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折返跑体育游戏编排(小学体育折返跑教案)

本文目录一览:

小班往返跑的体育游戏教案有哪些

接龙游戏

一、活动目标:

1、练习往返跑和钻的技能。

2、提醒幼儿遵守规则,激发幼儿竞争意识。

难点:提醒幼儿遵守规则。

二、准备:教师和幼儿一起布置场地,(纸箱和呼啦圈)

三、过程:

1、给幼儿讲游戏规则。

2、幼儿分成两组站在起跑线上,排头幼儿听到老师指令,开始绕着纸箱跑,跑到场地的另一端后钻过呼啦圈后,返回,拍到第二名幼儿手,循环往复直至最后一名幼儿跑完,先跑完的一组为胜。

小班往返跑的体育游戏教案有哪些?

接龙游戏

一、活动目标:

1、练习往返跑和钻的技能。

2、提醒幼儿遵守规则,激发幼儿竞争意识。

难点:提醒幼儿遵守规则。

二、准备:教师和幼儿一起布置场地,(纸箱和呼啦圈)

三、过程:

1、给幼儿讲游戏规则。

2、幼儿分成两组站在起跑线上,排头幼儿听到老师指令,开始绕着纸箱跑,跑到场地的另一端后钻过呼啦圈后,返回,拍到第二名幼儿手,循环往复直至最后一名幼儿跑完,先跑完的一组为胜。

大学体育中趣味田径是干什么的

趣味田径的英语名称为"fun in athletics",是国际田联推广的“fun in athleics"教程中的趣味田径,项目包括径赛和田赛两部分。

1、平地接力跑

平地接力跑包括4×1圈、4×2圈两个项目。

比赛方法:每队有4名队员,衣服颜色相同 ,所有参赛队员按顺序坐于出发点,第一棒队员手持接力棒开始起跑,到达远端后折返跑回,然后交接棒,直至最后一名队员结束。然后计算总时间。

2、障碍接力跑

3、个人趣味赛跑

趣味田径各种形式的趣味往返跑

4、双人趣味赛跑

双人赛跑包括1圈+1圈双人跑;1圈+2圈双人跑;2圈+2圈双人赛。

扩展资料

趣味田径游戏的编排和设计

1、要体现田径游戏的培养和教育功能

2、要体现田径游戏的益智健身功能

3、要体现田径游戏对促进个体心理发展的功能

4、要体现田径游戏的竞技功能

5、要体现田径游戏的趣味性特点

体育15米折返跑

折返跑,根据两个标志物,从其中一点(起点)开始,按照要求根据一定距离跑至另一标志物(终点)处,用脚或用手碰倒标志物后立即转身(无需绕过标志物)跑回起点,继续转身跑向终点,循环进行,按照练习要求在起点和终点间做若干个来回折返。

简单的说就是往返跑,在场地摆两个标志物,距离随便(因人而定),那是可以调的,不是固定的,它也没有特别的规则,就是来回跑!

15米折返跑:是两个标志物之间距离为15米,即起点到最后一个标志物后沿的距离为15米的折返跑。

拓展资料:折返跑要做好准备,否则容易崴脚!再就是短距离折返跑不要长时间练,最然可以锻炼肌肉灵活性但是不利于血液循环!感觉像脑充血一样。折返跑与往返跑差不多,对于人的加速跑和身体的灵活性都有帮助,一般以时间为单位。

折返跑要做好准备,否则容易崴脚!再就是短距离折返跑不要长时间练,最然可以锻炼肌肉灵活性但是不利于血液循环!感觉像脑充血一样。折返跑与往返跑差不多,对于人的加速跑和身体的灵活性都有帮助,一般以时间为单位。

参考资料:国搜百科-折返跑

  • 评论列表:
  •  断渊木落
     发布于 2022-07-01 21:04:44  回复该评论
  • 到老师指令,开始绕着纸箱跑,跑到场地的另一端后钻过呼啦圈后,返回,拍到第二名幼儿手,循环往复直至最后一名幼儿跑完,先跑完的一组为胜。大学体育中趣味田径是干什么的趣味田径的
  •  泪灼柚笑
     发布于 2022-07-01 18:19:16  回复该评论
  • 儿遵守规则,激发幼儿竞争意识。难点:提醒幼儿遵守规则。二、准备:教师和幼儿一起布置场地,(纸箱和呼啦圈)三、过程:1、给幼儿讲游戏规则。2、幼儿分成两组站在起跑线上,排头幼儿听到老师指令,开始绕着纸箱跑,跑到场地的另一端后钻过呼啦圈后,返回,拍到第二名幼儿手,循环往复直至最后

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