本文目录一览:
- 1、初中200米标准成绩是多少?
- 2、中学生200米跑步成绩要多少及格
- 3、200米标准成绩是多少?
- 4、2022体育加试200m多少秒才算通过?
- 5、200米跑步标准成绩是多少?
- 6、中考体育200米多少秒为及格?
初中200米标准成绩是多少?
初中生男运动员跑200米跑22秒左右算好的;女初中生运动员跑28秒左右算是好的。一般的学生大概跑到35秒左右属于正常的速度。
200米属于短跑类,属于田径赛项目中的一类。跟自身的步频、步幅、速度、速度能力、爆发力,以及肌肉、关节的柔韧性和协调性有着大大的联系。
拿同一个男性跑步五公里来说,可能年轻的时候,需要半小时。但是年龄大了之后,可能需要35分钟或者40分钟才能完成,甚至有一些老年男性,就连5公里都跑不完。所以说,人与人之间,就跑步5公里而言,还是存在着一定差异的。
日常跑步技巧
对于刚开始跑步的人来说,完全没必要追求速度,能坚持下来其实就是一种胜利。毕竟刚开始跑步,身体还没有完全适应,跑完步之后会非常的疲惫,非常容易坚持不下去。并且跑步5公里,除非是身体强壮的年轻人,那么基本不能坚持跑完。
所以对于此类人来说,无须追求跑量,可以先从跑步距离,给自己制定计划。因为5公里的距离,对绝大多数人来说,都是比较艰难的。所以不妨先开始跑1公里,坚持一段时间后,再逐渐增加跑步距离,让自己的身体逐渐适应跑步的状态,这样就更容易坚持下来了。
中学生200米跑步成绩要多少及格
根据《中学生体能素质评价标准评分标准》的规定:
1、初中一年级200米及格成绩:男生为33.60秒,女生为43.00秒。
2、初中二年级200米及格成绩:男生为32.80秒,女生为42.20秒。
3、初中三年级200米及格成绩:男生为32.00秒,女生为41.40秒。
4、高中一年级200米及格成绩:男生为31.20秒,女生为40.60秒。
4、高中二年级200米及格成绩:男生为30.80秒,女生为40.60秒。
4、高中三年级200米及格成绩:男生为30.40秒,女生为40.60秒。
扩展资料:
为建立健全国家学生体质健康监测评价机制,激励学生积极参加身体锻炼,教育部印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,并根据学生学年总分评定等级。只有达到良好及以上的学生,方可参加评优与评奖。
新修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生,将学生按照年级划分为不同组别,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
《国家学生体质健康标准》具有激励和教育功能、反馈功能和引导锻炼功能。
参考资料来源:百度百科-国家学生体质健康标准
200米标准成绩是多少?
对高中生来说200米标准如下:
高中一年级200米及格成绩:男生为31.20秒,女生为40.60秒。
高中二年级200米及格成绩:男生为30.80秒,女生为40.60秒。
高中三年级200米及格成绩:男生为30.40秒,女生为40.60秒。
简介:
100米,及格13″00。200米,及格27.00″。400米,及格1.15′。800米,及格2′24\"\"。1500米,及格,5.30\"。3000米,及格,14\"40\"\"。
《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准,是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求,是学生体质健康的个体评价标准。健康的概念包括身体健康、心理健康和社会适应。《国家学生体质健康标准》涵盖的是与学校体育密切相关的学生身体健康范畴。为了界定它的内涵,又避免与三维的健康概念混淆,故将“体质”作为“健康”的定语以示其内涵。
2022体育加试200m多少秒才算通过?
不知道你说的是中考体育加试,还是二级运动员测试,二级运动员二百米国家二级标准:男子200米标准为手计:23.6秒 ,电计:23.84秒。 女子200米标准为手计:23.6秒 ,电计:23.84秒。中考的标准得看各省市得标准。
200米跑步标准成绩是多少?
1、普通初中高中:
男生及格为32秒;满分26.8秒。
女生及格为37.2秒;满分为32.4秒。
2、国家二级运动员
男子200米标准为:手计:23.6秒。电计:23.84秒。
女子200米标准为:手计:23.6秒。电计:23.84秒。
国家二级运动员是在比赛中获得一定成绩就可申报。《中华人民共和国体育法》第三十条:国家实行运动员技术等级。
扩展资料:
国家二级远动员证书有两种考取方法:
运动员必须参加地(市)及以上级别正式比赛(至少有1名国家级裁判),成绩达到二级运动员的标准。达到以上条件之后,去组委会开具的成绩证明,拿着成绩证明到你所在地区的体育局竞技体育处即可办理。
中考体育200米多少秒为及格?
32秒为及格
分 值 200米
200米场 200米场 400米场 400米场
男 生 女 生 男 生 女 生
120 24 27.4 23.6 27
115 24.8 28.4 24.4 28
110 25.6 29.4 25.2 29
105 26.4 30.4 26 30
100 27.2 31.4 26.8 31
95 27.8 32.2 27.4 31.8
90 28.4 33 28 32.6
85 29 33.8 28.6 33.4
80 29.6 34.6 29.2 34.2
75 30.2 35.4 29.8 35
70 30.8 36.2 30.4 35.8
65 31.4 37 31 36.6
60 32 37.8 31.6 37.4
55 32.6 38.6 32.2 38.2
50 33.2 39.4 32.8 39
45 33.8 40.2 33.4 39.8
40 34.4 41 34 40.6
35 35 41.8 34.6 41.4
30 35.6 42.6 35.2 42.2
25 36.2 43.4 35.8 43
20 36.8 44.2 36.4 43.8
15 37.4 45 37 44.6
10 38 45.8 37.6 45.4
5 38.6 46.6 38.2 46.2
0 39.2 47.4 38.8 47