本文目录一览:
- 1、大学体育课可以玩的游戏有哪些?
- 2、大学体育课 游戏
- 3、大学生趣味体育游戏,简单的详细一点?
- 4、大学体育游戏课教案
- 5、大学体育课游戏
- 6、大学体育课小游戏
大学体育课可以玩的游戏有哪些?
无敌风火轮、信任背摔、齐眉棍、驿站传书、众志成城等。
1、无敌风火轮
无敌风火轮游戏是一个培养学员团队精神的户外素质拓展游戏,通过游戏还将培养学员的组织计划与协调能力,培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度以及增强队员间的相互信任和理解。
2、信任背摔
信任背摔中参家的每个队员都要笔直的从1.5米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手接住并保护他。现实生活中每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个拓展训练项目能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。游戏人数15-20人 。
3、齐眉棍
齐眉棍的游戏规则是每人伸出一根手指托住棍,更高的调整至高的人的眉毛的高度,然后令大家同时下降,齐心缓缓将棍往下降至地面,在整个过程中,不许有人将手离开棍子。一旦离开则游戏失败,需要重新开始。
4、驿站传书
驿站传书借用了一个沟通过程的典型模型,信息从发出者通过媒介传递到接受者,接受者再反馈回发出者这样一个封闭的循环。人数要求一般是一组10到20人,2组到8组。
此项目最起初还是希望通过一个沟通体验揭示一个执行问题。影响执行力的因素很多,如心态、角色、方法和流程,并不是最终都要归结于方法问题,让参与者接受所谓更快更好的方法。
5、众志成城
众志成城游戏是团队所有成员利用一根长绳完成多项的挑战。本项目共三个环节:脚踏实地、钢筋铁骨、排山倒海,需要团队所有成员一一完成。其,目的就是使团队所有成员明确了共同的目标,心往一处想,劲往一处使,统一步调,齐心协力,没有什么目标是不能完成,没有什么困难是不能克服的。
大学体育课 游戏
喊号接球。一个简单的游戏。只需一个排球或足球或篮球就可以。所有同学围成一圈,依次报数,大家记住自己的号。出来一个同学把球垂直往空中抛,同时喊出一个数字,被喊得那个同学马上出来接球,接住的话继续喊别的数字,要是没接住的话必须把球捡起,期间其他同学可以任意跑动,目的就是不要让捡球的同学捡到球以后打到自己,当捡球的同学捡到球以后,挑选一个目标,用球去打对方,(只要球碰到对方即可)。要是没碰到,则捡球的同学做俯卧撑之类的。被捡球的同学打到的那个同学,做俯卧撑。
大学生趣味体育游戏,简单的详细一点?
游戏一、背靠背
游戏方法:每次比赛由4组队员同时进行(负责人可根据实际情况稍做调整),每组两人。每组参赛人员使用背部、臀部、手臂合力将气球压破,不得使用尖状物品触碰气球。限时2分钟。
压破气球多的一组获得该回合的胜利。
游戏二、夹弹珠
游戏规则:把一个装着水的和若干弹珠的小盒放在桌子上。两个参赛的同学用筷子分别从这个盒子中夹取弹珠,放到各自旁边的小杯子中,时间为一分钟。在这一分钟内,看谁夹的弹珠数量最多,多者获胜。
注意事项:
(1)弹珠在被夹到杯子的过程中,滑落就作废,不能重新将其夹起来放到杯子里。
(2)夹取弹珠时,必须用筷子,不能用手拿去,否则犯规。
夹球最多者获得该轮的胜利
游戏三、千钧一发
游戏规则:将两张桌子拼在一起,参与者手握水杯,从桌子一头推往另一头,但水杯不能掉下桌子,用卷尺测量水杯与桌边界距离最短即为胜利者(距离相同者以杯内水多者胜出)。
从规定位置将此水杯推出停止后,根据水杯距离桌面距离依次排名。
游戏四、抢板凳
规则:大家都玩烂了就不说了。
游戏五、一反常态
规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作!
游戏六、真假难辩
规则:四个一样的杯子里只有一个 杯子里装有白酒,其余三个装的是水,让参赛的队员猜是谁喝的是酒。
游戏七、夹波珠
规则:由两人上场比拼,同在一个小盆 中夹波珠,看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多,多者获胜!(小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷)。
大学体育游戏课教案
课程链接:运动、运动员精神、生活方式与习惯、合作与协作、策略
游戏目标:尽快回到你的同伴身边并蹲下,看谁最先完成
设施要求:一大片开阔地;能播放音乐
游戏准备:画一个大圈,通过播放音乐来指示游戏的开始和结束
游戏规则:把全班学生分成对等两组,围成内外两个圆圈,内圈学生脸朝外,使每个人面朝一个同伴。音乐响起后,一圈学生按顺时针方向走,另一圈学生按照逆时针方向走。音乐停止,他们要尽快找到自己的同伴,然后面朝面地蹲下。最后完成的一对学生会受到一些轻度惩罚,如做俯卧撑、仰卧起坐等。
游戏变化:圆圈的大小可以变化。圆圈越大,难度越大。也可以要求他们在找回同伴后做出不同的动作,如一些需要保持身体平衡的动作,对未能保持平衡的学生进行惩罚。
评论|4
2012-02-26 11:00柳泽建2010|二级
二、游戏名称:解手链
形式:10人一组为最佳
时间:20分钟
材料:无
适合对象:全体人员
活动目的:让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。
操作程序:
1.培训师让每组圈着站成一个向心圈
2.培训师说:先举起你的右手,握住对面那个人的手;再举起你的左手,握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开。
3.告诉大家一定会解开,但答案会有两种,一种是一个大圈,另外一种是套着的环。
4.如果过程中实在解不开,培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。
大学体育课游戏
你好,很高兴为你解答,答案如下:
1、三人抱团。 规则:每次参与活动为 10 人,听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人 抱好,这样就剩一人被淘汰。主持人可按实际情况喊口令。
2、一反常态。 规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如,主持人说举右手,队员则举左 手。
3、占领阵地。 规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后 再撕去一半报纸站,接着再撕去一半??直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
4、箩卜蹲 规则:将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名(每队要有 一个队名和一个招牌动作,尤其是在开始不要告诉大家做啥时,先定动作,此时往往会出现某些组的动 作比较复杂,到时就够惨了),任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做 同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。 以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜, 白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致 指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白 萝卜。 此游戏比较适合团队协作,考察大家的合作的情况下的目标一致性。
希望我的回答对你有帮助,满意请采纳。
大学体育课小游戏
分组游戏,前一人坐在后一人腿上,后一人双手搭在前一人双肩,后一人半蹲,形似马步,以此排开,围成一圆,一组一圆,向前移动,规定时间内最远队,且保持圆形整齐的获胜!