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世界上抗疫最成功的国家排名
中国。
世界10大抗疫国家排名如下：1中国、2俄罗斯、3德国、4法国、5巴基斯理、6伊朗、7土耳其、8巴西、9印度、10美国。
这10大抗疫国家，均受到新冠病毒的大规模进攻，有的损失最轻，有的损失最重。笔者把损失最轻的国家往前排名，而把损失最重的国家往后排名。排名越向前，就表明它的抗疫能力越强，这造成的损失最小；排名越向后，就表明它的抗疫能力越弱，由此造成的损失最大。
这10个抗疫大国，尽管它们各自制定的抗疫策略所实施的抗疫快速化、机动化、网络化、封锁化、时间化、统一化、调控化以及命令化等不相同，但它们拥有的资源、人力、医疗技术等在第一时间里基本控制疫情并逐渐消灭新冠病毒的做法是几乎相同的。
只要它们制定出高效的抗疫策略并及时地到达国家的深层结构中给予实施，就可使疫情损失最小。但有些国家的最高层，对国家与人民完全不负责任，不是积极制定出高效的抗疫策略并及时地送到自己国家的深层结构中给予实施。
而是使用政治去干扰而制定出低效的抗疫策略，这使人民不懂科学地打着“还我自由”的旗号进行游行示威，也不懂科学地不戴口罩。
武汉的体育馆，在疫情期间起了什么作用？
一说到体育馆，我们第一个想到的就是很多的体育运动会在体育馆进行，或者是一些大型比赛。但是在疫情期间，武汉的体育馆起到了让人意想不到的作用。很多的大型体育馆成为了医院的一部分，成为了收纳病人的隔离所，要每一位患病的人拥有了一个遮风挡雨的地方，并且也有医生护士为他治疗。
体育馆成为医院
体育馆是我们日常生活中午很容易见到的地方，并且体育馆中有各种各样的体育设施，面积也比较大。我们在平常没事的时候都会去体育馆体育锻炼，亦或者是去体育馆遛弯儿，看一些帅帅的小哥哥，漂亮的小姐姐。但是2020年初突如其来的疫情，打破了我们美好幻想的一切。武汉也因为疫情过于严重直接封城，而这时候，占地面积宽广的有吊顶的体育馆就成了很多轻微患者的避风港，由于患病的人数过多，武汉所有的医院已经人满为患，已经无法再容纳多的任何一个患者，这时候体育馆就义无反顾的站了出来，尤其是火神山和雷神山医院没有建成之时，武汉的很多体育馆就成了这些病人暂时的避风港。
武昌方舱医院
我想这其中最著名的就是武昌方舱医院了，方舱医院总共收纳了将近1300名的轻度患者，在运行30多天之后，方舱医院终于关闭，正式退休。而在此之前，没有去过武昌的人有几个知道这是一个大型的体育场馆呢，而且这还是曾经第七届军人运动会的男子篮球比赛场馆。虽然现在已经正式恢复其本身的体育运动功能，但是洪山体育中心这段为医院奉献的历史却让我们永远铭记在心。
武汉的体育馆在这次疫情中发挥了很深刻的作用，帮助了很多的医院，同时也为我国的抗疫战斗贡献出了伟大的力量。希望我国未来会越来越好，尽快研制出疫苗。
如何练砂板乒乓球
砂板乒乓球是源于乒乓球的一项衍生项目，和一般的乒乓球略有区别。砂板乒乓球因其使用的球拍覆盖物为薄薄砂纸而得名，也因此击球技术难度较低、容易参与。
2020年，江西省体育局群体处拟将砂板乒乓球作为重点群众运动项目之一向全省推出，并计划把砂板乒乓球纳入江西省第六届全民健身运动会比赛项目。此外，本次公益体验活动还将专门针对援鄂医疗队医务人员子女进行开放，主办方将安排教练员进行一对一的针对教学。
据江西省体育局群体处处长刘钢介绍，本次活动为期四周，包含砂板乒乓球正反手击球基础练习、趣味砂板乒乓球体验挑战等多方面内容。为保障市民参与活动的安全性，活动在每晚19:00—21:00之间进行错峰安排，确保参与的人员能够有序、安全地参与体育锻炼。

卢爽
运动健身抗击疫情
目前国内的疫情基本得到了有效的控制，学校也陆续开学了，但是大家仍然不能放松警惕，必须增强体质提高免疫力，提升我们机体的免疫力是我们每个人能做的，也是行之有效的方法之一。让免疫系统为我们自己的健康筑一座抵御病毒的长城，共同来抵御病毒的侵害。

胡俊超
每个健康人都有一定的免疫力。免疫力的大小或强弱取决于自身免疫系统的状态。一个免疫力强的人在特殊阶段也会变弱。免疫力弱的人，通过体育运动、优质睡眠、饮食规律等良好生活方式也会慢慢提高起来。但是这需要时间，需要坚持。一般坚持体育锻炼3个月就会感觉到身体状况明显改善，持之以恒，就会保持状态，我们不妨在家里打打乒乓球，用桌子搭一个简易球台就可以打起来。
