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如何提高体育课安全隐患的防范意识
如何提高体育课安全隐患的防范意识
在学校的日常管理中安全被提到了一个极其高的位置，尤其以我们目前操场的现状，体育课的安全隐患体育教师和学生都应该引起高度的重视。在学校体育日渐受到重视的同时，人们对安全措施也有了进一步的要求。课堂常规的建立以及一些运动项目的教学都有相应的保护、帮助措施和方法，但在课堂教学过程中，一些细节问题往往被忽视，然而就是这些细小的问题却往往有着安全隐患。体育课中经常会发生扭伤、搓伤、拉伤、碰伤等运动损伤，偶尔也会发生一些重大的安全事故，轻者影响学习，重者可能造成残疾，甚至及生命，对学校、学生、家庭带来不应有的损失，广大体育教师应高度重视安全教育，落实安全措施使青少年健康快乐地成长。
【关键词】：安全隐患 安全措施 健康第一
要让学生在课堂上有所收获，教师的安全意识必不可少，安全措施更是重中之重。安全第一与健康第一,应始终是学校体育课的宗旨。要做好这点需从很多方面做起。
一、充分认识安全工作的重要性，增强安全责任感
在体育教学中，教师不仅自身要具有高度的安全意识，同时也有责任和义务教育学生树立安全第一的思想，如：有的学生上课调皮，站队时相互推撞认为好玩，他们根本也不知掌握力度和分寸，另外加上有的孩子本身平衡协调能力就差，很容易因碰撞而摔倒，造成身体损伤等安全事故，为此教师就应在迅速制止的同时给予适当的批评教育不仅仅让学生明白这是错误的行为及其可能发生的不良的后果，同时要使每个学生都意识到这是不安全的行为，杜绝同类事件再次的发生。
二、加大安全教育力度，提高师生安全意识和防范能力
1、课堂常规的建立，强化纪律教育。体育教师要以身作则，为人师表，要求学生穿运动服上课，身上不能带有小刀等锋利硬物，不要佩带胸针等饰品，不要留长指甲等，上课要听从指挥、遵守纪律，严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野、违反运动规则的行为。
2、场地的设置，加强安全预防。场地器材的准备是最基本的安全预防，也是引发安全事故最主要的外部因素，是可见的，也是可预防的。在上课前我们教师必须仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除，再进行组织教学。
（1）在教学和组织比赛时要特别注意场地是否平整，及时清除小石块，防止绊脚引起不必要的伤害事故的发生。又如，跳远时沙坑没有平整好或沙子过少或者沙坑中有同学玩耍时留下的砖头、石块等都有可能造成损伤。
（2）学校的单杠、双杠、爬竿、爬绳等，日晒雨淋，天长日久就会生锈、腐烂，如果没有及时保养和修理更换，学生在活动时器材会发生断裂，致使学生摔伤。所以在锻炼的时候，一定要先检查器械，排除安全隐患。
（3）课前、课后搬运器材时要对学生讲清楚，千万不能在搬运过程中打闹嬉戏。特别是具有危险性的器材，课后不能长时间摆放在操场上，如铅球、铁饼等，课后要及时送还保管室。
3、及时了解学生的个体差异。体育教师对学生的身体状况要在课前详细了解，有的同学身体存在某种缺陷或患有某种疾病，在进行某项有一定强度的锻炼时，疾病会发作，出现安全事故。
4、认真做好专门性准备活动。参加在某项有对抗性的比赛活动或跳高、打篮球等激烈运动项目等，准备活动一定要充分，跳前多活动，易伤部位早预防。
5、教师设计的活动项目要避免不符合学生身体素质实际和超强度的体育锻炼，如小学低年级开展篮球比赛、在双杠上做翻越训练等。
6、教师对体育活动的规则、方法以及要注意的安全问题的讲述，强调要到位。如教学掷铅球时，对观看的同学站在什么位置，铅球在滚动时怎样让它停下来等，说得要具体，督促要到位。在投掷项目的教学中，教师要严格按照教学程序、原则进行，对学生的位置要严格限制，让学生远离危险区，严禁对掷，要告诉学生等同组同学都投掷完以后再统一捡回器材，或者安排见习生帮助，队伍中其他人不可乱跑、抢掷。对某些意外伤害事故的苗头应及时制止。
7、有时候上体育的班级多，学生人数多，活动范围小，要防止学生在分组活动时相互撞倒摔伤。
8、天气炎热，在阳光下锻炼时间不宜长，运动量不宜过大，防止发生中暑事故。
9、课堂组织要严密，严格学生纪律，防止在没有教师保护下做有危险的活动，如跳高、跳远、爬杆等。
10、体育教学中，我们要善于观察和发现学生中存在的一些异常的情况。比如有的孩子因在家生气或心情不好就发脾气、情绪表现极不稳定，甚至产生抵触攻击的激进行为。对这样的孩子我们既要了解实际情况，配合班主任，及时给予合理的批评，同时也要善于引导，对其优点给予适当表扬和鼓励；再如在体育课中有过于喜欢体育课，有时身体不适他也不想告诉老师，如果教师不留心往往就容易发生事故。所以在体育课的课前、课中、课后，教师都应留心观察他们是否有身体不适的异常表现，以便早发现早处理，避免安全事故的发生，比如学生心情不好、情绪低落或急噪，体育教师要善于观察学生，多与学生沟通，做好学生终身体育锻炼的思想，克服学生的心理障碍，使学生愉快健康地进行体验锻炼。
综上所述，体育教学中学生的安全问题要引起体育教师的高度重视，做到防患于未然。这就要求体育教师要具有高度的责任心和责任感。用正确、合理、科学的方法来预防和杜绝安全事故的发生。只要学生和教师在思想上重视伤害事故，同时教师教学上处处想到学生、关心爱护学生，教学上扎扎实实、认真负责，教法创新，大胆尝试，管理上严格要求，就可减少或避免伤害事故的发生，真正让学生健康快乐地成长。
参考文献
1、《中小学安全教育读本》。
2、《谈体育教学中安全事故的预防》。
[3]曲宗湖.毛振明.学校体育教学探索.[m].人民体育出版社.
[4]季浏.体育（与健康）课程标准解读.[m].湖北教育出版社.
如何增强学生体育课堂的安全意识
一、 加强思想教育，提高安全意识
认识不足，思想上不重视，是发生运动损伤的重要原因，学生的认识往往是：“随便活动一下，玩玩球，踢踢腿，跑跑步，那会受什么伤。”针对学生思想麻痹，思想上没有预防损伤事故的概念，对他们就必须加强预防运动损伤的思考教育，如果体育教师从思想上重视起来，主动制定预防措施，可避免一些无谓的损伤事故发生。
二、提高专门性准备活动的质量
专门性准备活动是为完成基本部分主要内容，有关的肌群、关节、韧带和器官，以及各系统的机能做好充分准备。体育教师在备课时就要认真钻研教材的性质，根据教材的特点找出最大用力的肌群和关节切实设计好专门性准备活动，从易到难，从慢到快加强练习，提高肌群运动的兴奋性。如掷标枪，最大用力肌群是腰背肌，肩关节以及这两个部分的韧带均容易损伤。备课时就要根据最大用力时的用力方式，设计出与原动作相似，用力方式基本相近的模仿练习或诱导练习，如徒手或两人一组拉弹性物质的标枪“最后用力”练习等。在轻负荷的练习中做好准备，尽快进入工作状态。
三、严格执行课堂常规，做好场地器材和运动服装的检查
由于一些学校的运动场地不平坦和运动场地四周有障碍物，都会容易出现摔伤、扭伤和撞伤。面对各种教学安全隐患，首先体育教师要熟悉运动场地和运动器械，了解和熟悉上课环境，利用备场器械的时候作必要的维护，对保证上课的安全起到积极的预防作用；其次上课前严格执行课堂常规，不准学生穿皮鞋、凉鞋，冬天生活用棉衣，及禁止学生佩戴校徽或穿着附有金属装饰物的服装。再次认真研究总课程表体育课的安排，了解同时上体育课班级的教学内容，加强场地器材的合理安排。避免出现同一场地有练田径特别是田赛项目 ；又有踢足球的，纵横交错，拥挤不堪的现象。
四、科学制订课时教学计划，合理安排学生运动负荷
教师在安排学生练习时要根据教材的性质，必须做到从易到难，运动量从小到大，遵循合理安排运动负荷的原则。上课时要注意观察学生的生理反应，具体观察学生的汗量、面部表情、做动作的质量和学生的情绪，由于中学生的肌肉力量较差，器官系统发育尚未完善，根据学生的实际情况合理安排运动负荷显得尤为重要。过大的运动负荷是造成运动损伤的原因之一，因此要及时制止那些课前不认真备课，上课时即兴发挥，随便应付的极不负责任的做法。
五、努力培养学生体育骨干，提高“体育小教师”的协助能力
体育课的许多项目均需学生自己保护帮助，特别是体操项目，对于初学者或基础较差的学生来说，加强保护和帮助是学习掌握动作和保证教学安全的重要保证。教师应该在课余时间里加强体育骨干的培养，预先让他们学会保护和帮助方法，在上课时让他们同时协助教师做好安全防患，会收到很好的效果。
总之，体育教师在教学过程中，在认真备课的前提下，必须把安全问题放在重要的位置上，只要思想上重视，又制定有效的安全措施，体育课的损伤事故就会减少，教学工作才能顺利完成。
如何进行体育课教学中的安全教育
体育课作为素质教育的重要组成部分，担负着塑造、培养学生健全人格，健康体魄的职责，也是为学生全面发展，培养学生养成良好的锻炼习惯，为终身体育奠定基础。
一、对体育教学中的安全问题要有正确的认识
1、新课程体育是建立“健康第一”的基本理念
“健康第一”的先决条件是不出现任何安全事故，在体育教学中应该切实贯彻与落实，现代家庭绝大部分都是独生子女，一旦出现安全问题，对每个家庭都是灭顶之灾，将会影响学生一辈子，造成无可挽回的损失，所以每一位体育教师必须要高度重视，时刻绷紧安全这根弦，把学生的安全问题落实到实处。
2、安全问题客观存在
体育教学中活动是载体，通过活动，才能使学生得到锻炼，得到发展和提高，才能使我们的教学任务得以落实。因此，安全问题不可避免，绝大多数体育教师在他们的教学实践活动中，都曾发生过安全问题，自己都记忆犹新。因此，安全是我们体育教学活动中不能回避的问题，不能刻意隐瞒，而应该积极面对，不断地去思考如何落实、完善好各项安全措施，使我们的课堂教学更安全。
3、教学中的不安全因素
活动场地小、上课班级多、造成学生拥挤、体育器材设施的老化、学生的不安全意识、课程设置不合理、教师的组织不细致以及缺乏相应的保护措施等等各方面的因素。
二、如何面对体育教学中的安全问题
1、不惧怕安全问题，更不能影响正常教学活动
由于安全问题客观存在，部分老师还在这方面吃过苦头，因此，会有部分老师有惧怕心理，进而导致在教学中会出现一些不正常现象，不敢安排一些激烈对抗的项目和一些体操类、投掷类项目，甚至出现只要安全不要内容的课，教师上课就盯着学生的安全。同时，有的学校领导害怕体育课中出现安全问题，出现了刻意删减体育课的现象。这些不良现象的产生，表面上看是回避了体育教学活动中的安全风险，但已经严重干扰了体育课的正常教学活动，使体育学科的意义和任务大打折扣。
2、坚持科学、合理安排教学，促进学生全面发展
在实施素质教育的今天，体育学科有着其它学科不可替代的作用和价值，学校和体育老师对此要有清醒、明确的认识。切实安排好体育课程的教学活动，不断培养学生的自主学习能力、团队合作能力、创新能力以及顽强拼搏的意志能力，促进学生全面发展。自觉养成锻炼身体的习惯，为终身体育奠定良好的基础。
三、如何保障体育教学中的安全
1、教师方面
1.1合理安排教学内容。教学活动中，有很多教学内容可供选择，应结合学生的身心特点，学校的实际情况，以及季节、气候等因素去安排教学内容，不能脱离实际，凭空想象，要周密考虑，合理安排，有效地预防和减少伤害事故的发生。
1.2认真备课，充分了解学生。备好课才能上好课，体育教师应针对上课内容及学生情况，去精心准备每一节课，设计科学合理的教学方法及步骤。要加强预见性，预见可能发生伤害事故的教学环节，做到心中有数，早做准备，这样，就可以较好地去组织、驾驭课堂，有效地实施教学，有效地防范伤害事故发生。
1.3充分发挥小组长的带头作用。由于体育课是在室外进行，学生要分组展开做练习，教师根本顾不过来。因此，教师要充分的发挥小组长的带头作用，让小组长管理好自己的小组，有秩序的展开练习。教师巡回指导检查学生的练习情况，可以有效的避免安全事故的发生。
1.4加强安全教育，落实好课堂常规。学生参加体育课，都是在一种比较开放的状态下进行的，他们生性好动、活泼可爱，因此，在课堂上容易张扬个性。所以，我们体育教师要切实加强安全教育和警示，使学生在思想上认识到安全参加体育课的重要性和必要性，他们认识到位了，自然和老师配合了，这样就可以有效地避免安全事故的发生。
1.5注意场地、器材安全使用及场地的布置。器材是上体育课的必备条件，能否保证这块安全，将直接影响课堂能否安全进行，教师首先应根据教学内容合理选择场地、器材，避免场地不整，有障碍物等隐患出现。上课前，教师要认真、仔细地检查器材，其实消除安全隐患。
1.6掌握一些常用的急救方法和正确对待已经发生的伤害事故。我们总是在尽最大努力去防止伤害事故发生，但实际工作中，伤害事故是难免要发生的。因此，我们就必须掌握一些急救方法，争取在第一时间给学生开展救治，阻止伤害事故进一步恶化，也消除一些负面影响。体育教师应掌握中暑，脱臼、骨折、抽筋、扭伤等情况的急救方法，如果遇到也不要惊慌，首先开展急救，同时应尽快通知校医、学校等，采取合理、有效地处理措施。
2、学生方面
2.1要在健康状况下参加体育课。由于体育老师任教班级较多，不一定能全面了解每个学生的身体状况，因此，学生要主动向老师报告自己的既往病史;另外，锻炼是为了更健康，当身体不舒服时不提倡坚持锻炼，要主动请假。特别是心脏有问题的学生，坚决不能参加剧烈的运动。
2.2要有高度的组织纪律性，不冒险。体育课上要听从老师的安排，不自作主张，不做冒险动作，从自身最大限度地避免伤害事故发生。大多数伤害事故发生的原因，首先是学生擅自作主、不听教师指挥，再者就是无意识地做一些冒险动作。
2.3切实做好准备活动。做好准备活动，可以最大限度地防止伤害事故发生。体育课上，老师非常注重准备活动，但学生往往不重视、不配合，这样身体没准备好的情况下，就容易发生伤害事故。因此，学生一定要对准备活动有新的更清晰的认识，让自己在最佳状态下参加体育课，保证上课的效果。
只有在安全的环境中，和谐的氛围下，学生的学习才能有序地进行下去。为了祖国的明天和未来，只有认真仔细的把每一项工作做好，给学生创造一个健康活动的空间，才能为国家培养出更多的有用人才，完成国家，人民赋予的历史重任，不辜负人民的重托。
如何在体育教学中渗透安全教育
一、高度重视体育安全教育，培养学生的安全意识
在农村学校体育课教学中，常常会发生一些意外伤害事故，这一现象应引起体育教师的高度重视。体育课是学生体育运动的一种重要形式，加强体育课堂安全教育，防止意外事故的发生，是为了更好地完成体育教学任务。由于体育教学包含了一些剧烈运动和器械运动，许多学生在思想认识上没有安全意识，学生的认识往往是：“体育课上随便活动一下，玩玩球，踢踢腿，跑跑步，会受什么伤呢？”，针对学生思想认识上的麻痹大意，体育教师在进行体育教学或者组织体育课外活动时，提前制定预防措施，全面落实安全教育和管理措施，尽可能避免一些意外事故的发生。
二、精心设计课堂教学内容，将安全教育渗透到课堂
体育既是以身体运动练习为主要手段，促进学生身心健康为目标的学科，又是养成终身体育习惯的良好开端，还是学生健康学习和幸福生活的起点。在体育课堂教学中，教师要精心设计课堂教学内容，把安全教育渗透到教学的每一个环节中。
1.课前一定要做好各项组织工作，确保教学过程安全。首先，体育教师在课前要细致周到检查运动场地、器材是否安全，清理运动场地附近的树枝、砖头、瓦片等杂物，确保教学环境的安全。其次，教师在体育课前一定要做好各项准备工作，不准让学生穿带跟的鞋子等进入活动场地，排除可能发生的不安全因素，确保教学过程安全。还要提前认真检查体育器材，如单双杠和爬竿等，排除存在的安全隐患，避免学生在进行体育锻炼时关节扭伤，造成身体伤害。再次，在每节体育课上要让学生充分做好准备活动，如在课前开展慢步跑，带领学生在操场上跑两三圈等，课前安排学生做几节徒手操。学生只有经过充分的准备活动，才能确保体育课堂和体育活动安全。
2.优化教学设计，强化体育课堂教学组织管理。大多数体育课堂中，教师会先为学生展示一下本节课的教学内容，然后让学生进行自由活动，这种教学方式具有一定的合理性，但是其中的危险性非常高，因为在学生自由活动的过程中，学生不能控制的要素太多，当其在做动作时，很难掌握合理的度，进而容易出现伤害问题，这是在小学体育课堂中经常出现的问题。体育教师应当转变自己的教学观念，重视安全防范工作，体育课也要具有严格的课堂纪律，不能采取“放羊式”的管理模式，通过科学的课堂管理，让学生能够在课堂中学到更多的知识和技能，从而使得学生的身体机能得到更好的发展。
3.课后引导学生放松并且及时总结。当完成一节体育课的教学任务后，学生往往是筋疲力尽，要指导学生做好充分的放松工作，放松能有效的缓解身体疲劳，按照运动负荷的大小，适当选择放松时间，使心率平缓下来。使身心得到放松，避免不必要的伤害和体育课后延迟性的肌肉酸痛。比如可以选择一些新颖的、比较缓和的游戏活动，让学生在玩耍中达到放松身心的目的，还可以进行轻松自如的走步式踏步练习，再如让学生通过听音乐做放松韵律操，教师还可以指导学生根据口令和提示进行各种呼吸的调整练习和控制呼吸节奏的练习，以达到放松肌体的目的。教师还要及时了解学生的身体状况，建立学生健康档案，以便及时跟踪了解。
三、关注学生心理健康，加强自我保护意识培养
在体育教学中，我们要善于观察和发现学生中存在的一些异常的情形。如有的孩子因在家生气或心情不好就发脾气、情绪表现极不稳定，甚至产生攻击性行为。对这样的孩子要善于引导，及时发现他们身上的闪光点，给予表扬和鼓励。在体育课的课前、课中、课后，教师都应留心观察他们是否有身体不适的异常表现，以便早发现早处理，避免安全事故的发生。比如心情不好、情绪低落或急噪、缺乏锻炼的积极性或急于求成、胆怯忧郁等。
体育教师要高度重视学生的体育活动与安全教育，认真组织课堂教学，精心备好每一节课。体育课的安全工作要常抓不懈，处处关心爱护学生，让学生在安全环境中快乐的上好每一节体育课，让学生在安全保护下充分享受体育运动带来的乐趣。
如何进行安全的体育活动？安全的体育活动有哪些？
一、在操场上运动的自护措施：
1、准备：换胶底鞋，防滑并且增加弹性。女生摘掉发卡等饰物，衣兜不装东西。全身准备活动，以防肌肉拉伤、扭伤。
2、服从：在教师指导下再做器械运动，投掷运动要听口令，闪开跑道以免冲撞。
3、严肃：垫上运动若嘻嘻哈哈，容易扭伤颈部，会伤害脊柱或大脑。
4、处理：一旦受伤，不要着急，乱搬乱揉会加重伤势，要请校医来处理伤口，伤情彻底养好再运动。
二、课间活动的注意事项：
在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：
1、室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误后面的课程。
2、活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3、活动的方式要简便易行，如做操、游戏等。
4、活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
三、上体育课时衣着上的注意事项：
上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。
1、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
2、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
3、头上不要戴各种发卡。
4、尽量不要戴眼镜。
5、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
6、衣服要宽松合体，最好不穿纽扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。
四、上体育课应注意的安全事项：
体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
1、体育活动前必须做好充分的准备活动，结束时同样要做好放松整理活动，以防止出现伤害事故。
2、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。
3、跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。
4、在进行投掷训练时，如投铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。
5、在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。
6、在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。
7、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
8、参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
