段是否得当。实施新课程必然会带来“教案的革命”。教案应是根据学生的特点来设计教学过程,既要能够选择适合的内容和方法,使教学有新意,让学生感兴趣,又要能帮助学生很好的达到学习目标。看课的教法是否得当,教学方法是否符合教学内容的特点和学生的实际。讲述是否生动形象、通俗易懂、口齿清楚、声音宏亮、条理分明、准确无误。看在教学手段的改革方面,是否根据教学需要采取教学挂图、图表等实施形象化教学,以及使用录音、录像、VCD、电视等电教媒体,优化体育课课堂教学结构。 5、学生的主体地位在课堂中能否得到体现,看教师能否体现教学个性。体育教学素材的丰富多彩决定了课堂教学的多样化,囿于模式只会使体育教学僵化。因此,评课就是要发挥教师的特长,帮助教师反思、总结,发掘其教学潜能,促进教师形成自己的教学风格。为教师理思路、明方向,让其扬长避短,逐步行成自己的独特风格,使体育教学充满生机和活力。 6、看学生的参与程度。新课程最大的特点是突出学生的主体地位,强调体育教学要致力于学生的发展与健康,使学生的体育学习形式发生变化。因此,我们必须从学生的参与程度来评课。学生参与程度包括:(1)学生参与活动的态度,如学生活动时的神情、兴趣、注意力、自信心、好奇心、进取心及积极性等。(2)参与的广度,如参与学练活动的人数、形式、时间等。(3)参与的深度,如学生能提出有意义的或有个人见解的问题,能按正确要求进行练习或改变方式、方法进行练习;练习中相互协作,共同分享等。既要看学生练习时的积极性,运动技术和运动技能的掌握程度,又要看教师的主导作用发挥如何。教师在课的各个环节都应充分的发挥主导作用,调动学生学习的自学性和积极性,注重学法指导,启发思维,提高学生的观察、思维、记忆能力,分析、解决问题的能力。课上的是否生动活泼、学生学的是否主动、学的是否愉快、轻松。通过学生在课上的参与表现,看教师是否提出了带有思考性的问题,创设了教学的情境,引起学生的学练兴趣,采用了什么样的手段保持了学生的学练积极性,使学生的情感、态度有明显的好转,并获得了体验。学习兴趣在课中是否充分激发

体育课评课用语有哪些?

如下:

1、充分利用学生自制器材来完成本节课的教学,提高器材的使用率。激发学生的运动兴趣。

2、通过“套圈”和“保龄球‘的教学,让学生进一步了解高淳的民间娱乐项目及新兴体育运动项目。

3、关注学生心理,每一个教学环节都重视学生的心理体验。培养学生克服困难,不断向新的目标挑战的优良品质。培养学生集体主义意识。使学生在练习中,学会合作,学会评价,体验运动的乐趣与成功的喜悦。

简介

学校应当根据教育行政部门的规定,组织实施体育课教学活动。普通中小学校、农业中学、职业中学、中等专业学校各年级和普通高等学校的一、二年级必须开设体育课。普通高等学校对三年级以上学生开设体育选修课。

根据教育部2001年印发的《义务教育课程设置实验方案》,语文、数学、体育与健康等课程均为义务教育阶段开设的国家课程。

  • 评论列表:
  •  辙弃朮生
     发布于 2022-07-03 23:25:21  回复该评论
  • 大氧摄取量为100%,心率达每分钟150次以上;如初中生 100米快速跑,跑后即刻心率可达到180次/分,慢跑1分钟,心率一般在130次/分左右,显然前者强度大,后者强度小。2、练习密度体育课的练习密度是指课内各项活动合理运用的时间和课的总时间
  •  寻妄又怨
     发布于 2022-07-03 22:43:01  回复该评论
  • 帮助教师反思、总结,发掘其教学潜能,促进教师形成自己的教学风格。为教师理思路、明方向,让其扬长避短,逐步行成自己的独特风格,使体育教学充满生机和活力。6、看学生的参与程度。新课程最大的特点是突出学生的主体地位,强调体育教学要致力于学生的发展与健康,使学生的体育学习形式
  •  颜于木緿
     发布于 2022-07-04 01:35:30  回复该评论
  • 现新课程标准的理念,充分发挥了学生的学习主动性,不仅提高学生的学习兴趣,更激发学生习武的自觉性和积极性,虽然只是简单的几个动作,可是学生的学习的积极性却被调动了起来,不是跟着老师被动的掌握动作的组合,而是充满激情的讨论实践,取得了较好的效果。
  •  只酷樱甜
     发布于 2022-07-04 01:12:20  回复该评论
  • 有汗下滴;承受过大的运动负荷时,脸色发白,满头大汗,动作失控等。2、根据教材特点安排运动负荷。不同的教学内容,由于运动形式不同,对学生机体引起的变化也有差异。跑对心肺机能有明显的作用,活动过程中,脉搏的变化也很明显;而体操则对神经系统有明显的作用,脉搏

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